أفضل العلاجات الطبيعية للسعال الجاف

غالبا ما يعاني الكثير من الأشخاص من السعال الجاف الذي يستمر غالبا أثناء الإصابة بنزلات البرد، وفي معظم الحالات يزداد شدته سواء في الليل. تظهر أعراضه عادة على شكل تهيج مزعج داخل الحلق، مما يسبب الشخص المصاب أن يسعل، ولكن لا يكون هناك مخاط. يؤدي السعال الجاف أو الرغبة المستمرة في السعال في النهاية إلى الشعور بالإرهاق، مما يزيد من اضطراب المريض. في بعض الحالات، يمكن أن تستمر أعراض السعال الجاف بعد أعراض البرد الأخرى. سنتناول في هذا المقال عددا من أفضل العلاجات الطبيعية لمشكلة السعال الجاف .

أفضل العلاجات الطبيعية للسعال الجاف :- توجد عدة مواد طبيعية مفيدة جدًا في علاج السعال الجاف، ومنها:
1- البخار :- – قبل أن تبدأ استخدام الدواء أو العلاجات الأخرى، يجب أولا إجراء اختبار بخار للتخلص من السعال الجاف. كل ما تحتاجه هو وعاء ماء مغلي ومنشفة نظيفة. ضع المنشفة حول رأسك وانحن رأسك أمام الوعاء مباشرة، ثم استنشق البخار. سيكون لهذا تأثير كبير في علاج السعال الجاف .

2- العسل :- – يعد العسل واحدا من العلاجات الطبيعية لمشكلة السعال الجاف، وذلك يعود لفائدته في تهدئة الحلق المؤلم، وتسريع عملية الشفاء، وذلك بفضل خصائصه المضادة للميكروبات، وقدرته كمسكن ومضاد للأكسدة. هناك العديد من الطرق لاستخدام العسل في تهدئة السعال الجاف، ولكن ينصح الكثير من الخبراء والمتخصصين بخلط كوب واحد من الحليب الساخن مع العسل للحصول على النتائج المرغوبة .