ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة عند الرجال

أسباب ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة عند الرجال

تقريبا 84 في المائة من البالغين يعانون من آلام أسفل الظهر في مرحلة ما من حياتهم. يمكن أن تكون الآلام في جانب واحد من العمود الفقري أو في كلا الجانبين، ولكن يمكن أن يكون الموقع المحدد للألم دليلا على سببه. تحتوي منطقة الظهر السفلية على خمس فقرات

تعمل بعض الأقراص على تخفيف آلام العظام وتثبيت أربطة الفقرات في مكانها وتوصيل الأوتار والعضلات بالعمود الفقري، ويوجد 31 عصبا في الأسفل من الظهر بالإضافة إلى وجود أعضاء مثل الكلى والبنكرياس والقولون والرحم عند المرأة بالقرب من الأسفل من الظهر

يمكن أن تكون جميع هذه الأمور مسؤولة عن الألم في الجانب الأيسر من أسفل الظهر، ولذلك هناك العديد من الأسباب المحتملة لحدوث ذلك، وعلى الرغم من أن العديد من الأشخاص يحتاجون إلى العلاج، إلا أن معظمهم لا يأخذون الأمر بجدية

هناك أسباب عديدة لآلام أسفل الظهر على الجانب الأيسر، وبعضها متعلق بتلك المنطقة، في حين أن بعضها الآخر يمكن أن يتسبب في ألم في أي جزء من الظهر. لمعرفة سبب ألم أسفل الظهر، يمكن أن تشمل الأسباب الشائعة مايلي

• شد العضلات أو الإلتواء

يعد إجهاد العضلات أو التواء السبب الأكثر شيوعًا لآلام أسفل الظهر، حيث أن السلالة هي تمزق أو شد في وتر أو عضلة بينما الالتواء هو تمزق أو شد في الرباط، كما تحدث الالتواءات والإجهاد عادةً عندما تقوم بلف أو رفع شيء بشكل غير صحيح أو رفع شيء ثقيل أو إجهاد عضلات الظهر، كما يمكن أن تسبب هذه الإصابات تورمًا وصعوبة في الحركة وتشنجات في الظهر.

• عرق النسا

عرق النسا هو الألم الذي يحدث نتيجة ضغط العصب الوركي، وهو العصب الذي يمر خلال الأرداف والجزء الخلفي من الساق. عادة ما يحدث عرق النسا نتيجة انزلاق غضروفي أو نتوء عظمي أو تضيق في العمود الفقري الذي يضغط على جزء من العصب الوركي. وعادة ما يؤثر عرق النسا على جانب واحد من الجسم ويسبب ألما كهربائيا أو حارقا أسفل الظهر ينتشر أسفل الساق. وقد يزداد الألم سوءا عند السعال أو العطس أو الجلوس لفترة طويلة. كما يمكن أن تسبب الأسباب الخطيرة لعرق النسا ضعفا وتنميلا في الساق.

• الانزلاق الغضروفي

يحدث الانزلاق الغضروفي عندما يتم ضغط قرص أو أكثر بين فقرات العمود الفقري ويتورم وينتفخ للخارج في القناة الشوكية، وغالبا ما تضغط هذه الأقراص المتورمة على الأعصاب مسببة الألم والخدر والضعف، حيث إن القرص المنزلق هو أيضا سبب شائع لآلام العمود الفقري

يمكن أن يكون الإصابة هي سبب الانزلاق الغضروفي، وهو أمر يصبح أكثر شيوعا مع التقدم في العمر نظرا لتدهور الأقراص بشكل طبيعي. إذا كان لديك انزلاق غضروفي، فمن المرجح أنك تعاني حديثا من آلام أسفل الظهر.

• ألم العمود الفقري

عندما يحدث هشاشة العظام، ينهار الغضروف الموجود بين فقراتك، كما يعتبر الجزء السفلي من الظهر مكان شائع للاصابة بفصال العظام لأن المشي يسبب إجهادا. وعلى الرغم من أن فصال العظام يحدث عادة بسبب التآكل الطبيعي، إلا أن الإصابات السابقة بالظهر يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة به، والألم والتيبس هما من أشهر أعراض هشاشة العظام، وقد يكون التواء أو ثني ظهرك مؤلما بشكل خاص.

• ضعف المفاصل العجزي الحرقفي

هذا يسمى اضطراب المفصل العجزي الحرقفي (SI) ويعرف أيضا بالتهاب المفصل العجزي الحرقفي، حيث يحدث خلل في المفاصل العجزية الحرقفية. لديك مفصلان يصل كل منهما إلى الحوض العلوي على جانبي العمود الفقري. التهاب المفصل العجزي الحرقفي يحدث في هذا المفصل وقد يؤثر على أحد الجانبين أو كلاهما. الألم في أسفل الظهر والأرداف هو أحد الأعراض الشائعة وعادة ما يزداد الألم بالتالي

• الوقوف
• صعود الدرج
• زيادة الوزن على الساق المصابة
• اتخاذ خطوات كبيرة

• حصوات الكلى أو العدوى

تلعب الكليتان دورًا حيويًا في طرد الفضلات من الجسم وقد تتكون حصوات الكلى كما يمكن أن تنتج هذه الحصوات عن أسباب مختلفة مثل تراكم الفضلات أو عدم وجود سوائل كافية في الكلى، وقد لا تسبب حصوات الكلى الصغيرة أي أعراض وقد تنتقل من تلقاء نفسها، كما يمكن أن تسبب الحصوات الكبيرة والتي قد تتطلب العلاج هذه الأعراض:

• ألم أثناء التبول
• ألم حاد في جهة واحدة من أسفل ظهرك
• دم في البول
• التقيؤ
• الغثيان
• الحمى

عادة ما تبدأ عدوى الكلى كعدوى في المسالك البولية (UTI)، حيث يسبب معظمها نفس أعراض حصوات الكلى، وإذا لم يتم علاج عدوى الكلى فيمكن أن تتلف الكلى بشكل دائم.

• الأورام الليفية

تعد الأورام الليفية أورامًا حميدة عادةً، وتشمل أعراضها المحتملة ما يلي:

• نزيف حاد خلال فترات
• فترات مؤلمة
• انتفاخ أسفل البطن
• الشعور بالامتلاء في أسفل البطن
• ألم أسفل الظهر
• كثرة التبول
• ألم أثناء ممارسة الجنس

الأسباب المحتملة الأخرى لآلام أسفل الظهر

يمكن أن يتسبب التهاب البنكرياس والتهاب القولون التقرحي في حدوث آلام في أسفل الظهر، ومع ذلك فإن هذه الأعراض نادرة في كلتا الحالتين، ولكن عند حدوث آلام في الظهر، فعادة ما تكون في الجزء العلوي من الظهر، ويجب على الطبيب معالجة كلا الحالتين في أسرع وقت ممكن

رغم أن العديد من أسباب آلام الظهر يمكن علاجها بمرور الوقت والعلاجات التي لا تتطلب وصفة طبية، إلا أن بعضها قد يتطلب عناية طبية، لذا يجب عليك زيارة الطبيب إذا كان لديك أي من الأعراض التالية

• ألم لا يتحسن بعد أسابيع قليلة
• تخدير أو وخز أو ضعف وخاصة في ساقيك
• مشاكل في السيطرة على أمعائك
• مشكلة في التبول
• ألم شديد خاصة إذا كان مفاجئًا
• حمى
• فقدان الوزن غير المبرر
• ألم بعد السقوط أو الإصابة

تشخيص آلالام أسفل الظهر

لتشخيص آلام الظهر السفلية، سيقوم الطبيب أولا بإجراء فحص بدني، ثم سيقيم حركة ظهرك ومشاكله المرئية، ثم سيأخذ التاريخ الطبي الخاص بك، والذي قد يتضمن هذه الأعراض أو أي إصابات حديثة أو مشاكل سابقة في الظهر، وسيقيم شدة الألم الذي تشعر به. في كثير من الأحيان، يكون الفحص البدني والتاريخ الطبي كافيين للطبيب لتحديد سبب الألم، ومع ذلك، قد يحتاجون أيضا إلى إجراء اختبار تصوير، وتشمل هذه الاختبارات المحتملة ما يلي:

• الأشعة السينية تستخدم للكشف عن العظام المكسورة أو المنحرفة.
• تستخدم الأشعة المقطعية لعرض الأنسجة الرخوة مثل الأقراص بين الفقرات والأورام المحتملة
• يتم استخدام الصبغة في تصوير النخاع لتعزيز التباين في الأشعة المقطعية أو الأشعة السينية لمساعدة الطبيب على تحديد ضغط العصب أو النخاع الشوكي
• يتم إجراء اختبار التوصيل العصبي في حالة الاشتباه في وجود مشاكل عصبية
• يستخدم فحص العظام للتعرّف على وجود أي مشاكل في العظام، ولكن هذا الفحص لا يستخدم بشكل شائع مثل الأشعة السينية
• تستخدم الموجات فوق الصوتية للنظر عن كثب على الأنسجة الرخوة، ولكنها لا تستخدم بشكل شائع مثل التصوير المقطعي
• فحوصات الدم إذا اشتبه الطبيب في وجود عدوى
• يتم فحص التصوير بالرنين المغناطيسي إذا كانت هناك علامات على وجود مشكلة خطيرة