أمراض العين التي تنتج عن الإجهاد
يشعر الكثير منا بمتاعب في العين ناتجة عن الإجهاد الذي يحدث بسبب استخدام الحواسيب والأجهزة الإلكترونية بكثرة، مما يسبب رعشة في العين أو صعوبة في الرؤية. ومن الممكن أن يؤدي الإجهاد إلى الإصابة بعدة أمراض.
الاجهاد
لا يسبب الإجهاد المشاكل النفسية فحسب ، بل أن الجسم قد يتفاعل مع الإجهاد بعدد من الطرق ، و ذلك كاستجابة للضغط الكبير أو طويل الأمد ، و سيكون الشخص أكثر عرضة لمشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب و السمنة ، و كذلك الصعوبة في النوم أو الاكتئاب ، كما تثبت أبحاث مايو كلينيك ، أنه بالإضافة إلى هذه المشاكل الصحية ، قد يؤثر الإجهاد أيضًا على العينين ، و قد يساعد التعرف على بعض حالات العين الناتجة عن الإجهاد في اكتشاف المشكلة مبكرًا.
اعتلال الشبكية المركزي المصلية
واحدة من الحالات المرتبطة بالإجهاد هي اعتلال الشبكية المصلية المركزي، ويمكن للأطباء أيضا أن يشير إليها باسم اعتلال المشيمية المصلية المركزية. يحدث هذا الحال عندما تتسرب الأوعية الدموية تحت الشبكية، وهي الطبقة النسيجية التي تبطن الجزء الخلفي من العين. يتسبب الانتفاخ تحت الشبكية في تشويه الرؤية المركزية وعدم وضوح الخطوط المستقيمة. يوضح موقع MedlinePlus أن معظم المرضى سيتخلصون من السائل المتراكم تحت الشبكية خلال فترة تتراوح بين شهر وشهرين. قد يحتاج بعض الأشخاص، خاصة أولئك الذين يعانون من حالات خطيرة من الاعتلال المركزي، إلى إجراء علاج بالليزر لتقليل تسرب السوائل والانتفاخ في الشبكية. ومعظم الأشخاص يتعافون من فقدان الرؤية، لكن العديد من الأشخاص يعانون من هذه المشكلة بشكل مستمر.
تشنج الجفن
قد يحدث تشنج الجفن ، المعروف أيضا باسم الوخز الجفني نتيجة لزيادة التوتر ، و تتسبب هذه التشنجات في شد الجفن بشكل لا يمكن السيطرة عليه ، مما يسبب الإحباط في كثير من الأحيان للشخص المصاب بتشنج الجفن ، و في معظم الحالات ، لن يرى أفراد العائلة أو غيرهم من المراقبين حركة الجفن ، على مدى ساعات أو أيام ، سيقل الوخز التدريجي بدون علاج ، و في حالات كبيرة أو طويلة الأجل ، و قد يوصي الطبيب بحقن البوتوكس بالقرب من الجفن لمنع العضلة من الوخز ، كما تقول MedlinePlus ، أنه إلى جانب التوتر ، قد يؤدي نقص النوم و استهلاك الكافيين إلى حدوث تشنج في الجفن.
الرأرأة و تذبذب المقلتين السريع اللإرادي
في بعض الناس قد تحدث العين حركات لا يمكن السيطرة عليها ، و هي حالة تسمى الرأرأة ، و هذه الحالة تعرف بأن العين قد تتحرك بسرعة من جانب إلى آخر صعودا و هبوطا ، أو في مجموعات أخرى من الحركة ، نتيجة لهذا الشرط ، غالباً ما يعاني الشخص من إدراك عميق للعمق و تقليل الرؤية ، و خاصة إذا كانت حركة العين تحدث بشكل متكرر ، كما أن الإجهاد و الإرهاق الكلي قد يتسببان في نوبات الرأرأة ، كما توضح جمعية البصريات الأمريكية ، و لا يمكن للعلاجات منع أو علاج الرأرأة ، و لكن النظارات قد تحسن الرؤية إلى حد ما ، و بشكل خاص في الحالات الشديدة ، و قد يتلاعب الجراح بالعضلات التي تتحكم في حركة العين لتقليل نوبات الرأرأة.