احتباس البول

نوضح في البداية أن المصاب يحتاج إلى أن  يتعرف على معنى احتباس البول يعتبر احتباس البول، إصابة تحدث للجهاز البولي حيث يقوم الجهاز بتخزين البول، ثم لا يحدث أن يتخلص منه بالطريقة الطبيعية، وتتحول حالة المصاب، إلى العجز عن إفراغ المثانة كاملة في وقت التبول، وهذه الإصابة تحدث عند النساء والرجال ، وإن كانت عند الرجال شائعة أكثر وتظهر مع التقدم في العمر أكثر،واحتباس البول نوعان يشكلان الإصابة الرئيسية وهما

الاحتباس الحاد للبول 

هي حالة طبية عارضة أو طارئة وقد تحدث فجأة وتتميز بعلامات وأعراض.

• في هذه الحالة، قد يجد المصاب نفسه عاجزًا تمامًا عن التبول.
• يُشعر المريض بآلام حادة ومزعجة في منطقة الحوض أو البطن السفلي.
• الشعور بالإلحاح المفاجئ في الرغبة في التبول.
• قد يعاني المصاب من التهابات وقشعريرة أو حمى.

الاحتباس المزمن للبول

 تتميز هذه الإصابة بأنها تحدث بشكل تدريجي على فترات زمنية مختلفة، ولا تحدث فجأة، وتمر بمراحل عدة، وتؤثر على الرجال والنساء، ومن أسبابها عدم تفريغ المثانة بالكامل، وتتضمن أعراضا مختلفة

• الشخص المصاب بالاحتباس المزمن للبول يشعر بالرغبة المتكررة في التبول مرات عديدة في اليوم الواحد، والتي قد تتجاوز سبع مرات إلى ثماني مرات 
• بعد إنهاء عملية التبول، يشعر الشخص المصاب برغبة متكررة في التبول مرة أخرى مباشرةً.
• يستيقظ المصاب أكثر من مرة خلال الليل للتبول بشكل ملحوظ.
• يحدث تسرب للبول من المثانة خلال النهار عدة مرات.
• المصاب بحالة احتباس البول المزمن يشعر بالسلس البولي بشكل ملحوظ، وغالبًا ما يكون هذا الشعور شديدًا لدرجة أنه يصل إلى عدم القدرة على السيطرة على التبول.
• يشعر المصاب بامتلاء منطقة البطن السفلية بالبول أو منطقة الحوض بشكل متكرر ويشعر بالقلق بشأن ذلك.
• الشخص المصاب لا يستطيع معرفة متى يصبح مثانته ممتلئة.

أسباب عدم تفريغ المثانة من البول بشكل عام

• يتم اكتشاف وجود حصوات في المسالك البولية خلال الفحص.
• هناك احتمالية وجود سرطان في الحوض أو الأمعاء.
• وجود إمساك حاد.
• يُعَزَّى نزيف المثانة إلى وجود جلطات فيها.
•  إدخال شيء غير طبيعي أو أداة حادة في مجرى البول.
• الإلتهابات الحادة التي يمكن أن تصيب المجرى البولي.
• بعض العقاقير ، والأدوية.
• الأدوية التي تؤثر على المثانة كآثار جانبية لها.
• مشاكل في الأعصاب.

ما هي أسباب عدم تفريغ المثانة من البول عند الرجال

يوجد عدة أسباب لحدوث عدم تفريغ المثانة من البول عند الرجال، وسيتم شرح هذه الأسباب بشكل مفصل في النقاط التالية:

احتباس البول الانسدادي

يحدث انسداد في المجرى البولي السفلي لدى الرجال، أو يحدث انسداد في المثانة في منطقة العنق خاصة، وقد يحدث الانسداد على الجانبين

• الوجه الأول داخلي يحدث بعض الإصابات مثل تضخم البروستات أو وجود حصى في المثانة، وأيضًا الإصابة بضيق في الحالب.
• يحدث الوجه الثاني الخارجي عند وجود تكتل في الجهاز الهضمي، حيث يقوم هذا التكتل بالضغط بشدة على عنق المثانة مما يؤدي إلى حدوث الانسداد.

تعتبر الأسبابالأكثر شيوعًا التي تؤدي إلى انسداد مجرى البول عند الرجال هي:

•  يوجد تضخم في البروستات، ومن الممكن أن يكون هذا التضخم حميدًا، ويؤدي إلى حدوث عارض الانسداد في عنق المثانة، ويتم ذلك عن طريق عاملين هما: 
• الأمر الأول هو حدوث تضخم البروستاتا نفسه، ويصاب به الرجال في سن ما بعد الخمسين، وتزداد فرصة الإصابة به بشكل أكبر بعد سن السبعين. يعد تضخم البروستاتا الشديد سببا لاحتباس البول، ويتم التعامل مع أعراضه فقط، حيث أنه على الأغلب لا يمكن علاجه. ويتم اتباع نظام علاجي يتناسب مع الأعراض وشدتها والمشاكل الصحية المترتبة عليها، وتأثيرها المناسب على حياة المريض، واحتمالية وجود مضاعفات صحية أخرى.

الاحتباس البولي العائد إلى مشاكل في الأعصاب

يعد خلل الأعصاب واحدًا من أسباب حدوث احتباس البول، ويشار إليه باسم احتباس البول العصبي، وهذا يشرح تفسيرًا واضحًا لإصابة المرضى بخلل في الأعصاب مثل إصابات الحبل الشوكي والدماغ، بالإضافة إلى الإصابة بمرض السكري.

الاحتباس البولي الناتج عن الالتهاب

يعد الاحتباس البولي الالتهابي سببا شائعا لحدوث احتباس البول ، وهو عبارة عن التهاب في البروستات ناتج عن عدوى في الجهاز البولي داخليا، والتي أدت إلى انتقال البكتيريا إلى الجهاز البولي نفسه، ويحدث هذا النوع من احتباس البول على عكس النوع السابق ، يحدث في الذكور صغار السن أكثر من النوع السابق الذي يصيب الكبار.

قد يحدث التهاب في الحالب نتيجة التهابات متكررة في المسالك البولية، وربما يكون شديدًا. تحدث هذه الأمراض المعدية عادة نتيجة الاتصال الجنسي، وتؤدي إلى الإصابة بالتهاب وتورم في الحالب يؤثر على تدفق البول ويسبب احتباسًا.

الإصابة بفيروس يمكن أن يؤدي إلى احتباس البول، بالإضافة إلى كونه من الأمراض التناسلية.

الاحتباس البولي نتيجة العقاقير الطبية

تعتبر إصابة الشخص بالاحتباس البولي بسبب العقاقير الطبية نوعًا من الأعراض الجانبية للدواء، وتحدث هذه الإصابة بعد استخدام بعض أنواع الأدوية مثل الهرمونات والمضادات الاكتئابية وغيرها.

علاج صعوبة التبول عند الرجال

لا يمكن وضع خطة علاجية لصعوبة التبول عند الرجال إلا بعد البحث عن أسباب الإصابة نفسها، وتحديد الدواء الأنسب للعلاج بناءًا على هذه الأسباب، ولا يوجد طريقة واحدة للعلاج حتى مع وجود تشابه في الأعراض، وفيما يلي مثال عن طريقة العلاج:

• في الغالب يحدث أن يضع الطبيب المعالج خطة علاجية، تتضمن إعطاء المصاب بعض العقاقير، تحت مجموعة المضادات الحيوية على اعتبار قدرتها في علاج صعوبة التبول ، الناتج عن العدوى أو إذا كان ناتج عن إلتهابات في المسالك البولية، أو بسبب مشاكل العدوى في البروستات ، أو التي نتجت عن الإصابة بمرض جنسي.
• يمكن أن يصف الطبيب أيضًا بعض الأدوية المخصصة للمثانة التي تعالج التهابات المثانة.
• مضادات الاكتئاب.

نصائح منزلية للتعامل مع عسر التبول

• يحتاج المصاب بحالات احتباس البول إلى بعض النصائح المساعدة للحد من تأثيرها وآثارها، بالإضافة إلى الأدوية الطبية، ومن بين هذه النصائح الحصول على الراحة الكاملة من خلال الاستحمام بحوض دافئ.
• أستخدام أدوات للتدفئة في منطقة البطن.
• القيام بعملية تدليك لمنطقة المثانة 
• تحديد محفزات التبول للاستعانة بها.
• الاعتماد على كميات كبيرة من السوائل.
• إضافة الماء لخل التفاح لتخفيف وشربه.
• إضافة بيكربونات الصوديوم للماء وشربها.
• تشير الرغبةفي التبول إلى الحاجة للتبول بسرعة 
• من خلال ممارسة التمارين المحفزة، يمكن علاج احتباس البول عن طريق التدليك
• شرب مزيج من الليمون والماء مع إضافة جوز الهند.
• يجب الاهتمام بالتدفئة وعدم البقاء بالملابس المبللة لفترة طويلة.
• تجنب تناول المشروبات التي تزيد من شعور الاحتباس البولي، مثل الكافيين والمشروبات الكحولية والمشروبات الغازية والأطعمة الحارة، وتجنب التدخين.
• يجب الاهتمام بالنظام الغذائي الصحي وزيادة كمية فيتامين ج في الطعام قدر المستطاع.
• الاهتمام بالمشي والسباحة.
• اتباع حمية غذائية بسبب تأثير الوزن على ذلك.
• ممارسة تمارين انقباض وانبساط المثانة.