اسباب مرارة الفم

اللسان هو المسئول عن تذوق جميع ما يتناوله الإنسان. يعني التذوق التمييز بين نكهات الأطعمة المختلفة، مثل التمييز بين الأطعمة الحامضة والحلوة والمالحة. يعمل اللسان من خلال أجهزة استشعار موجودة فيه على التمييز بين الأطعمة المختلفة. ثم ترسل هذه الأجهزة المعلومات إلى الدماغ ليتمكن من التفريق بين نكهات الأطعمة. في بعض الأحيان، يعاني بعض الأشخاص من مرارة شديدة في الفم، ويعود ذلك جزئيا إلى وجود خلايا تميز الطعم المر على اللسان. سنتعرف في هذا المقال بالتفصيل على أسباب مرارة الفم.

أعراض الإصابة بمرارة الفم

ترافق مرارة الفم عادةً بعض الأعراض الأخرى المهمة مثل:

1- خروج روائح كريهة من الفم.

الإصابة بمشكلة نزيف اللثة يمكن أن تحدث بسبب اصابتها بإلتهاب شديد.

تشمل التغييرات الشديدة في الوجه الناتجة عن اضطرابات وخلل في العصب الوجهي.

4- عدم انتهاء الجفاف في الفم حتى بعد شرب كمية كبيرة من الماء.

زيادة إفراز اللعاب فوق المستوى الطبيعي.

عدم الشعور بالرغبة في تناول كميات كبيرة من الطعام أو الشراب.

يتضمن ضعف القدرة على تمييز الروائح، بالإضافة إلى حدوث مشاكل تنفسية كثيرة، انسدادًا شديدًا في منطقة الأنف.

8- التهاب شديد في اللوزتين، مع حدوث تضخم كبير في حجمهما.

9- الرغبة بالقيء بشكل مستمر.

اسباب مرارة الفم

توجد العديد من الأسباب التي تسبب زيادة الشعور بالمرارة في الفم، ومن أبرز هذه الأسباب:

يعاني الكثيرون من مشاكل الأسنان، وأهمها مشكلة التهاب اللثة وتسوس الأسنان، وقد يحدث ذلك نتيجة إهمال تنظيف الأسنان وتراكم البكتيريا عليها.

2- يحدث ارتجاع معوي، وهو عندما يتحول جزء من عصارة المعدة إلى منطقة المريء والبلعوم، مما يتسبب في شعور المريض بالمرارة المستمرة في الفم، خاصة عند تناول الطعام. وربما يكون السبب الرئيسي للإصابة بهذا المرض هو تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالبهارات والدهون. كما يحدث أيضا نتيجة تناول الطعام في توقيتات غير مناسبة، وقد يرافق ذلك حرقان شديد في المعدة ورائحة كريهة في الفم، ويمكن أيضا أن يسبب الصداع والغثيان الشديد.

يحدث في بعض الأحيان أن يتحلل كل من الجوز والصنوبر بعد فترة طويلة من تناولهما.

تسبب بعض الأدوية، خاصة أدوية الاكتئاب والفيتامينات التي تتناولها المرأة الحامل قبل الولادة، الشعور المستمر بالمرارة في الفم، والمضادات الحيوية قد تؤدي إلى ذلك أيضًا.

يحدث اضطراب وخلل شديد في الهرمونات، على سبيل المثال، إذا حدث تغير في نسبة الإستروجين في الجسم كارتفاع شديد أو انخفاض، ويحدث ذلك عادة خلال فترة الحمل أو الدورة الشهرية.

يعرض التعرض للمعادن المختلفة مثل الرصاص والزئبق والنحاس المريض لخطر التسمم.

تشمل مشكلة الإصابة بالأمراض العديدة، مثل مرض السكري وأمراض السرطان المختلفة وأمراض الكبد واليرقان.

في بعض الأحيان، يمكن أن يكون نقص فيتامين ب 12 وإدمان التدخين هما السببان وراء هذه المشكلة.

كيفية علاج مرارة الفم

يعتمد علاج مشكلة مرارة الفم على تحديد السبب الأساسي وراء حدوث المرارة، وذلك لتحديد العلاج المناسب لها، وسنقدم بعض النصائح للتخلص من مشكلة مرارة الفم، ومن هذه النصائح:

1- يجب الحرص على تنظيف الأسنان بشكل يومي ومستمر باستخدام الفرشاة والمعجون الخاص بالأسنان، وينصح أيضا باستخدام غسول الفم كوسيلة للتخلص من مشكلة رائحة الفم الكريهة، ويمكن استخدام مزيج من صودا الخبز والملح على الفرشاة لتنظيف الأسنان.

من الضروري تناول عصير البرتقال والليمون بشكل يومي حيث أنه يزيد من إفراز اللعاب في الفم ويساعد على التخلص من مرارة الفم.

ينصح بمضغ القرفة والقرنفل أكثر من مرة في اليوم الواحد، للحصول على نتائج سريعة في الشفاء من هذه المشكلة.

يجب تناول الطعام بطريقة معتدلة، وتجنب تناول الأطعمة الدسمة والتي تحتوي على الكثير من البهارات، ويُفضّل تقسيم الوجبات وتناول وجبات صغيرة بشكل متكرر.

من الجيد شرب الماء بكميات كبيرة، حيث يعمل على تنظيف الجسم من السموم، كما يساعد في التخلص من السموم الموجودة في الفم، ويعد الماء مهماً لتقليل نسبة الأحماض الهاضمة في المعدة، وبالتالي يساعد في التخفيف من الطعم المر الناتج عنها في الفم.

6- استهلاك النعناع وحلوى النعناع بانتظام يساعد في التخلص من أي طعم سيء في الفم.

إذا لم يحدث تحسن بعد اتباع الخطوات السابقة، يجب زيارة طبيب الأسنان لاتخاذ الإجراءات اللازمة للتخلص من هذه المشكلة.