أكثر مناطق تواجد الجراثيم وحلول عملية للتخلص منها

تكثر الجراثيم حولنا وفي مختلف الأماكن التي نزورها خلال اليوم، وفي هذه السطور سنقدم معلومات عن الأماكن الأكثر احتواء على الجراثيم، بالإضافة إلى حلول عملية للتغلب عليها والتخلص منها.

أشهر أماكن تواجد الجراثيم
1-الأيدي
عندما يرن جرس المنبه الخاص به في الساعة السادسة صباحًا، يضغط الشخص زر المنبه ليعلن استيقاظه، وبذلك يبدأ خطواته الأولى في هذا اليوم مع الجراثيم.

عندما يعطس أو يتثائب شخص في وسائل المواصلات أو خارج المنزل ، يضع الكثيرون أيديهم على فمهم وأنفهم ، ولكن الحقيقة هي أن الأيدي هي المصدر الرئيسي للجراثيم.

يقضي الإنسان طوال اليوم ويحمل في يديه الجراثيم الخاصة به وجراثيم الآخرين من حوله، ومن بين هذه الجراثيم الجراثيم المسببة للبرد والإنفلونزا والإسهال وغيرها.

2-المنزل
يُعَدّ المنزل هو أكثر الأماكن وجودًا للجراثيم على الإطلاق، حيث تتواجد الجراثيم في كل مكان، فنجد على سبيل المثال:

الملابس: يتعجب الكثيرون حين يدركون أن ملابسهم ربما تحمل السالمونيلا أو الهيباتيت أو غيرها من الجراثيم.

ومع ذلك، فإن الجراثيم موجودة في خزانة ملابس العديد من الأشخاص الذين لا يستخدمون الماء الساخن أو المواد المبيضة لغسل وتنظيف ملابسهم.

وللتغلب على تواجد الجراثيم في الثياب
ينبغي للشخص استخدام كمية مسموح بها من مواد التبييض أو غسل ثيابه بالماء الساخن لقتل الجراثيم والتخلص منها، وإذا لم يكن ذلك ممكنًا، فيمكنه إجراء دورة تجفيف لمدة 30 دقيقة.

المطبخ: يحتوي المطبخ بشكل كبير على الجراثيم، وخاصة لوحة التقطيع التي تستخدم لتقطيع اللحوم والدواجن، وحوض غسيل الأطباق، وإسفنجة غسيل الأواني.

وللتخلص من الجراثيم في هذه الأماكن
يجب على ربة المنزل تنظيف لوح التقطيع والحوض باستخدام محاليل مطهرة ومعقمة من الأنواع المضادة للعدوى، وينبغي ذلك بعد التعامل مباشرة مع اللحوم النيئة.

يجب استخدام مناديل المطبخ بدلا من الإسفنجة لتنظيف الأسطح، ويمكن تعقيم إسفنجة تنظيف الأواني في الميكروويف لمدة دقيقة أو اثنتين للتخلص من الجراثيم بداخلها.

3-في وسائل النقل والمواصلات
إذا استخدم الفرد وسائل النقل العامة مثل الحافلات أو القطارات للذهاب إلى العمل، فإنه يزيد فرصته بالإصابة بالأمراض بمعدل 6 مرات أكثر من الأشخاص الذين يسيرون أو يستخدمون سياراتهم الخاصة للذهاب للعمل.

ولمواجهة تلك المشكلة: يجب على الشخص تعقيم يديه جيدا بعد الخروج من وسائل المواصلات وطوال اليوم.

4-المتعلقات الشخصية
إذا قام الشخص بتعقيم يديه جيداً بإستخدام جل اليدين أو المناديل المبللة المعروفة للجميع وقام بعدها بتناول أحد أغراضه الشخصية مثل محفظته أو سلسلة مفاتيحه فإنه بذلك يكون قد تخلص من حالة التعقيم التي كان عليها.

تحتوي المتعلقات الشخصية على العديد من الجراثيم التي يتم تداولها طوال اليوم .

تحتوي الهواتف المحمولة على حوالي 100 ألف جرثومة، وبما أنها من الأشياء التي يتم حملها في كل مكان فإنها تنقل الجراثيم بسهولة وتنشرها.

وللتغلب على ذلك: ينبغي للسيدة تعليق حقيبتها الشخصية عند الدخول لأي مكان بدلا من وضعها بجانبها على الأرض.

يجب تجنب وضع الهواتف النقالة على سطح المطبخ، ويجب تنظيف الهاتف بشكل دوري باستخدام مناديل مبللة خالية من الكحول، حيث يؤدي الكحول إلى تلف شاشة الهاتف.

5-في العمل
المصعد: يعد زر الدور الأرضي من أكثر الأماكن احتمالًا لوجود الجراثيم داخل مكان العمل، وذلك لأن الجميع يستخدمونه على الأقل مرة واحدة يوميًا.

غرفة الراحة: يظهر الوضع سيئا في غرفة الراحة، وهي المكان الذي يعرف أيضا بغرفة الاستراحة، حيث تتواجد الكثير من الجراثيم على سطح طاولة تناول الطعام وعلى أيدي جهاز إعداد القهوة.

6-المطاعم
يبدو الوضع سيئًا للغاية في المطاعم، والحقيقة أن أكثر الأماكن التي تحتوي على الجراثيم ربما لا يخطر على بال الكثيرين، وهي قائمة الطعام أو المينيو، حيث يتناقلها جميع زوار المطعم على مدار اليوم، وربما لا يتم تنظيفها بانتظام.

تعتبر المقاعد أيضًا من بين الأماكن الأكثر تواجدًا للجراثيم، حيث يقوم فريق العمل في المطعم بتنظيف الطاولات ولكنهم في كثير من الأحيان يتجاهلون تنظيف المقاعد.

للتغلب على هذه المشكلة، يجب على الشخص طلب الطعام ثم غسل يديه جيدا باستخدام معقم اليدين أو الصابون، ويمكن أيضا تعقيم المقعد بسرعة قبل الجلوس عليه مباشرة.