اكليل الجبل لتنعيم الشعر
من فوائد اكليل الجبل للشعر
تُعتبر عشبة اكليل الجبل من الأعشاب الشائعة للعناية بالشعر، وقبل اختراع الشامبوهات الحديثة، كان يتم استخدام اكليل الجبل لعلاج جميع مشاكل الشعر، بدءًا من الصلع ووصولًا إلى تساقط الشعر والقشرة، ولم يكن هذا الاستخدام عبثًا، حيث أثبتت التجارب فوائد كثيرة لاكليل الجبل
- تعزيز نمو الشعر
- الحد من تساقط الشعر
- تحسين لمعان الشعر
- علاج مشاكل الشعر: مثل الصدفية، وقشرة الرأس
- تنظيف الشعر
- محاربة شيب الشعر
- تقليل تهيج فروة الرأس
الحد من تساقط الشعر: يساعد عشب الإكليل على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتنشيط بصيلات الشعر، وبعض الأبحاث تشير إلى أنه يمكن أن يكون له نفس تأثير دواء المينوكسيديل، الذي يعتبر علاجا مشهورا لتساقط الشعر
تحسين نمو الشعر: يساعد اكليل الجبل في تنظيف الشعر من الأوساخ، وتحسين ترطيبه، وتقليل تساقطه، وهو فعال مثل المينوكسيديل
تقوية الشعر: يحمي اكليل الجبل الشعر من الضرر، ويمنع تساقطه ويجعله أقوى
تخفيف تهيج فروة الرأس: يتميز اكليل الجبل بأنه مادة مضادة للأكسدة والتهابات تحسن الدوران في فروة الرأس، وهذه الخصائص تحسن أعراض تهيج فروة الرأس وتحسن صحة الشعر
منع القشرة وعلاج مشاكل فروة الرأس: يحتوي اكليل الجبل على مادة مضادة للميكروبات التي تحارب قشرة فروة الرأس.
المنافع الصحية المختلفة لنبات إكليل الجبل
الاكليل الجبلي هو نبات عشبي يتميز برائحته العطرية المميزة، ويتميز باستخداماته المتعددة سواء في المطبخ أو الوصفات العلاجية والطبية لعلاج مشاكل البشرة والشعر، وتعود الفوائد الصحية لهذا النبات إلى احتوائه على حمض الروزمارينك وحمض الكافييك، واللذان يتمتعان بخصائص مضادة للأكسدة تساعد على التخلص من الجذور الحرة والسموم المتراكمة في الجسم، كما يعرف حمض الروزمارينك بقدرته العالية على الامتصاص من الجهاز الهضمي والبشرة، مما يعني أنه يكون فعالا وسريع التأثير .
– يساعد تناول شاي إكليل الجبل بانتظام على تحسين وانتظام الدورة الدموية في اماكن مختلفة من الجسم .
يستخدم زيت إكليل الجبل لتخفيف آلام المفاصل المصاحبة لنزلات البرد عن طريق تدليكها بلطف .
يحتوي إكليل الجبل على حمض الكارنوسيك، وهو مركب مضاد للأكسدة يساعد على التخلص من الجذور الحرة في الدماغ، مما يساعد على تقوية الذاكرة والوقاية من الزهايمر والسكتات الدماغية .
يستخدم شاي إكليل الجبل كغرغرة لعلاج التهابات الحلق ومشاكل الحلق المختلفة، كما يساعد في تحسين عملية الهضم وعلاج التهابات المرارة .
هذا العشب غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة والجمال، بالإضافة إلى نكهته الرائعة التي تمنح الأطباق طعمًا مميزًا .
طريقة تحضير شاي إكليل الجبل
يتم صب كوب من الماء المغلي على ملعقتين من أوراق إكليل الجيل الطازجة أو المجففة، ويترك الخليط لمدة 10 دقائق ثم يصفى، ويمكن تناوله بعد ذلك .
فوائد إكليل الجبل لتنعيم الشعر وغيرها
يستخدم شاي إكليل الجبل كمرطب للشعر بدلاًمن البلسم، حيث يعمل على إضفاء نعومة فائقة على الشعر
يعد علاجًا فعالًا لقشرة الشعر ويعطيه رائحة رائعة ومميزة .
– يستخدم إكليل الجبل ل علاج تساقط الشعر الناتج عن الضغوط النفسية والعصبية .
يمنح خل إكليل الجبل الشعر لمعانًا واضحًا، ويعطي الشعر الأسود لمعانًا خاصًا .
وصفة إكليل الجبل الطبيعية للشعر
يتم وضع 3 ملاعق من إكليل الجبل الطازج أو المجفف في كوب من الماء المغلي .
يُغطى الكوب ويُترك لمدة لا تقل عن 10 دقائق .
يوصى باستخدامه مرتين في اليوم لتحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يضمن نمو الشعر وعلاج تساقطه .
كيفية تحضير خل الشعر
يتم وضع 25 جراما من أوراق إكليل الجبل في لتر واحد من خل التفاح ونقعه لمدة أسبوعين. يتم تصفية الخليط المنقوع، ثم يتم تخزينه في برطمان زجاجي محكم الإغلاق. يستخدم الخليط للتخلص من قشرة الشعر، عن طريق تدليك فروة الرأس بملعقتين من الخليط لمدة 20 دقيقة .
تعليمات يجب مراعاتها عند استخدام إكليل الجبل
يجب تجنب استخدام كميات زائدة منه خلال فترة الحمل .
– لا يستخدم هذا العشب في حالات ضغط الدم المرتفع ومرض الصرع .
لا يجوز شرب زيت إكليل الجبل لأنه يحتوي على سموم، ويجب تجنب ملامسته للعين والجروح المفتوحة .
ورق إكليل الجبل آمن للاستخدام عند تناوله بالجرعات المحددة، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة مثل الإجهاض والتقلصات المعوية والقيء .
– يحذر استخدام إكليل الجبل لمرضى القولون العصبي ومرضى الجلطات الذين يستخدمون الأسبرين ، وكذلك المرضى الذين يستخدمون مثبطاتACE، مدرات البول، الليثيوم وأدوية علاج مرض السكري، لذا تجنب استخدام إكليل الجبل حيث إنّه يتداخل مع عمل هذه الأدوية جميعا .