اسباب الاسهال المتكرر وطريقة علاجه

الإسهال: تحدث بسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، ويسبب خروج براز مائي ورخو، ويصاب الكثير من الأشخاص بالإسهال في مرحلة ما، وقد يستمر لبضعة أيام ولا يعتبر الإسهال عادة مرضا خطيرا، إلا إذا كان الإسهال مزمنا ويستمر لمدة تتراوح بين أسبوعين إلى أربعة أسابيع، ويؤدي الإسهال المزمن إلى العديد من المشاكل إذا ترك دون علاج.

أعراض الإسهال:
يتميز الإسهال الأساسي ببراز رخو أو مائي ويستمر لعدة أيام وقد يصل إلى عدة أسابيع.
– يصاحب الإصابة بالإسهال شعور بالمغص وآلام حادة في المعدة وانتفاخ.
يمكن أن يسبب الإصابة بالغثيان وعدم الاتزان، ورغبة في القيء.
– اصفرار في البشرة، والاصابة بالشحوب.

أسباب الاصابة بالإسهال:
تختلف الأسباب على حسب كل حالة، ويجب مراجعة الطبيب إذا لم يستجب الإسهال للرعاية والعلاج المنزلي، ويقوم الطبيب بالسؤال عن عدد مرات البراز السائل، وما هي الأعراض الأخرى التي يشعر بها المريض، ويتساءل عن وجود أي مشاكل سابقة مع الجهاز الهضمي، وبناء على الفحص والأعراض يقوم بالتشخيص وقد يطلب صورة تحليل دم كامل وعينة من البراز للتأكد من وجود أي التهاب.

هناك العديد من الالتهابات التي تسبب الإصابة بالإسهال المائي ، مثل التهاب القولون التقرحي الذي يتسبب في بعض الأحيان في الإصابة بالإسهال الدموي والشعور بآلام في البطن.

يمكن أن تظهر عينة البراز ارتفاعا في خلايا الدم البيضاء، وهذا قد يشير إلى إصابة بالتهاب بكتيري أو طفيلي في البراز، وهذا ما يسبب الإسهال، وقد يشير وجود دهون في عينة البراز إلى إصابة بالتهاب في البنكرياس.

يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في حدوث الإسهال، حيث تساعد بعض الأطعمة على الهضم السريع، مما يؤدي إلى سرعة مرور الطعام عبر القولون، ومن بين هذه الأطعمة يشمل الحليب والمحليات الاصطناعية مثل السوربيتول والفركتوز.

تتسبب بعض الأدوية في الإصابة بالإسهال، مثل المضادات للالتهاب والمضادات الحيوية ومضادات الحموضة، وكذلك يمكن أن يسبب مرض السكري الإصابة بالإسهال المزمن.

في حال عدم تحديد سبب الإسهال من خلال فحص الدم وعينة البراز، ينصح الطبيب بإجراء فحص بالأشعة المقطعية على البطن، خاصة إذا كانت هناك أعراض أخرى مثل البراز الدموي. يمكن تشخيص مشاكل البطانة المعوية والبنكرياس والقولون من خلال صور الأشعة المقطعية.

في بعض الأحيان، يسبب متلازمة القولون العصبي الإصابة بالإسهال المستمر، مما يؤثر على الأمعاء الغليظة ويسبب مجموعة متنوعة من الأعراض مثل الإسهال والإمساك والانتفاخ والغثيان وآلام البطن. قد تكون الإصابة بالقولون العصبي مزمنة، ولكنها لا تسبب ضررا للأمعاء الغليظة.

علاج الإسهال المتكرر:

تقلل الأدوية المضادة للإسهال من حدة الإسهال، ولكن لا يوصى باستخدامها كعلاج طويل المدى.

علاج الإسهال المزمن أو المتكرر يعتمد على السبب الكامن وراءه، ومن الممكن أن ينتهي عندما يتم علاج المرض الذي تسبب في حدوث الإسهال.

ينبغي تناول الوجبات الصحية والابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الإسهال المتكرر، والابتعاد عن المنتجات الصناعية ومنتجات الألبان، وزيادة استهلاك الفواكه والخضروات.

كما يمكن تغيير نمط الحياة للمساعدة في علاج الإسهال المتكرر، مثل تجنب تناول المنتجات الغنية بالكافيين والمشروبات الكحولية، وتجنب تناول بعض الأطعمة الغنية بالألياف وشرب كميات كبيرة من المياه.

الوقاية من الإسهال المتكرر:يمكن الوقاية بسهولة من الإسهال الناتج عن العدوى عن طريق اتباع الخطوات التالية:
يجب التأكد من نظافة مياه الشرب والمياه المستخدمة.
يجب التأكد من نظافة اللحوم جيدًا قبل الطهي.
– التأكد من طهي اللحوم جيدا.
يجب غسل اليدين قبل تناول الطعام وبعده.
التحقق من تنظيف سطح المطبخ لمنع انتشار التلوث.
يجب غسل الفواكه والخضروات جيداً قبل تناولها.
ينبغي الحرص على غسل اليدين بعد استخدام الحمام، أو تغيير الحفاضات، أو زيارة شخص مريض.