يتسبب مرض السكري في تغيرات كبيرة داخل الجسم، حيث يعتبر ارتفاع مستوى السكر في الدم تغييرا جوهريا في وظيفة أعضاء الجسم المختلفة. وبالطبع، يؤثر هذا التغيير سلبا على الصحة، لذا يجب على المريض تجنب ارتفاع مستوى السكر في الدم بسبب الأضرار الكبيرة التي يمكن أن تلحقها بالصحة. يلاحظ المريض المصاب بالسكري وجود ظواهر غريبة عديدة على جسمه، بعضها لم يواجهه من قبل، فمع مرض السكري تظهر مشاكل في اللثة والأسنان، ويعاني المريض من صعوبة في شفاء الجروح، ويمكن أيضا أن تظهر مشكلة قدم السكري، بالإضافة إلى تكرار شعور النمو والتنميل في القدمين .
ما هو تنميل القدمين ؟
تنميل القدمين هو حالة شائعة الإنتشار بين الكثيرين ، وتنميل القدمين هو عبارة عن حالة تخدر تدريجي تحدث للقدمين ، ويصحب هذه الحالة الشعور بنغزات إما حادة أو بسيطة ، وعادة ما يحدث تنميل القدمين نتيجة عدم وصول الدم للقدمين بشكل كاف ، ويبدأ التنميل بشعور بسيط بالتخدر في القدمين ويزداد بالتدريج حتى يصبح حادآ ، وقد يستمر لفترة طويلة ، أو فترة قصيرة ، وحالة التنميل تجعل الشخص لا يستطيع السير على قدميه بشكل طبيعي ، كما أنه لا يشعر في هذه الفترة بقدميه على الإطلاق ، وقد تحدث هذه الحالة لأسباب عديدة إما بسيطة أو أسباب مرضية .
هل يسبب مرض السكري تنميل القدمين ؟
قد لا يعرف الكثيرون هذه الحقيقة، ولكن مرض السكري يتسبب فعلا في تعرض المصابين به لتنميل القدمين. غالبا ما يشكو مرضى السكري من تنميل القدمين بشكل خاص. وقد ربطت الدراسات المتخصصة بين مرض السكري وتنميل القدمين منذ فترة طويلة، حيث يكون التنميل لدى الأشخاص العاديين عابرا في فترات متباعدة، بينما يكون التنميل لدى مرضى السكري متكررا ومستمرا لفترة زمنية أطول .
لماذا يعاني مرضى السكري من تنميل في القدمين؟
يؤثر مرض السكري على الأعصاب، ويتعرض العديد من مرضى السكري للإصابة بالتهاب الأعصاب، وخاصة الأعصاب الطرفية المسئولة عن الأطراف مثل اليدين والقدمين. كما يؤثر مرض السكري على الأوعية الدموية، مما يجعل وصول الدم إلى الأطراف، وخاصة القدمين، صعبا، مما يؤدي إلى تنميل القدمين. يمكن أن يكون التنميل مزعجا لمرضى السكري لدرجة تجعلهم يلجأون إلى الطبيب في أقرب وقت ممكن .
كيفية علاج تنميل القدمين عند مرضى السكري :
الكريمات والزيوت العطرية : هناك بعض الزيوت العطرية أو الكريمات الطبية التي تساهم في علاج مشكلة تنميل القدمين عند مرضى السكري ، فهي تعمل على تحفيز الدورة الدموية داخل منطقة القدمين ، وأبرز هذه الأعشاب التي تساعد في علاج هذه المشكلة هي عشبة الخزامى ، وينبغي على المريض أن يستشير طبيبه بشأن الكريمات المناسبة لحالته ، وكذلك يجب أن يكون استخدام الزيوت العطرية تحت إشراف طبيب متخصص .
التمارين الرياضية : – يمكن للتمارين الرياضية معالجة مشكلة تنميل القدمين بفعالية كبيرة، ويمكن للطبيب تحديد مجموعة تمارين محددة للمريض تساعده على تحفيز الدورة الدموية وتعزيز تدفق الدم إلى قدميه، وبالتالي علاج المشكلة بشكل تدريجي .
الأشعة تحت الحمراء : تساهم الأشعة تحت الحمراء في تدفق الدم إلى المنطقة المستهدفة وتعزز ضخه، وبالتالي يلجأ بعض الأطباء إلى استخدامها في علاج مشكلة تنميل القدمين، كما تحفز الجسم على بناء أوعية دموية جديدة بدلا من الأوعية الدموية القديمة التي تتضرر بسبب مرض السكري .
التدليك : تساعد عملية التدليك للقدمين على تحسين تدفق الدم بشكل طبيعي، ولذلك يمكن للمرضى الذين يعانون من مرض السكري أن يقوموا بتدليك قدميهم يوميا باستخدام إحدى الكريمات المعالجة لتنميل القدمين، أو الكريمات المرطبة، حيث تساعد هذه العادة على الوقاية من مشاكل ومضاعفات القدم السكري .
إرتداء الجوارب السميكة : إن ارتداء الجوارب السميكة يعد أمرا هاما لمرضى السكري، حيث يساعد على تجنب تنميل القدمين والجروح الصعبة التي يتعرض لها مرضى السكري في القدم .
تعرف على :
الآثار السلبية الناجمة عن نقص الفيتامينات في الجسم