الرجل المسيطر هو ذلك الزوج الذي يمنح نفسه الحق في اتخاذ قرارات حياة الزوجة وتصرفها بطريقة تقلل من أهمية آرائها ومشاعرها وأي إنجاز تحققه، وعادة ما يتحول بسرعة من اللين إلى الشدة دون مقدمات ظاهرة أو أسباب ولا يشعر بألم يسببه لها، ولا يظهر أي شعور بالذنب أو الندم عن تلك الأفعال. يأتي هذا التحكم والسيطرة ليس فقط لكسب إعجاب الآخرين، بل لأنه يستمتع بالسيطرة على كل شيء. هذا النوع من الأزواج المسيطرين يشعرون غالبا بالخوف من المجتمع، وبالتالي يسعون للحصول على أمان من خلال فرض سيطرتهم وسيادتهم على زوجاتهم ومنازلهم، حتى يقومون بتقييد حياة الزوجة وتقليل علاقاتها الاجتماعية، مما يساعدهم في توجيه أفكارها وآرائها ومشاعرها، ويعملون على طمس تقديرها لذاتها، بحيث يصبح الزوج هو الملاذ الوحيد بالنسبة لها ولا يمكنها الاستقلال عنه .
الاثر على الزوجة .
يؤثر سلوك الزوج المتسلط و بشكل كبير على كافة افراد الاسرة و من ضمنه م الزوجة فنجدها في حالة من الإختلال النفسي و عدم التوازن غالبًا ما تشعر بالخيبة و الإحباط و الحزن و الخوف و قد تصاب بحالة من التشوش و الحيرة و كره الذات و تكون العلاقة بينها و بين زوجها اسوء ما يكون و نجدها كثيرًا ما تشعر بالذنب و الشعور بأنها هى المخطئة .
كيفية التعامل مع هذا النوع من الأزواج؟
• الرعاية : – يجب على الزوجة الاعتناء بزوجها حتى يشعر بانه محبوب و انه امن و سالم فالحب يساعد في تهذيب المشاعر و السلوك بشكل كبير .
• الحذر : – قد يميل هذا الزوج الى مغازلة الصديقات امامك حتى يؤلمك مما يدفعك الى رفض الخروج معه كوني واعية لتلك الحيلة منه .
• الملجأ : – غالبًا هذا الزوج لا يستطيع ممارسة السيطرة خارج المنزل لذا لا تقومي بالضغط عليه اعطه وضعه و مكانه المناسب كزوج و كرب اسرة في بيته و ممكلته الخاصة .
• الهدوء و الصبر و الحكمة : – حاول دائمًا التزام الهدوء و الصبر و الحكمة عندما يبدأ زوجك في الغضب مما يساعد في امتصاص ثورة الغضب كما يجب أن تتأكدي ان غضبه ليس بسببك .
• رد الفعل : – احرضي على تغيير ردود افعالك و تصرفات ازاء تصرفات زوجك و حتمًا سيتغر شكل العلاقة بينكما .
• الإيمان و الثقة : – يجب أن تتمتعي بالإيمان و الثقة و التصميم على ما تقومين به مع زوجك فى حا لتأكدك من أنك على حق .
• الرفض : – لا تتقبل إشاراته او انتقاده او تشويهه او إذلاله لكي على أنه حقيقة و انها هى الراي الاصح مما يدفعك الى لوم نفسك .
• الابتعاد عن الضغوط : – المعيشة مع اهذا الزوج تمثل ضغط نفسي و عصبي على الزوجة لذا حاولي دائمًا تخفيف هذا الضغط عن طريق تخصيص وقت تبتعدين فيه عن كل هذا و تقومين بممارسة هوايتك كالرسم او القراءة او الرياضة او حتى يمكنك التسوق إن كان فيه نوع من الإرضاء لكي .
• الإحتجاج : – يجب أن تعرفي و بشكل مؤكد أن لك الحق في طلب الدعم العاطفي من زوجك و يحق لك الإحتجاج على معاملته الظالمة و تحميلك مسؤولية و مشاكل الغير و تصرفاتهم السيئة .