الاسباب المرضية لـ ” الم عظمة الورك “

يعتبر ألم عظمة الورك من أكثر الآلام التي يعاني منها الكثير من الأشخاص في الجزء السفلي من الظهر، وفي بعض الأحيان يكون هذا الألم شديدا بشكل كبير، مما يمنع الشخص من أداء أنشطته اليومية، وفي هذه الحالة يجب أن يرتاح على الفراش حتى يشعر بتحسن الحالة.

نلاحظ أن هذه الآلام مرتبطة بشكل واضح بمشاكل في فقرات العمود الفقري في منطقة أسفل الظهر، المعروفة باسم الفقرات القطنية، وأيضا بالأعصاب والعضلات والغضاريف. وعلى الرغم من أن الكثير من الأشخاص يعانون من هذه الآلام، إلا أن الألم يختلف من شخص لآخر، وسوف نتعرف في هذا المقال على أهم الأسباب المرضية لآلام عظمة الورك بالتفصيل.

الاسباب المرضية لـ ” الم عظمة الورك “

يوجد العديد من الأسباب التي تسبب الشعور بألم شديد في عظمة الورك، ومن أهم هذه الأسباب:

1- هناك نقص في المادة الهلامية التي تزيد من تشحيم المفاصل وتعزز قوتها، مما يؤدي إلى زيادة احتكاك المفاصل وحدوث خشونة شديدة فيها، ويصاحب ذلك شعور بألم شديد.

عند الجلوس لفترة طويلة، وعند القيام بشكل مفاجئ، سيصاحب ذلك ألم شديد في عظمة الورك في الشروط الثانية.

إحدى أهم أسباب الإحساس بألم في عظمة الورك هي الحمل وزيادة وزن الجنين، وخاصة في الفترة الأخيرة من الحمل.

تحدث الكتل الغربية في بعض الأحيان داخل فقرات العمود الفقري، ونلاحظ أن هذه الكتل عادةً ما تكون عبارة عن مجموعة من الأورام التي قد تكون خبيثة في بعض الأوقات أو حميدة في بعض الأحيان الآخر.

يتميز بالإصابة بالكثير من الأمراض البكتيرية التي تصاحبها آلام شديدة ومستمرة.

الثقل الزائد على الجسم يؤدي إلى زيادة الضغط على العضلات والعمود الفقري، مما يسبب ألمًا شديدًا في منطقة الورك والظهر.

يزيد التعرض للإصابة بالتهابات المفاصل المختلفة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي من الضغط الشديد على العمود الفقري.

يتسبب الإصابة بأمراض هشاشة العظام في انخفاض ملحوظ في نسبة الكالسيوم داخل الكتلة العظمية، مما يجعل العظام رقيقة وهشة وتتعرض للكسر بسهولة، وقد يسبب الكسر ألما شديدا ومستمرا، وتحدث هذه الحالة نتيجة لتغيرات في نمط الحياة.

يمكن أن تحدث بعض التشوهات والعيوب الخلقية داخل العمود الفقري، مثل التقويسات أو الإصابة بالعديد من التقعرات التي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بألم مستمر في منطقة الظهر والورك.

يمكن أن يتسبب وجود مشاكل في العمود الفقري، مثل حدوث إنزلاق في بعض الغضاريف أو تمزق شديد في أحد الأربطة، في الشعور بالألم في منطقة عظمة الورك وأسفل الظهر، نتيجة الضغط المستمر على الأعصاب.

تؤدي الإصابة بفتق في بعض فقرات العمود الفقري إلى تحرك ملحوظ في هذه الفقرات، كما يترتب عليه ضغط ملحوظ ومستمر على منطقة الأعصاب، مما يؤدي إلى الشعور بألم شديد في منطقة الظهر السفلي ويمتد هذا الألم إلى منطقة الفخذين والوركين.

الألم في منطقة عظمة الورك يمكن أن يرتبط بإصابة شديدة في الأعصاب المتصلة بالعمود الفقري، ويترتب على ذلك تعرض العضلات لردة فعل عكسية تحميها، ويحدث ذلك بسبب التعرض للشد الذي يطلق عليه التشنج العضلي في بعض الأحيان.

يجب تجنب الحركات المفاجئة التي لا تشد العضلات وتجهيز الجسم لذلك، حيث يترتب عليها الشعور بألم شديد المعروف باسم التوتر العضلي.

طرق علاج ألم عظمة الورك

هناك العديد من الطرق المستخدمة لعلاج ألم عظمة الورك ، ومن أهم هذه الطرق:

1- ينصح باستخدام حمام دافئ بشكل منتظم، مع الحرص على الحصول على قسط كافٍ من الراحة.

ينبغي التعرض للراحة المستمرة وتدفئة العضلات بشكل مستمر كي يتمكن الشخص من العمل على الحفاظ على راحتهما.

تتضمن بعض العلاجات مثل الأدوية المضادة للالتهابات ومرخيات العضلات التي تخفف الألم وتسكنه.

يمكن استخدام كمادات من الثلج أو الماء البارد على منطقة الألم لتخفيف حدته.

ممارسة بعض التمارين الرياضية مثل السباحة وتمارين اليوغا تساعد على تقوية عظام الورك وتعزيز عضلات الجسم.