اضرار السباحة على التهاب الاذن

السباحة من بين الرياضات المهمة التي تعزز نشاط الجسم بأكمله، ولكن لها آثار سلبية على الأذن، حيث قد تسبب التهابات في الأذن إذا لم يتم اتخاذ الاحتياطات الصحيحة أثناء السباحة أو الغوص .

تأثير السباحة على الأذن :
ربطت بعض البحوث الحديثة بين السباحة و الإصابة ب التهابات الأذن ، حيث أن ارتفاع درجات حرارة مياه حمامات السباحة في فصل الصيف يجعل المياه بيئة ملائمة لنمو البكتيريا المسببة للالتهابات ، و في حالة ما إذا كان الشخص يعاني من جفاف الجلد و تهيجه ؛ فإنه سيكون أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات ، حيث أن البكتريا قد تتسبب في حدوث أوجاع و آلام تدفع المصاب لحك جدار الأذن باستمرار .

غسل الأذن بالشامبو أو الصابون يؤدي إلى إزالة الطبقة الواقية من الشحم في الأذن، مما يجعل الجدار الخارجي أكثر هشاشة وعرضة للإصابة. أكد الباحثون أيضا أنه في بعض الحالات قد يحدث تصاعد لإفرازات صديدية من الأذن، وقد يتسبب ذلك في مشاكل في السمع وصعوبة في البلع وحركة الصيوان الخارجي للأذن. إذا استمرت هذه الآلام لأكثر من 24 ساعة بعد السباحة، فيجب مراجعة الطبيب على الفور وعدم تجاهل هذه المشكلة .

أعراض التهاب الأذن :
يمكن أن يشعر الشخص بالتهاب شديد وألم في الأذن الخارجية، وحدوث تورم وضيق في فتحة القناة الخارجية للأذن، وقد يؤدي ذلك إلى ضعف في السمع بسبب انسداد القناة بالجلد المتورم ووجود شمع أو صديد .

الأسباب الشائعة لالتهاب الأذن :
من أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة بالتهاب الأذن هي السباحة ، و استخدام عيدان تنظيف الأذن بطريقة خاطئة مما يسبب جرح الأذن ، و من أكثر الفئات المعرضة للإصابة بهذا المرض هم مرضى السكري و الصدفية .

علاج التهاب الأذن :
عند شعورك بالتعب الشديد، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب على الفور لتنظيف أذنك واستخدام كريم مضاد حيوي وكورتيزون لتنظيف قناة الأذن الخارجية، بالإضافة إلى استخدام نقاط ومضادات حيوية ومسكنات .

نصائح  لتجنب الإصابة بالتهابات الأذن أثناء السباحة :
1- يجب تجنب مسح الأذن بالقطن الطبي، والابتعاد عن حك جدار الأذن الخارجي لتفادي حدوث تهيج في جدران الأذن الخارجية .

يجب تجنب استخدام سدادات الأذن أثناء السباحة لأنها تسبب هياجًا للجلد،وفي حالة شعورك بأي ألم، يجب تجنب غسل الأذن بالشامبو أو الصابون لأن ذلك يؤدي إلى إزالة الطبقة الواقية من الشحم داخل الأذن ويجعل جدارها هشًا .

3- يجب استخدام المنشفة فقط لتجفيف الأذن، وإذا كان الجلد جافا فيمكن استخدام كريم ترطيب الوجه للحد من الالتهابات .