في مقالةٍ سابقةٍ، قدّمنا مقالًا عن أفضل طرق التخلص من شد الترهلات في الجسم، ومن بين الطرق الفعّالة التي تُساعد في شد الجسم هي استخدام ماسكات مكونةً من مواد طبيعيةتُستخدم لشد الجسم والتخلص من الترهلات. وفي هذه المقالة، سيدتي، سنُقدّم لكِ أفضل هذه الماسكات .
1. ماسك التفاح : يعد ماسك التفاح أحد أفضل الماسكات التي تساعد على شد الجسم، حيث يتم تحضيره بطهي تفاحة في الفرن حتى تنضج تماما، ثم قشرها وهرسها جيدا ومزجها مع ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من العسل ليتكون مزيجا متجانسا. يجب تنظيف البشرة جيدا وتجفيفها بعد ذلك قبل وضع الماسك، ثم وضع الماسك على البشرة لمدة ربع ساعة، ومن ثم شطف الوجه بالماء الفاتر دون استخدام الصابون. يمكن تكرار العملية بانتظام للحصول على أفضل النتائج، وينصح بعصر التفاح لصنع مكعبات ثلجية منه لتدليك البشرة بشكل يومي والمساعدة في شد الجسم وحمايته من التجاعيد والترهلات .
2. ماسك الشبة : قومي بخلط شبة ناعمة مع زيت زيتون ونشا والقليل من الماء في وعاء، وامزجي المكونات جيدا، ثم ضعي الخليط على البشرة واتركيه حتى يجف، ومن ثم امسحيه بقطعة قماش مبللة، أو يمكن غسل الماسك بالماء الدافئ بدون استخدام الصابون، وكرري العملية بانتظام لتحقيق أفضل النتائج .
3. ماسك الموز : يحتوي الموز على فيتامينات ومعادن تساهم في نضارة البشرة ونقائها من الشوائب والتجاعيد. قومي بوضع ربع حبة موز في وعاء واهرسيها، ثم أضيفي صفار بيضة واحدة ونصف ملعقة صغيرة من العسل، ونصف ملعقة صغيرة من اللبن الرائب. قومي بمزج المكونات جيدا حتى تحصلي على قوام كريمي. ضعي الخليط على بشرتك بعد تنظيفها وتجفيفها جيدا لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكنك تكرار العملية لتحقيق نتائج أفضل .
4. ماسك فيتامين e : يساعد فيتامين E على تحسين نضارة وحماية البشرة من التجاعيد وعلامات الشيخوخة. يمكن خلط محتويات كبسولتين من فيتامين E مع ملعقة من الزبادي ونصف ملعقة من العسل، وتحريك المكونات جيدا حتى تصبح على شكل كريم، ووضعها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم شطفها بالماء الفاتر .
5. ماسك الاعشاب : يتم إضافة كوب من الأعشاب الطبيعية الموجودة في المنزل، مثل النعناع أو البابونج أو اللافندر أو الزنجبيل، إلى وعاء متوسط الحجم مملوء بالماء الدافئ، ويترك الخليط ليتخمر مع الأعشاب لمدة خمس دقائق. ثم يتم غمس فوطة نظيفة في المنقوع الناتج ولفها حول البشرة لمدة عشرين دقيقة، ثم يتم مسح البشرة بقطعة قماش مبللة أو يمكن أخذ حمام دافئ .
6. ماسك الباباي : يحتوي الباباي على إنزيمات تعمل على إزالة الخلايا الميتة وتجديدها، بالإضافة إلى الهيدروكسين الذي يزيل السموم من البشرة، ولذلك فهو يعتبر واحدا من الماسكات الفعالة في التخلص من الترهلات. يمكنك وضع بيوريه الباباي على بشرتك وتغطيتها بالسيلوفان لمدة عشرين دقيقة للحصول على أفضل النتائج، ثم شطف البشرة بالماء الدافئ، ويمكن تكرار هذه العملية بانتظام .
7. ماسك الصبار : يحتوي الصبار على فيتامينات ومعادن تساعد على شد الجسم، لذا ضعي ملعقة من خلاصة الصبار في وعاء وأضيفي ملعقة من المايونيز وملعقة من العسل، واخلطي المكونات جيدا حتى تحصلي على قوام متجانس، ثم ضعيه على بشرتك لمدة ربع ساعة واشطفي البشرة بالماء الفاتر .
8. ماسك البن : قمي بوضع ملعقتين من البن المطحون في قليل من الماء الدافئ واخلطيهما جيدا حتى تحصلي على خليط متماسك. ثم قومي بتدليك البشرة بهذا الخليط لمدة خمس دقائق، ثم قومي بتدليك البشرة في الاتجاه المعاكس لمدة خمس دقائق أخرى. كرري هذه العملية بالتوالي لمدة تتراوح بين 15 إلى 30 دقيقة. هذه العملية ستمنحك نتائج رائعة، حيث تزيل السنفرة الخلايا الميتة من الجلد وتعمل على شد البشرة .
9. ماسك الشوفان : عند استخدام الشوفان والقشدة كماسك للبشرة، يؤدي ذلك إلى تجديد خلايا الجلد ومنح البشرة نعومة فائقة. ضعي نصف كوب من الشوفان المطبوخ في وعاء وأضيفي ربع كوب من القشدة واخلطيهما جيدا، ثم ضعي الخليط على البشرة المترهلة ووزعيه بالتساوي، وبعد ذلك غلفي المنطقة بقطعة قماش قطنية أو يمكنك تركها دون تغليف، واتركي المزيج على بشرتك حتى يجف تماما، ثم اغسلي البشرة بالماء الفاتر .
10. ماسك الغلسرين : ضعي ثلاث ملاعق من الغليسرين وأضيفي ملعقتين كبيرتين من أي كريم للبشرة المتوفر في منزلك، مع ثلاث ملاعق من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من ماء الورد ونصف عصير ليمونة. امزجي جميع المكونات جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس، وضعيه على البشرة المترهلة واتركيه لمدة ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ .
يمكنك الاطلاع على مقالات أخرى :
افضل الطرق للتخلص من ترهلات الجسم
افضل غذاء لمحاربة التجاعيد
اسباب واعراض ترهل الثديين
