اضرار مشروب الكركديه البارد و الساخن

يعيش العالم الإسلامي هذه الآونة أيام شهر رمضان المبارك و جرت العادة أن مائدة الأقطار لا تخلو من المشروبات و العصائر بمختلف أنواعها و من أهم المشروبات التي يقبل الكثير على تناولها سواء خلال شهر رمضان المبارك أو خلال باقي شهور السنة مشروب الكركديه و بالرغم من فوائد المتعددة إلا إنه قد يضر بالصحة بالنسبة لكثير من الحالات و سوف تطلعك السطور التالية لهذه المقالة على أضرار الكركديه .

نظرة سريعة حول الكركديه وفوائده… يتم زراعة نبات الكركديه في مناطق متعددة من البلاد الاستوائية وشبه الاستوائية، بما في ذلك مصر والسودان والعراق، ويعرف هناك باسم الكجرات. إنه نبات شجري يتميز بسيقان حمراء ويصل ارتفاعه إلى حوالي مترين. يحتوي الكركديه على مواد غذائية هامة مثل الكالسيوم والفيتامينات والأملاح والمواد الهلامية. يستخدم الكركديه لأغراض علاجية مختلفة منذ أيام الفراعنة، حيث اعتمد كمسكن للآلام وعلاج طبيعي لعسر الهضم. يساهم الكركديه في علاج العديد من الحالات المرضية مثل ضبط ضغط الدم وتنشيط الدورة الدموية وتقوية القلب وتنشيط الجهاز الهضمي وتقليل اضطرابات الأمعاء. يعالج الالتهابات والروماتيزم ويقلل العطش ويساهم في علاج النقرس وتخفيف تداعياته. يحتوي أيضا على فيتامين “سي” الذي يحتاجه الجسم لبناء وتقوية العضلات. يستخدم الكركديه أيضا في علاج نزلات البرد والحمى المصاحبة لها، ويقلل من مخاطر الإصابة بالأورام السرطانية الخبيثة. كما يستخدم في إعداد الحلويات وتزيينها. يساهم الكركديه أيضا في تنقية الدم من السموم وزيادة إفراز البول، مما يعزز تنقية الكلى من الأملاح ويعتبر ذلك مفيدا للأمعاء. يحتوي الكركديه على قليل من السعرات الحرارية، مما يساهم أيضا في خسارة الوزن الزائد، ويستفيد منه السيدات في تهدئة تقلصات الرحم. يذكر أنه يعالج أمراض الصدر مثل الحكة ويمنع اضطرابها ويعالج السل الرئوي. استفادت مصانع مستحضرات التجميل والصابون مؤخرا من الكركديه، نظرا لأن ألوانه طبيعية، مما يجعله أكثر فائدة من المواد الكيميائية الضارة والمكلفة. يستفاد من الكركديه في علاج مشاكل الشعر عن طريق إضافته إلى الشامبو وتطبيقه على فروة الرأس لإضفاء لمعان وجمال ولون جذاب. كما يستفاد منه في ترطيب البشرة الجافة وتأخير ظهور التجاعيد، ويستخدم في علاج الأمراض الجلدية مثل تقرحات الجلد .

الآثار الجانبية لتناول مشروب الكركديه البارد والساخن .
يُفضل ألا يتناوله الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم .
لا ينصح بتناول الكركديه فور تحضيره، بل يفضل الانتظار لمدة 24 ساعة على الأقل لتجنب أي ضرر على صحة الكلى نتيجة ترسيب أملاح الأكسالات
يجب تجنب تناول مرضى ضغط الدم المرتفع لشرب الكركديه المغلي، ولذلك من المهم نقع الكركديه في ماء بارد لفترة كافية قبل تناولها للاستمتاع بطعمها وفوائدها .
يحتاج الكركديه إلى كمية من السكر لتحليته حتى يصبح المشروب طعمه لذيذًا، لذلك يُفَضَّل ألا يتناوله مرضى السكر بكميات كبيرة حتى لا يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم .
– يحذر تناوله للسيدات التي تعالج بالأدوية الهرمونية لأنه يؤثر سلباً على ضبط الهرمونات ،و لا يفضل أن تقبل السيدات الحوامل على تناوله بإسراف لأن هناك أنباء ثشير إلى أنه يسبب الاجهاض لذلك يفضل مراجعة الطبيب المعالج .