الفرق بين هشاشة العظام ولين العظام

تعتبر العظام واحدة من أكثر الأشياء التي يشتكي منها الجسم البشري. ويقال إن العظام تشكل البنية الأساسية للجسم. ولكل عظمة في جسم الإنسان مهمة ووظيفة محددة. يحتوي جسم الإنسان على 206 عظمة، ولكل منها دورها الخاص، لذا يجب علينا الحفاظ عليها. واليوم سنتحدث عن اثنين من أكثر الأمراض شيوعا التي تصيب العظام، وهما لين العظام وهشاشة العظام. ما هو الفرق بين لين العظام وهشاشة العظام؟ .

لين العظام:
لين العظام هو من الامراض الخطيرة التي يصاب بها الأطفال، و لين العظام هو نتاج لخلل في معدن من معادن العظام، ويحدث ذلك اثناء مرحلة النمو، وينتج عن ذلك انحناء للعظام وتشوهات في الشكل، وتكون العظام اكثر عرضة للكسر.

اعراض لين العظام:
تأخر نمو أسنان الطفل مقارنة بنمو أسنان الأطفال الآخرين في نفس عمره .

يسبب زيادة في حجم الرأس وبروز الجبهة إلى الأمام .

يشير الانحناء الواضح في العمود الفقري إما إلى الانحناء إلى الأمام أو الجانب، وهو دليل على ليونة العظام بشكل واضح .

4_انعواج الأطراف وضعف عضلات الجسم

تأخر مراحل نمو الطفل الطبيعية، مثل الحبو والمشي والوقوف .

قد يحدث بعضلات البطن بروز أحيانًا نحو الأمام .

تتميز ساقي هذا الشخص بانحناء واضح، ويتأخر نمو عظمة الحوض بالإضافة إلى ظهور لين العظام بشكل واضح في الساق .

اسباب لين العظام:
يعود مرض لين العظام الى أسباب عديدة منها نقص فيتامين (د) فهو الفيتامين المسؤول عن الكالسيوم في الدم، ويؤدي ذلك الى ضعف العضلات، ويؤدي ذلك الى حدوث لين للعظام .

هشاشة العظام:
يعتبر مرض هشاشة العظام ناتجًا عن نقص الكالسيوم في العظام، ويجعل العظمة رقيقة ومعرضة للكسر، ويعود سبب المرض إلى نقص فيتامين (د) المسؤول عن الكالسيوم في الجسم .

اعراض هشاشة العظام:
يعتبر هشاشة العظام من الأمراض التي لا يشعر الشخص بها إلا عند حدوث كسر في العظام .

يعد التقدم في العمر هو أحد أهم أسباب هشاشة العظام، حيث يكون كبار السن أكثر عرضة لهذه الحالة .

يمكن أن يكون تكون الهشاشة العظمية نتيجة لأمراض أخرى، مثل مرض الغدة الدرقية .

تعتبر تناول الأدوية التي تحتوي على مادة الستيرويد من بين العوامل التي تزيد من هشاشة العظام .

الفرق بين لين العظام وهشاشة العظام :
بعض الأشخاص لا تفرق بين مرض لين العظام وهشاشة العظام، ولكن هناك فرق كبير بين اللين والهشاشة، فلين العظام هو مرض يصيب العضلات والعظام، ويختلف تمام عن الهشاشة، حيث ان الهشاشة هي ان كثافة العظمة تكون قليلة، لذا فهي معرضة في كثير من الأوقات الي الكسر، ولكن يشترك مرض لين العظام ومرض هشاشة العظام في ان الاثنين نتاج لعامل مشترك هو نقص فيتامين د، ولكن لين العظام يحدث اثناء فترة النمو، والهشاشة تحدث اغلبها لكبار السن ويمكن ان ترجع أسبابها الى العامل الوراثي .

مصادر الحصول على فيتامين د :
يمكن الحصول على فيتامين د من مصادر طبيعية مثل التعرض لأشعة الشمس لفترات مختلفة، أو عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالكوليسترول .

تعتبر مصادر الغذاء الغنية بفيتامين د، مثل الحليب ومشتقاته والبيض والسمك، ضرورية للحفاظ على مستويات فيتامين د الصحية .