انواع الحيل الدفاعية اللاشعورية

علم النفس هو إحدى العلوم الكبرى التي تمتاز بتنوع المجالات، ويعتبر سيجموند فرويد واحدا من أشهر علماء علم النفس. اشتهر بأفكاره الفريدة في مجال علم النفس التي لعبت دورا كبيرا في تغيير وفهم العقل البشري، ومن بين أهم الأمور التي وضحها هي الآليات الدفاعية للوعي اللاواعي.

نظرية فرويد في التحليل النفسي

أظهرت نظرية فرويد للتحليل النفسي أن العقل الواعي للإنسان يمثل فقط 10 في المئة من العقل اللاواعي الذي يتواجد داخل أدمغتنا ويختفي خلف الواعي، والذي نجهل عنه الكثير، ويمتلك العقل اللاواعي القدرة على التأثير على العقل الواعي عند اتخاذ القرارات.

ما هي الية الدفاع عن النفس

ان الية الدفاع عن النفس تعرف على انه تلك الالية التي يلجا اليها النفس بشكل لاواعي وذلك لمنع حدوث اي توتر ينتج عن طريق الصراعات النفسية الداخلية، وهو الامر الذي يختلف عن الية التكيف وهي التي يتم استخدامها بطريقة واعية، وبشكل مقصود للغاية ويكون ذلك بهدف التكيف مع المجتمع ومسايرة الضغوط التي نشعر بها.

انواع الحيل الدفاعية اللاشعورية

أول من لاحظ الدفاعات النفسية اللاشعورية كان سيجموند فرويد، حيث قام بتقسيمها إلى أقسام وتعريف كل قسم على حدة.

التسامي

يتمثل هذا في استخدام حيلة نفسية يحاول من خلالها الفرد التعبير عن دوافعه بطريقة مقبولة اجتماعية، وبالتالي يكون هذا السلوك مقبولًا بشكل كبير في المجتمع.

 الكبت

الكبت هو أيضا أحد الأمور اللاوعية، حيث يتم استخدامه لإخفاء أو حتى إبعاد كل الدوافع والأفكار والذكريات عن المنطقة الواعية في الدماغ الى المنطقة اللاواعية، ويعتبر ذلك أحد الحلول النهائية التي تنتج عن الدوافع والأفكار والذكريات، ويتم استخدامه بشكل غير مدرك.

 النكوص

النكوص يشير إلى العودة إلى مراحل العمر الأولى التي كان يشعر الشخص فيها بالأمان، والعمل على استعادة السلوك الذي كان يمارسه في تلك المرحلة، وعادة ما يكون ذلك عن طريق الهروب إلى أكثر الذكريات ملاءمة وفرحا في الحياة

 الابدال

التحويل الانتقائي هو شعور غير واعٍ يقوم به الفرد لتحويل الدافع الموجه نحو موضوع أساسي إلى موضوع بديل أقل تهديدًا له.

رد الفعل المعاكس

هي أيضًا واحدة من الطرق التي تزيل الدافع الاجتماعي الغير مقبول، وذلك عن طريق التركيز بشكل مبالغ فيه على الجوانب المعاكسة والمضادة التي تجعل الفرد يشعر بأن هناك شيء كبير يعارضه في داخله.

الاسقاط

إنها أيضا واحدة من الحيل الدفاعية اللاواعية التي يعزوها الفرد إلى رغباته ودوافعه غير المقبولة لدى الآخرين، حيث يحاول التخلص من عيوبه عن طريق إلقائها على الأشخاص الآخرين ورؤيتها فيهم، ويكون ذلك دفاعا عن النفس وحماية النفس من القلق بطريقة غير واعية بشكل كبير.

 الاستدماج

يتميز هذا النوع بعدم الاسقاط بشكل كبير، حيث يقوم الفرد بدمج الأفكار والموضوعات من العالم المحيط به داخل ذاته، بدلاً من إسقاط ما يوجد بداخله على الآخرين الذين يحيطون به.

التبرير

عندما يقوم الشخص بفعل غير ملائم، فإنه يحاول بشكل كبير تبرير هذا الفعل أمام الأشخاص الذين حوله، ليتمكن من التخلص من الشعور بالذنب والقلق الذي يعاني منه. ويعمل على إيجاد تبريرات مناسبة لهذا الشعور، لكي يتمكن من الحفاظ على قيمته الذاتية أمام الآخرين بشكل كبير.

 الابطال

إن الأبطال أيضا يعتبرون جزءا من آليات الدفاع عن النفس التي تعمل على محاربة أو إلغاء فكرة معينة أو سلوك غير صحيح تمت ممارسته، وذلك عن طريق التراجع عنه باستخدام عكسه، بهدف التخلص من الذنب الذي ارتكبه الشخص والتغلب على القلق الدائم الذي يعاني منه، وفقا لـ فرويد، تعرف هذه الحيلة بالسحر السلبي، حيث يحاول الشخص في هذا السياق تنفيذ العكس من ما قام به في المرة السابقة، ليتمكن من التعامل مع الأشخاص المحيطين به في المرة القادمة.

العزل

يعتبر العزل أحد الحيل التي يستخدمها الأفراد بشكل لاوعي، حيث يتمثل هذا العزل في فصل المشاعر عن الحدث الموجود، بهدف تجنب الانفعالات العاطفية الغير مريحة وحماية الفرد من أي توتر أو قلق يشعر به.