أيام الدورة الشهرية للرجال
هل يعاني الرجال من الدورة الشهرية
يسأل الكثيرون عن الدورة الشهرية للرجال، وهل يتأثر الرجال بها كالنساء، والحقيقة أن الرجال يتأثرون بدورة شهرية كل يوم، حيث يزداد هرمون التستوستيرون لديهم في الصباح وينخفض في المساء، وقد يحدث اضطراب في هذه الهرمونات بين الانخفاض والزيادة من يوم إلى آخر، وقد ذكرت بعض الدراسات أن هذا الاضطراب يمكن أن يؤدي إلى إصابة الرجال ببعض الاضطرابات النفسية والجسدية المشابهة للنساء خلال فترة الحيض، مثل التقلبات المزاجية والاكتئاب والشعور بالتعب.
ما اسم الدورة الشهرية للرجال
تسمى دورة الرجل على مدار اليوم بمتلازمة الذكور العصبية (IMS)، وقد أثبتت الكتابات المختلفة العديد من التقلبات التي يعاني منها الرجال خلال هذه الدورة، وعلى الرغم من أن النساء يعانين من هذا الاضطراب بسبب الرحم والبيض، فإنه لا يحدث بالنسبة للرجال. لذلك، لا تزال الدراسات جارية حول دورة الرجال.
ما الذي يسبب IMS
يعود السبب في ذلك إلى حدوث اضطراب واضح في الهرمونات، وتحديدا هرمون التستوستيرون. وعلى الرغم من ذلك، لا يوجد دليل واضح يثبت ذلك. وفي الوقت نفسه، يلعب هذا الهرمون دورا فعالا في الصحة البدنية والنفسية للرجال، بالإضافة إلى العقلية. يقوم جسم الرجال بتنظيم هذا الهرمون، وتؤثر العوامل المرتبطة بـ IMS على هرمون التستوستيرون، وهو الذي يسبب ظهور أعراض غير طبيعية. تؤثر هذه العوامل أيضا على الدورة العاطفية للرجال بشكل واضح. ومن بين العوامل التي تؤدي إلى حدوث اضطراب واضح في هذا الهرمون، نجد التالي
- يقل هرمون التستوستيرون لدى الرجال بعد سن الثلاثين، مما يرتبط بالعمر.
- الضغط العصبي؛ إذ تؤثر الاضطرابات العصبية عليه بشكل واضح.
- اضطراب في النظام الغذائي.
- اضطراب في الوزن سواء بزيادة الوزن أو فقدانه.
- الإصابة ببعض الأمراض.
- اضطراب في النوم والإصابة بالأرق.
أعراض الدورة الشهرية للرجال
ذكرت بعض المصادر أن تأثير طاقة القمر على الإنسان يؤثر بشكل واضح على الدورة الشهرية للرجال، والأعراض التي تحدث تشبه بعض الأعراض التي يعاني منها الرجال، وعلى الرغم من ذلك، فإنها لا تتبع أي نمط فيزيولوجي محدد، وهذا يعني أنها لا تحدث بشكل منتظم، بل تختلف من شخص لآخر، حيث تحدث بشكل متكرر لدى بعض الرجال وتحدث على فترات لدى البعض الآخر، وفي بعض الأحيان قد تكون الأعراض خفيفة أو قد لا تظهر، وتتمثل هذه الأعراض فيما يلي
- الإصابة بالإعياء.
- التشوش الذهني وعدم القدرة على التركيز.
- الإصابة بإكتئاب.
- الشعور بالغضب.
- عدم القدرة على أحترام الذات.
- تؤثر على الرغبة الجنسية.
- الإصابة بالقلق والتوتر.
- الحساسية المفرطة.
تشير هذه الأعراض إلى نقص هرمون التستوستيرون، وهو أمر شائع وطبيعي بالنسبة للرجال، ولكن في هذه الحالة يمكن أن تسبب العديد من المشاكل والاضطرابات الصحية، بما في ذلك تقليل الرغبة الجنسية والتأثير على السلوك. إذا استمرت هذه الأعراض، فمن الضروري الذهاب إلى طبيب متخصص للتعامل معها، بالإضافة إلى رغبة العديد من الأشخاص في معرفة الدورة القمرية للرجال في الإسلام .
كيفية السيطرة على الأعراض
يوجد العديد من الوسائل المختلفة التي يمكن استخدامها للسيطرة على الأعراض التي يعاني منها الشخص، ومن بين هذه الوسائل الآتي:
- يجب على الرجال التكيف مع هذه المشاكل والتقلبات المزاجية التي تصيبهم بشكل مستمر.
- يتعين البحث عن الطرق الملائمة التي يمكن استخدامها لتخفيف الاضطرابات النفسية.
- تعتبر ممارسة التمارين واحدة من الوسائل الفعالة للتحكم في الأعراض.
- اتباع نظام غذائي صحي يساعد الرجل على الحفاظ على صحته بشكل دائم.
- يجب تجنب العادات السيئة، مثل التدخين وتناول الكحول والادمان، والعمل على التخلص منها.
التغيرات المزاجية الغير طبيعية للرجل
الدورة القمرية عند الرجل تعتبر من الأمور التي يشغل بال الرجال، حيث أن الأيام العصبية التي يمر بها الرجال تشغل بالهم كثيرا وتجعلهم يفكرون في الأسباب الرئيسية لهذا الاضطراب، وقد يكون من الضروري أن يستشير الرجل طبيبا متخصصا للحصول على معلومات حول القمر والتعرف على الاضطرابات التفصيلية التي يعاني منها، وإذا كان الرجل يعاني من نزيف في الجهاز التناسلي، فيجب عليه استشارة طبيب متخصص في هذه الحالة، حيث يمكن أن يكون دليلا على أي شيء آخر أو اضطرابات نفسية مختلفة.
ما هو هرمون التستوستيرون
إنه هرمون مهم يزيد الرغبة الجنسية لدى الرجال، وفي الوقت نفسه، يزيد من كتلة العضلات والطاقة في الجسم والقدرات الذهنية. ولكن، بعض الرجال يفقدون هذا الهرمون مع التقدم في السن، وهذا يؤثر سلبا على صحة الجسم. ويجب أيضا معرفة تأثير الأيام القمرية على الرجال.
تعتبر قصور الغدد التناسلية سببا واضحا لمعاناة أكثر من 20 إلى 40% من الرجال، وفي هذه الحالة يجب أن يتم العلاج بواسطة بديل لهرمون التستوستيرون (TRT). ومع ذلك، المشكلة تكمن في أن هذا العلاج قد يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية المختلفة، ومن أبرزها تأثيره على صحة القلب، بالإضافة إلى زيادة خلايا الدم الحمراء وحدوث اضطرابات أخرى. ولهذا السبب، تختلف طرق العلاج من شخص لآخر بناء على عوامل متعددة.
بشكل عام، يتوقف العلاج الهرموني الناجح على الطريقة التي يتم من خلالها العلاج، ولذلك يجب الحصول على الجرعة الصحيحة. وهناك أدوية وكريمات وحقن وغير ذلك من الوسائل المختلفة التي يمكنها أن تعالج هذه المشكلة. وبشكل عام، يتمثل العلاج الهرموني الناجح في تناول الجرعة الصحيحة، ويتم ذلك من خلال الطريقة الصحيحة لتوصيل احتياج الفرد إلى هذه المادة. وفي نفس الوقت، يتساءل الكثير من الأشخاص عن ماذا يحدث للرجل عند اكتمال القمر
ما هي كريات التستوستيرون
تؤثر مراحل القمر بشكل كبير على الرجل، ويمكن أن يؤدي اضطراب الصحة الجنسية إلى تناول كريات التستوستيرون تحت إشراف طبي. وهذه الكريات هي كريات صغيرة الحجم بقياس 3 ملم × 9 ملم، وتحتوي على هرمون التستوستيرون البلوري الذي يحتاجه الرجل للحفاظ على الصحة الجنسية. يتم زراعة هذه الهرمونات تحت الجلد لتعمل على إفراز هرمون التستوستيرون تحت الجلد، ويستمر ذلك لمدة تتراوح بين ثلاثة إلى ستة أشهر. تتم زراعة هذه الكريات تحت الجلد في عيادات الأطباء المتخصصة، وعادة ما يتم زرعها بالقرب من الفخذ.