أعراض ضعف الدورة الدموية وأسبابها وعلاجها

ضعف الدورة الدموية

تقوم الدورة الدموية في جسمنا بإرسال الدم والأكسجين والمواد المغذية إلى جميع أنحاء الجسم. وعندما يتدنى تدفق الدم إلى جزء معين من الجسم، فإننا قد نواجه أعراض ضعف الدورة الدموية. وتحدث ضعف الدورة الدموية بشكل أكثر شيوعًا في الأطراف مثل الساقين والذراعين.

ينتج ضعف الدورة الدموية عن عدة مشكلات صحية أخرى، لذلك من المهم معالجة الأسباب الكامنة وراء ضعف الدورة الدموية بدلاً من علاج الأعراض فقط. ويمكن أن تؤدي عدة حالات إلى ضعف الدورة الدموية، وتشمل أسبابًا شائعة مثل السمنة والسكري وأمراض القلب والشرايين.

أعراض ضعف الدورة الدموية

من الممكن أن يكون الأمر خطيرا سواء كانت هناك علامات تدل على ضعف الدورة الدموية أم لا، ومع ذلك، قد لا تظهر علامات الهبوط في الدورة الدموية.

فيما يلي قائمة بالأعراض الشائعة لضعف الدورة الدموية والتي تشمل ما يلي

خدر وتنميل في الأطراف : يعتبر قصور الدورة الدموية الطرفية أحد أعراض ضعف الدورة الدموية الأكثر شيوعا، وتشمل أعراضه التنميل والوخز في اليدين والقدمين.

عندما يمنع شيء ما تدفق الدم، ولا يمكن للدم الوصول إلى الأطراف بكميات كافية، فقد يشعر الشخص بوخز في الأطراف أيضًا.

برودة اليدين والقدمين : الشعور ببرودة اليدين والقدمين يزيد بسبب انخفاض تدفق الدم إلى تلك المناطق مقارنة ببقية الجسم.

قد يؤدي عدم تدفق الدم بمعدلات صحية إلى تقلبات في درجة حرارة الجلد والنهايات العصبية في اليدين والقدمين.

تورم في الأطراف السفلية : يمكن لضعف الدورة الدموية أن يؤدي إلى تراكم السوائل في مناطق معينة من الجسم، ويشار إليها باسم “الوذمة”، وعادة ما تحدث في منطقة الساقين والكاحلين والقدمين.

الخلل المعرفي : – يعرف الخلل المعرفي أيضا باسم قصور الدورة الدموية المخية، ويمكن أن يؤثر ضعف الدورة الدموية على عمل الدماغ، مما يؤدي إلى فقدان الذاكرة وصعوبة التركيز.

يمكن أن تنجم هذه المشكلات المعرفية وغيرها عن ما يلي :

• انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ.
• يحدث انخفاض في كمية الدم التي تضخ في جميع أنحاء الجسم.
• تغيرات معينة في ضغط الدم.
• مشاكل في الجهاز الهضمي

يعتمد الهضم على تدفق الدم، ويمكن أن يرتبط ضعف الدورة الدموية بالمواد الدهنية التي يمكن أن تتراكم في بطانة الأوعية الدموية في البطن.

تشمل مشاكل الجهاز الهضمي المتعلقة بانخفاض تدفق الدم ما يلي:

• وجع بطن
• إسهال
• دم في البراز.
•  الإمساك.

 التعب : يؤثر ضعف تدفق الدم سلبا على مستويات الطاقة ويمكن أن يتسبب في التعب، كما أنه يتطلب عملية ضخ القلب بشدة أكبر عندما تكون دورة الدم ضعيفة، مما يؤدي إلى مزيد من الإرهاق.

تغيير لون الجلد : في حالة وصول كمية غير كافية من الدم الشرياني إلى أنسجة الجسم، قد يظهر الجلد بلون شاحب أو أزرق. إذا كان الدم يتسرب من الشعيرات الدموية، فقد تظهر هذه المناطق بلون أرجواني.

قد يتغير لون المناطق التالية من الجسم :

• الأنف
• الشفاه.
• الآذان
• الحلمات
• اليدين
• القدمين

أسباب ضعف الدورة الدموية

هناك عدة أسباب مختلفة لضعف الدورة الدموية، وتشمل ما يلي

مرض الشريان المحيطي

يمكن أن يؤدي مرض الشريان المحيطي إلى تقليل الدورة الدموية في الساقين. اعتلال الشرايين المحيطية هو حالة تحدث في الدورة الدموية وتسبب تضيق الأوعية الدموية والشرايين. في حالة تصلب الشرايين، يحدث تراكم ترسبات في الشرايين والأوعية الدموية. كلا الحالتين تقللان من تدفق الدم إلى أطرافك ويمكن أن تسببان الألم.

مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي انخفاض تدفق الدم في الأطراف إلى الآتي

• خدر
• تنميل
• تلف الأعصاب
• تلف الأنسجة

إذا ترك دون علاج، فإن ذلك قد يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم والأكسجين في الشرايين السباتية مما يمكن أن يتسبب في حدوث سكتة دماغية. تعد الشرايين السباتية هي الأوعية الدموية الرئيسية التي تزود الدماغ بالدم. وإذا حدث تراكم للترسبات في شرايين القلب، فإنك عرضة لخطر الإصابة بالنوبة القلبية. لتجنب هذه المشاكل الصحية، يجب تحسين الدورة الدموية.

يتكرر الإصابة بـ اعتلال الشرايين المحيطية عند البالغين فوق سن الخمسين، ولكنه قد يحدث أيضا عند الشباب. الأشخاص الذين يدخنون هم الأكثر عرضة للاصابة بـ اعتلال الشرايين المحيطية في وقت مبكر من حياتهم. لذلك، يجب علينا تحفيز تدفق الدم في الجسم .

جلطات الدم

تمنع الجلطات الدموية تدفق الدم، سواء جزئيًا أو كليًا، ويمكن أن تتطور في أي جزء من جسمك، ولكن الجلطة الدموية التي تتشكل في الساقين أو الذراعين يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في الدورة الدموية.

يمكن أن تتطور جلطات الدم لعدة أسباب ، وقد تكون خطيرة. إذا حدث جلطة دموية في ساقك ، فقد تمر عبر أجزاء أخرى من جسمك ، بما في ذلك قلبك أو رئتيك. قد تؤدي أيضا إلى الإصابة بسكتة دماغية. عند حدوث ذلك ، قد يكون للنتائج خطورة ، أو حتى قد تكون مميتة. إذا تم اكتشاف الجلطة الدموية قبل أن تسبب مشكلة أكبر ، يمكن في العادة علاجها بنجاح وبشكل جيد.

توسع الأوردة

توسع الأوردة أو المعروف باسم دوالي الأوردة هي أوردة متضخمة ناتجة عن فشل الصمام. تظهر الأوردة متشابكة و محتقنة ، وغالبًا ما توجد في مؤخرة الساقين. لا تستطيع الأوردة التالفة نقل الدم بالشكل المطلوب  مثل الأوردة الأخرى ، لذلك قد يصبح ضعف الدورة الدموية مشكلة. على الرغم من أنها نادرة ، إلا أن الدوالي يمكن أن تسبب جلطات دموية.

تحدد جيناتك إلى حد كبير ماإذا كنت ستصاب بالدوالي أم لا، وإذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بالدوالي، فإن خطر الإصابة بالدوالي يزداد. ويشكل النساء مجموعة عرضة للإصابة بالدوالي بشكل أكبر، بالإضافة إلى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.

السكري

قد تعتقد أن مرض السكري يؤثر فقط على نسبة السكر في الدم ، ولكنه قد يتسبب أيضًا في ضعف الدورة الدموية في مناطق معينة من الجسم. يتضمن ذلك تقلصات في ساقيك ، بالإضافة إلى ألم في الساق أو الفخذين أو الأرداف. قد يكون هذا التقلص سيئًا بشكل خاص عندما تكون نشطًا بدنيًا. قد يواجه الأشخاص المصابون بمرض السكري المتقدم صعوبة في اكتشاف علامات ضعف الدورة الدموية. وذلك لأن الاعتلال العصبي السكري يمكن أن يسبب انخفاض الإحساس في الأطراف.

قد تؤدي مرض السكري أيضًا إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية. يتعرض الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري لخطر متزايد للاصابة بتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب .

البدانة

الوزن الزائد يشكل عبئا على جسمك، وإذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فقد يؤدي الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة إلى مشاكل في الدورة الدموية.

زيادة الوزن أو السمنة يزيد من خطر العديد من الأسباب الأخرى لضعف الدورة الدموية، بما في ذلك الدوالي ومشاكل الأوعية الدموية.

مرض رينود

يعاني الأفراد الذين يعانون من انخفاض درجة حرارة اليدين والقدمين من حالة مرضية تسمى مرض رينود. يسبب هذا المرض تضيق الشرايين الصغيرة في الأيدي وأصابع القدم. تعاني الشرايين الضيقة من قدرة أقل على نقل الدم في جسمك، وبالتالي قد تبدأ بالشعور بأعراض ضعف الدورة الدموية. تحدث أعراض مرض رينود بشكل شائع عندما تكون في درجات حرارة منخفضة أو تشعر بضغط غير طبيعي.

قد تتأثر مناطق أخرى من جسمك بالإضافة إلى أصابع يديك وقدميك، وتظهر أعراض لدى بعض الأشخاص في الشفاه والأنف والحلمتين والأذنين.

يعاني النساء بشكل أكبر من الإصابة بمرض رينود، وبالإضافة إلى ذلك، يعاني الأشخاص الذين يعيشون في مناخات أكثر برودة من الإصابة بمرض رينود.

تشخيص ضعف الدورة الدموية

نظرًا لأن ضعف الدورة الدموية من أعراض العديد من الحالات ، فإن تشخيص الحالة سيساعد طبيبك على تشخيص الأعراض. من المهم الكشف أولاً عن أي تاريخ عائلي معروف لضعف الدورة الدموية وأي أمراض أخرى تكون ذات صلة. يمكن أن يساعد هذا طبيبك على تقييم عوامل الخطر بشكل أفضل ، وكذلك تحديد الاختبارات التشخيصية الأكثر ملاءمة.

بغض النظر عن نتائج الفحص البدني لاكتشاف الألم والتورم، قد يطلب طبيبك ما يلي:

•  يُستخدم اختبار الأجسام المضادة في الدم للكشف عن حالات الالتهابات، مثل مرض رينود.
•  اختبار مستوى السكر في الدم لمرضى السكري.
• الأشعة المقطعية.
• تشمل اختبارات ضغط الدم فحص الساقين

علاج ضعف الدورة الدموية

علاج ضعف الدورة الدموية يعتمد على سببه، ويمكن أن يتضمن طرقا مثل

• الجوارب الضاغطة للأرجل المتورمة.
• يجب عليك اتباع برنامج تمارين خاص لزيادة الدورة الدموية.
• الأنسولين لمرض السكري.
• جراحة الدوالي بالليزر أو بالمنظار.

قد تشمل الأدوية  ما يلي :

• الأدوية المذيبة للجلطات.
• مميعات الدم حسب حالتك.
• تستخدم حاصرات ألفا وحاصرات قنوات الكالسيوم لعلاج مرض رينود.