انتبهو من ” أضرار الشاي الأحمر ” والأمراض التي يسببها

أضرار الشاي الأحمر على المعدة 

يسبب تناول الشاي الأحمر بكثرة العديد من الأضرار على المعدة، وخاصة إذا تم تناوله على معدة فارغة، ومن أهم هذه الأضرار التي يسببها الشاي الأحمر على المعدة ما يلي 

• الإصابة باضطرابات المعدة والالتهابات. 
• الغثيان والقيء. 
• الإصابة بتقرحات المعدة. 
• التأثير على عصارة المعدة. 
• التهابات القولون. 
• خطر الإصابة بسرطان المعدة يتزايد بسبب شرب الشاي الساخن 

أضرار الشاي الأحمر للحامل 

• ينبغي على النساء الحوامل أن يتوخوا الحذر الشديد عند تناول المشروبات السامة بشكل عام والشاي بشكل خاص، لأنه يحتوي على الكافيين الذي يمكن أن يخترق المشيمة ويؤدي إلى حدوث الإجهاض 
• تناول الشاي الأحمر أثناء الحمل يمكن أن يزيد من خطر حدوث ولادة مبكرة
• وفي بعض الأحيان يؤدي إلى عدم استكمال نمو الجنين ويعرقل وصوله إلى الوزن المثالي للولادة 
• تناول الحامل كميات كبيرة من الشاي الأحمر يمكن أن يسبب الأرق وصعوبة النوم 
• قد يزيد شرب الشاي الأحمر من احتمالية إصابة الحامل بالأنيميا لأنه يمتص الحديد من الجسم 
• تحدث الإصابة بالتوتر والقلق والعصبية خلال فترة الحمل، وتحدث تقلبات مزاجية وخاصة نظرا لحدوث تغيرات هرمونية كبيرة في جسم المرأة خلال فترة الحمل.  

أضرار الشاي الأحمر على الكلى 

يحتوي الشاي الأحمر على نسبة عالية من الكافيين ومادة الثيوفيلين، والدراسات أثبتت مدى تأثيرهما الضار على صحة الكلى. كما يزيد الشاي الأحمر إفراز البول، مما يزيد من تركيز المواد السامة في الكلى. ويؤدي الإفراط في تناول الشاي الأخضر إلى نقص في التروية الكاملة للكتلتين بالدم، وتسبب نسبة الكافيين المرتفعة في الشاي الأحمر في اضطرابات المثانة والكلى وزيادة الرغبة في التبول بشكل متكرر 

فوائد الشاي الأحمر في الصباح 

على الرغم من أن الشاي الأحمر له العديد من الآثار السلبية، إلا أن له بعض الفوائد الصحية، ومنها: 

• يحتوي الشاي الأحمر على مضادات الأكسدة التي تحمي المعدة من نمو الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان 
• يحتوي الشاي الأحمر على العديد من المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، مثل المنجنيز والنحاس والزنك 
• يساهم الشاي الأحمر في تحسين عملية الأيض في الجسم، مما يساعد على زيادة معدل حرق الدهون في الجسم، لذلك يعتبر خيارًا مناسبًا لأولئك الذين يتبعون حمية غذائية لفقدان الوزن 
• يعزز الدورة الدموية وينشط الجسم في الصباح 
• يخفض خطر الإصابة بالسكتات القلبية. 
• يقضي على البكتيريا المسببة لالتهابات الحلق 
• يساعد في عملية شفاء الجروح بفضل وجود مضادات الالتهابات والبكتيريا فيه 
• يساعد هذا المنتج على تقوية جهاز المناعة لاحتوائه على مادة البوليفينول 

فوائد الشاي الأحمر للجنس 

• يساعد على تنشيط الدورة الدموية، مما يؤدي إلى تدفق الدم للعضو الذكري وتحسين عملية الانتصاب 
• يزيد ذلك من الرغبة الجنسية لدى الرجال ويزيد من الشهوة، ويمكن ممارسة العلاقة الحميمة بدون الشعور بالتعب أو الإرهاق 

فوائد الشاي الأحمر للشعر 

• يزيد من لمعان الشعر. 
• يقوي الشعر ويزيد من حيويته. 
• يؤخر ظهور الشيب في الشعر. 
• يقضي على القشرة الزائدة على فروة الرأس والبكتيريا والفطريات التي تصيبها 

فوائد الشاي الأحمر للبشرة 

• يمنع تعرض البشرة للتشققات خاصة في فصل الشتاء حيث يزداد ترطيب البشرة، كما يمنع التشققات في الشفاه 
• يساعد على تنظيف البشرة بعمق والتخلص من الأتربة والأوساخ والبكتيريا التي تسبب ظهور الحبوب 
• يحتوي الشاي الأحمر على مضادات الأكسدة التي تساعد على تنظيف البشرة من مشكلة الرؤوس السوداء.
•  يساعد في إغلاق المسام الواسعة في البشرة، والتي تسبب إفراز الدهون، خاصة في البشرة الدهنية، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب والالتهابات 

استخدامات الشاي الأحمر للبشرة 

• نقوم بوضع ملعقة صغيرة من الشاي الأحمر في نصف كوب من الماء المغلي ونتركه حتى يبرد تماما، ثم نقوم بغمس قطعة من القطن في الشاي، وتمريرها على البشرة مع التدليك برفق، مما يساعد على التخلص من الشوائب والبكتيريا ويمنع العديد من مشاكل البشرة 
• يساعد مادة الكافيين الموجودة في الشاي على تخفيف انتفاخات العين والهالات السوداء تحت العين، ويتم ذلك عن طريق وضع بعض أكياس الشاي الأحمر في برطمان مليء بالماء البارد وتركها لمدة ثماني ساعات، ثم يتم غمس قطعة من القطن في المحلول ووضعها على منطقة العين 
• يمكن التخلص من البثور وآثار الحبوب على البشرة باستخدام أكياس الشاي الأحمر الدافئة عند وضعها على مكان البثور والحبوب لمدة عشر دقائق، ويفضل استخدامها أربع مرات يوميًا 
• يمكن استخدام مزيج من الليمون والشاي الأحمر عند وضعه على البشرة لمدة 15 دقيقة للتخلص من مشكلة فرط إفراز الدهون في البشرة الدهنية، حيث يساعد على تقليل حجم المسامات.  

فوائد الشاي الأحمر للتنحيف 

يساعد تناول الشاي الأحمر على تحفيز عملية الأيض وزيادة معدل حرق الدهون في الجسم، مما يساعد الأشخاص الذين يعانون من السمنة على فقدان الوزن.

فوائد الشاي الأحمر للعين 

• يساعد في التخلص من الانتفاخات حول العين 
• يتم علاج تهيج العين بسبب احتوائه على نسبة عالية من مضادات الالتهاب 
• يقلل من ظهور الخطوط الرفيعة تحت العين 
• – “يساعد الشاي الأحمر على ترطيب العين والحفاظ عليها من التعرض للجفاف، لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة 
• تقلل بعض العدسات من أعراض حساسية العين الناجمة عن ملامسة الحيوانات الأليفة أو التعرض لتلوث الهواء أو الأتربة.