اسباب الضعف الجنسي المفاجئ عند الرجال

: خلال فترة الزواج، يمر الرجال بمرحلة صعبة يعانون خلالها من ضعف جنسي، والذي يتمثل في تقليل الرغبة الجنسية وتأخر في الانتصاب، أو يمكن أن يكون هناك سرعة في القذف. ويعود ذلك لأسباب عديدة تؤثر على تدفق الدم أو كيمياء المخ، والتي تؤثر على الحياة الجنسية لكلا الرجال والنساء. وفيما يلي، سنتعرف على أهم أسباب الضعف الجنسي المفاجئ لدى الرجال.

سبب الضعف الجنسي للرجال

عندما يعاني الرجل من أحد أعراض العجز الجنسي المذكورة سابقا، يبدأ في الوقوع في حالة من الاكتئاب والقلق والرغبة في العلاج. ومن الضروري معرفة الأسباب قبل مرحلة العلاج. هناك العديد من العوامل التي تسبب العجز الجنسي للرجال في حياتهم الجنسية، بمن فيها

التقدم في العمر

من المتوقع أن تتراجع الحياة الجنسية لدى الأشخاص مع التقدم في العمر، حيث يشعر الشخص بالتعب وضعف الجسم بشكل عام، وهذا يؤثر بشكل طبيعي على الحياة الجنسية للرجال، حيث يزداد التوتر وتزداد المسؤوليات، مما يؤدي إلى الإرهاق والتعب للرجل ويؤثر على قدراته الجنسية، كما يقل إنتاج هرمون الذكورة الذي يزيد من الرغبة الجنسية وقوة الإنتصاب، كما يقلل من سرعة القذف.

تناول بعض العقاقير الطبية

هناك بعض الأدوية الطبية التي تؤثر بشكل ملحوظ على القدرات الجنسية للرجال، مما يتسبب لهم في ضعف مفاجئ في إحدى الحالات أو جميعها. ومن بين الأدوية الشهيرة التي تؤثر على القدرات الجنسية العقاقير المرتبطة بأمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم وانخفاض مستوى الكوليسترول. كما تؤثر الأدوية الموصوفة لحالات الاكتئاب والمهدئات بشكل سلبي على القدرات الجنسية للرجال بشكل عام، بالإضافة إلى الأدوية المستخدمة في علاج مشاكل تساقط الشعر وغيرها.

فتتسبب تلك الأدوية في إحداث إضطراب في مستوى تدفق الدم، مما يؤثر على إفراز الجسم لهرمون التستوسيترون الذي يساعد على زيادة الرغبة الجنسية، كما تؤثر بعض الأدوية على تركيبة المخ بشكل عام، مما قد يُصيب إحدى مراكز المخ المسئولة عن الشعور فتقوم بتعطيله، مما يتسبب في عدم شعور الشخص بأي رغبة للعلاقة الحميمة.

في هذه الحالة، يفضل على الشخص العودة إلى الطبيب المختص لتغيير الأدوية الموصوفة إلى أدوية أقل حدة، حتى يتمكن الشخص من التعافي واستعادة قوته.

مشاكل الأسنان واللثة

قد يعاني الشخص من أمراض اللثة، والتي تتمثل في النزيف الواضح أثناء تفريش الأسنان. أظهرت الدراسات والأبحاث الحديثة أن البكتيريا الموجودة في الفم واللثة هي أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بأمراض القلب والشرايين والقرح، والتي تؤثر أيضا على القدرة الجنسية وتسبب ضعف القدرة الجنسية لدى الرجال.

يُنصح في هذه الحالة بزيارة طبيب الأسنان لإجراء فحص شامل للثة والأسنان والاهتمام بإجراء فحص دوريللتأكد من سلامة الأسنان وتحسين الصحة العامة للجسم.

معاناة الرجل من التوتر والإنفعالات الحادة

تتسبب الإنفعالات الحادة في تأثير سلبي على صحة الشخص وتشمل في ذلك قدراته الجنسية، حيث يؤثر التوتر بشكل قوي على إفرازات الجسم لهرمون الذكورة التستوسيترون، والذي يعمل على رفع معدل الشعور بالرغبة وزيادة الإنتصاب، مما يتسبب في تأخر الإنتصاب أثناء العلاقة الحميمية وبالتالي الشعور بالقلق الذي يزيد من الأمر سوء.

في هذه الحالة، يُنصح بضبط العواطف وتقليل مستوى التوتر عن طريق ممارسة تمارين الاسترخاء التي تساعد على تحسين الصحة الجسم العامة وبصفة خاصة الصحة الجنسية.

الشعور بالإرهاق والتعب

يميل معظم الرجال لممارسة العلاقة الحميمة مع زوجاتهم بعد إنتهاء يوم العمل، والأمر يؤثر بشكل كبير في قدرة الرجل، فالشعور بالتعب الشديد بعد يوم العمل المرهق والشاق يقتل الرغبة القوية في العلاقة الحميمة، الأمر الذي يتسبب بحدوث الضعف الجنسي المفاجئ عند الرجال، ويتسبب ذلك في إضطراب العلاقة بين الزوج والزوجة.

يُنصح في هذه الحالة بأن يسترخي الرجل ويأخذ الراحة التي يحتاجها الجسم بعد يوم عمل شاق.

تناول الأطعمة المسببة للضعف

من أهم أسباب ضعف الأداء الجنسي لدى الرجاليعود إلى تناولهم لنظام غذائي غير صحي وعشوائي، الذي يؤدي إلى إلحاق أضرار بصحة الجسم عموماً والصحة الجنسية خصوصاً، فتناول الأطعمة السريعة والدسمة يؤثر بشكل كبير على الأداء الجنسي للشخص، مسبباً الشعور بالضعف.

يجب على الرجل اتباع نظام غذائي صحي ومفيد يزود جسمه بالعناصر الغذائية والطاقة اللازمة لممارسة العلاقة الحميمية بشكل طبيعي دون حدوث مشاكل، ويجب زيارة الطبيب لتصفية المكملات الغذائية المناسبة لحالة جسمه.

قلة عدد ساعات النوم

يستعيد الجسم طاقته وقوته أثناء ساعات النوم، وبالتالي إذا لم يكن الرجل ينام لعدد كافٍ من الساعات، فسيؤثر ذلك على أدائه في جميع جوانب حياته العملية والحياتية، بما في ذلك قدرته الجنسية.

لذلك، ينصح دائما بتخصيص عدد كاف من ساعات النوم للجسم، حتى يتمكن من استعادة قوته ونشاطه، والاستعداد للمهام اليومية بكل طاقة وحيوية.