اسباب رفة العين اليسرى طبيا
تمثل العين البشرية عضوا حساسا وهاما في جسم الإنسان، وتعمل على النظر والإبصار، وتقع داخل التجويف الجمجمي. تتكون العين البشرية من ثلاثة أجزاء: المشيمة والصلبة والشبكية، وتحتوي على سبعة عضلات تساعد على حركتها في جميع الاتجاهات. كما يمكن أن تتعب عضلات العين مثل باقي عضلات الجسم، مما يؤدي إلى الإرهاق والتشنج، ما يعرف في الطب الشعبي بـ “رفة العين .
ما هي رفة العين ؟
من المعروف أن الجهاز العصبي يسيطر على كافة عضلات الجسم ، يرسل لها التعليمات اللازمة للقيام بالمهام المحددة ، وتنقسم العضلات من حيث الاستجابة إلى عضلات إرادية ، وعضلات غير إرادية وهناك نوع ثالث يتحكم به الإنسان ويسمى عضلات إرادية ، مثل الموجودة في اليدين والقدمين ، والعضلات غير الإرادية ، هي التي لا يستطيع الإنسان التحكم بها ، وجفون العين يتحكم بها عضلات إرادية ، ويستطيع الإنسان فتحها وغلقها إلا في حالات الخوف والعطاس.
تسيطر الأعصاب على جفون العين، مثل باقي عضلات الجسم، وتسمى حركة العين اللاإرادية “رفة العين”، وتنقسم رفة العين اليسرى أو اليمنى إلى قسمين: العلوي والسفلي، وتتمثل رفة العين في مجموعة من الحركات غير الإرادية وغير المؤلمة التي تؤثر على العضلات المحيطة بالعين من الأعلى والأسفل، مما يؤدي إلى ظهور اضطرابات حركية وارتعاشات بسيطة وسريعة .
حيث يفتح الجفن ويغلق في أقل من الثانية ، وقد تستمر هذه الحالة لعدة ثواني ، أو دقائق وأحيانًا ساعات وقد تستمر أيام في الحالات المتقدمة لتشجن الجفن ، في الأغلب تكون ناتجة عن القلق والتوتر ، مما يجعلها تؤثر على الرؤية ، و قد تمد التشنجات لتصل لجميع عضلات الوجه، بالطبع لتلك الحالة تفسيرات عليمية وطبية .
التفسير العلمي وأسباب رفة العين:
توصلت بعض الدراسات العلمية والأبحاث إلى مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى حالة رفة العين
1- توجد مشاكل في العين نفسها مثل جفاف سائل العين وجفاف العين، ويحدث جفاف العين نتيجة لخلل في التوازن بين المواد التي يتألف منها سائل الدموع، حيث ينتج عن ذلك نقص في إنتاج الدموع ويؤدي ذلك إلى مشاكل مثل جفن العين ورفة الجفن. كما يمكن أن تسبب الحساسية الناتجة عن الغبار أو الشمس حدوث تهيج في العين، ولكن هذه المشاكل ليست أمراضا بحد ذاتها، وإنما تعتبر أعراض مرضية يشعر بها المريض بحرقة ووخز في العين وتشوش في الرؤية. يتكون سائل الدموع من مواد دهنية وكهارل التي تحافظ على نظافة سطح العين.
يعود سبب الرفة في العين إلى وجود مشاكل في الأعصاب المغذية للعين، مثل الإصابة بمرض الباركنسون الذي يتميز بتدريجية ظهور أعراضه ومن أهمها رجفة العضلات وبطء الحركة. كما يمكن أن تحدث الرفة نتيجة لشلل في أعصاب العين المسؤولة عن حركتها، ويمكن أن يكون السبب في ذلك مرض جريفز أو الوهن العضلي الشديد أو بعض أمراض قشرة الدماغ.
قد يحدث الإرهاق الجسدي والتعب، مثل عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم، أو التحديق في شاشة الهاتف المحمول أو الحاسوب لفترات طويلة، أو قضاء وقت طويل أمام التلفزيون، مما يؤدي إلى إجهاد عضلات العين وحدوث رفة لا إرادية، وقد يكون سبب الرفة العينية تناول دواء معين .
يتسبب عدم التغذية السليمة والاعتماد الزائد على المشروبات المحتوية على الكافيين والمنبهات، والمشروبات الكحولية في حدوث ارتخاء كامل في عضلات الجسم عمومًا، وهذا يشمل عدم الحصول على التغذية الكافية والملائمة للجسم.
كيفية علاج حالة رفة العين:
النصائح الوقائية هي أسلم طريق لتجنب حالة رفة العين ، مثل أخذ قسط كافي من النوم والراحة ، والابتعاد عن كل الذي يؤثر على النفسية بالسلب ، واستخدام تطبيقات لتخفيض الضوء الأزرق من الحاسوب والهاتف ، وعدم التحديق في الشاشة أكثر من 25 دقيقة ، يفضل راحة العين كل 25 دقيقة لمدة خمس دقائق لمنع إجهاد العضلات .
يجب تقليل استخدام المنبهات واستبدالها بمشروبات طبيعية مثل عصائر الفاكهة والخضروات، والاهتمام بالتغذية السليمة والحصول على فيتامين أ الذي يحارب أمراض العين، وزيارة الطبيب لتشخيص الحالة وتناول الدواء اللازم، ويفضل وضع كمادات باردة على العين عند حدوث الرفة .