استخدامات كريم سيلادرين
كريم سيلادرين هو مركب طبيعي تم تطويره من زيوت الأسترة بعملية خاصة، وقد ثبت علميا أنه يقلل من الالتهابات والألم في المفاصل. يحتوي أيضا على مزيج من كربونات الأحماض المحمية ببراءة اختراع، وتشمل هذه الأحماض ميريستيك وميريستوليك والأوليك وبالميتوليك والبالمتيك واللوريك والديكانويك والأحماض الدهنية الأخرى. يعمل كريم سيلادرين على تقليل الالتهابات وتليين أغشية الخلايا واستعادة سلامة السوائل التي تحمي العظام والمفاصل. كما يساعد في تقليل تلف الغضروف. إنه أحد أسرع العلاجات الطبيعية ولا يسبب أي آثار جانبية كما تفعل الأدوية المضادة للالتهابات.
أثناء استجابة كريم سيلادرين الالتهابية، يتم تفكيك الدهون الفسفوليبية الغشائية إلى حمض الأراكيدونيك بواسطة إنزيم الفوسفوليباز، حيث يتم بعد ذلك إنتاج الليكوترين والبروستاغلاندينات الناتجة من حمض الأراكيدونيك المفعل من قبل الليبوكسجيناز وأنزيمات الأكسدة الحلقية. يزيد البروستاغلاندين من نفاذية الأوعية الدموية، وبالتالي يلعب دورا رئيسيا ومهما في عملية الالتهاب.
حماية أغشية الخلايا
تفضل أغشية الخلايا وتحمي مكونات الخلية من الخلايا المجاورة والمحيطة بها. تشمل بعض المكونات الرئيسية لأغشية الخلايا الدهون الهيكلية التي تعمل على تنظيم العناصر الغذائية والمعادن والإلكتروليتات والأدوية والمركبات الأخرى عبر غشاء الخلية.
هناك العديد من الضغوط التي تستهدف هذه الدهون وتعمل على إضعافها، مما يؤدي إلى تلف غشاء الخلية، وفي بعض الأحيان حتى موت الخلايا.
يتمثل فقدان سلامة غشاء الخلية نتيجة الضغوط الداخلية أو الخارجية، بما في ذلك الالتهاب غير المسيطر عليه أو غير المتوازن.
يحتوي كريم سيلادرين على مزيج مثالي من الدهون لتحسين وظيفة غشاء الخلية وسلامته. وبتقوية بنية الغشاء الدهني، يمكن تعزيز إصلاح وتجديد الخلايا.
منع توليد الالتهابات
تشير الدراسات السريرية إلى أن تناول مكملات أحماض أوميغا 3 الدهنية لها فوائد بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي ، مع تأثيرات أوميغا 3 مثل تلك الموجودة في بعض الأدوية المضادة للالتهابات التي تعمل على منع إنتاج الالتهابات. تم إجراء دراسات حول فوائد زيوت السمك من أجل هشاشة العظام. تعتمد هذه الفوائد على حقيقة أن الأحماض الدهنية في زيوت السمك تغير الفسفوليبيدات الغشائية وتقلل من توليد الإيكوسانويدات المسببة للالتهابات. تقلل زيوت السمك أيضًا من إنتاج السيتوكين وتنشيط الخلايا.
توفر الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، مثل حمض الميرستوليك، حماية ضد التهاب المفاصل.
تحسين حركة المفاصل
كلا من كريم سيلادرين والحبوب التي تؤخذ عن طريق الفم يحسنان مشاكل المفاصل والحركة، ويحدان من علامات التهاب المفاصل .
يؤدي استخدام مركب من الأحماض الدهنية السيتيلية إلى تحسينات في مجموعة من الحركات والوظائف لدى المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل في الركبة لمدة 5-6 سنوات. [1]
احتياطات سيلادرين
قبل أن تستخدم كريم سيلادرين، من الأفضل أن تبلغ طبيبك عن الأدوية التي تتناولها والمنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (مثل الفيتامينات والمكملات العشبية وما إلى ذلك)، وإذا كنت تعاني من أمراض معينة مثل: الحساسية والأمراض الموجودة مسبقا والظروف الصحية الحالية (مثل الحمل والجراحة القادمة وما إلى ذلك). قد تجعل بعض الحالات الصحية أكثر عرضة للآثار الجانبية للدواء. تعتمد الجرعة على الحالة.
- لا يجب تناول حبوب سيلادرين عن طريق الفم دون استشارة الطبيب، ويجب استشارة الطبيب قبل استخدام كريم سيلادرين على الجروح المفتوحة أو البشرة الجافة أو المتشققة أو المتهيجة أو المحروقة من الشمس.
- يجب غسل اليدين قبل وبعد وضع كريم سيلادرين، والتأكد من تنظيف وتجفيف منطقة الجلد المراد علاجها.
- لا ينبغي غسل المنطقة المعالجة بعد وضع كريم سيلادرين عليها على الفور، كما ينبغي تجنب استخدام أي منتجات أخرى في المنطقة المعالجة ما لم يوصي بها الطبيب.
- استخدم طبقة رقيقة أو كمية صغيرة من الدواء لتجنب التراكم.
- يجب تجنب وصول كريم سيلادرين إلى العينين أو الأنف أو الفم.
الإدارة الذاتية للحد من التهاب المفاصل
من الأهمية بمكان إدارة الأعراض الذاتية لالتهاب المفاصل وفهم الفروق بينه وبين الروماتيزم لمعرفة كيفية التعامل مع كل منهما .
تشمل الاستراتيجيات الرئيسية ما يلي :
- المحافظة على بقاءك نشط بدنيًا.
- الوصول إلى وزن صحي والمحافظة عليه.
- إجراء فحوصات منتظمة مع الطبيب.
- حماية المفاصل من الإجهاد غير الضروري.
بالإضافة إلى الإدارة الذاتية لالتهاب المفاصل، هناك عادات يمكن أن تساعد الشخص الذي يعاني من التهاب المفاصل على إدارة حالته، ومن بين تلك العادات:
- أن تكون منظمًا: يجب تتبع الأعراض ومستويات الألم والأدوية والآثار الجانبية المحتملة للتشاور مع طبيبك.
- إدارة الألم والتعب: يمكن تطبيق نظام دوائي وإدارة الألم غير الطبي معا. وإدارة التعب هي المفتاح للعيش بشكل مريح مع التهاب المفاصل.
- الحفاظ على النشاط: ممارسة الرياضة مفيدة للسيطرة على التهاب المفاصل والحفاظ على الصحة العامة.
- موازنة النشاط مع الراحة: بالإضافة إلى البقاء نشيطا، فإن الراحة تكون مهمة بنفس القدر عندما يكون مرضك نشطا.
- اتباع نظام غذائي صحي: يمكن للنظام الغذائي المتوازن أن يساعدك في تحقيق وزن صحي والسيطرة على الالتهابات. تجنب تناول الأطعمة المعالجة والمشتقة من الحيوانات التي تسبب الالتهابات، واختر الأطعمة النباتية الكاملة التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ولها خصائص مضادة للالتهابات.
- تحسين النوم: يمكن أن تزيد قلة النوم من آلام التهاب المفاصل والتعب، ولذلك يجب تحسين نوعية النوم وتجنب تناول الكافيين وممارسة التمارين الشاقة في المساء.
يفضل عدم الجلوس في نفسالوضع لفترات طويلة، وبدلاً من ذلك، يجب تناول فترات راحة منتظمة للحفاظ على الحركة.
ترتبط معظم أنواع التهاب المفاصل بمجموعة من العوامل، ومع ذلك، لا يوجد سبب واضح لبعضها.
يمكن أن يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة وراثيا للإصابة ببعض حالات التهاب المفاصل، ويمكن أن تتفاعل بعض العوامل الإضافية مع الجينات، مثل الإصابات السابقة والعدوى والتدخين والمهن التي تتطلب جهدا بدنيا، لزيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل. هناك بعض الكريمات التي تساعد على الحد من التهاب المفاصل، ويفضل بعض الأشخاص علاج التهاب المفاصل باستخدام الأعشاب