أسباب الحمى أثناء الحمل وطرق علاجها

عادة ما تشير الحمى إلى وجود عدوى ويمكن أن تتحول إلى حالة مزعجة. يتم تحديد متوسط درجة حرارة الجسم عن طريق الفم بين 36-37 درجة مئوية. عندما يكون هناك ارتفاع في درجة حرارة الجسم ويصل إلى أكثر من 38.3 درجة مئوية، يشار إلى ذلك بوجود حمى. يتعرض النساء لبعض الإشارات العادية للحمل مثل ارتفاع درجة الحرارة والارتعاش والتعرق والصداع والجفاف وآلام العضلات

العديد من النساء يصابن بحمى بسيطة أثناء الحمل والتي لا تؤثر على أطفالهن، ولا ينبغي القلق بشأنها طالما تبقى تحت السيطرة. في فترة الحمل، يقوم الجهاز المناعي بواجب مزدوج في الدفاع عن الأم والطفل. وبالتالي، فإنه قد يكون هناك تعرض متزايد لظروف معينة، ويمكن أن يتأثر بسهولة بالحمى. قد يكون ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير خلال الحمل أمرا خطيرا

أسباب الحمى أثناء الحمل :
إذا كنت تعاني من الرعشات وارتفاع درجة الحرارة خلال مرحلة مبكرة من الحمل، فقد تعاني من إحدى هذه المشاكل المشتركة

1. نزلات البرد :
نزلات البرد ليست سوى عدوى فيروسية التي تؤثر على الجهاز التنفسي العلوي . العدوى تنتشر عادة إلى الجيوب الأنفية والبلعوم والحنجرة والممرات الأنفية . أعراض مشابهة للانفلونزا ، وتشمل أيضا سيلان الأنف ، السعال ، التهاب الحلق وصعوبة في التنفس . هذه الأعراض عادة ما تستمر من 3 إلى 14 يوما ، ويمكنك التعامل معها في المنزل

إذا ما استمرت الأعراض والمرض بعد 15 يوما، فقد يكون لديك عدوى خطيرة مثل التهاب الجيوب الأنفية، أو التهاب الرئة، أو التهاب الشعب الهوائية، أو التهاب الحلق، وهذه العدوى يمكن أن تشكل خطرا على صحة الأم والطفل، وفي مثل هذه الحالات، من الأفضل استشارة الطبيب

2. التهاب المسالك البولية (UTI) :
حوالي 10٪ النساء الحوامل تتطور لديهم التهاب المسالك البولية (UTI) أثناء فترة الحمل ، يتضمن نظام المسالك البولية لديك مجرى البول الخاص والحالب والمثانة والكلى ، بعض أعراض عدوى المسالك البولية ولكن البعض الآخر يأتي مع مؤشرات مثل رغبة قوية للتبول ، البول الدموي أو غائما ، حرقان أثناء التبول مع الحمى وآلام الحوض

إذا تركت الإصابة بالتهاب في الكلى دون علاج لفترة طويلة، فقد تتسبب في خطر الإصابة بعدوى الكلى، وتزيد من احتمالية حدوث مضاعفات مختلفة خلال فترة الحمل، مثل العدوى وانخفاض وزن الجنين والولادة المبكرة والعسر في الولادة

3. فيروسات الجهاز الهضمي :
عندما يغزو فيروس الجهاز الهضمي ، قد يحمل بعض الأعراض مثل الحمى والإسهال والقيء وما إلى ذلك يمكن أيضا أن يسبب الولادة المبكرة والجفاف في النساء الحوامل ، وتشمل الآثار الجانبية المحتملة الأخرى ارتفاع ضغط الدم ، والضعف ، والدوخة ، والإغماء في بعض الحالات القاسية ، فإنه من المستحسن التماس العناية الطبية على الفور في مثل هذه الحالات ، لراحة مؤقتة ، اتباع نظام غذائي صحي من صلصة التفاح والخبز والأرز والموز يمكن أن تكون مفيدة لعلاج علامات الفيروس المعوي

4. الأنفلونزا :
الإنفلونزا هي سبب رئيسي للحمى خلال الحمل. تتضمن أعراض الإنفلونزا الألم والحمى والسعال والقيء والغثيان. يواجه النساء الحوامل مخاطر أكبر للإصابة بالإنفلونزا بسبب ضعف جهاز المناعة. يوصى بالحصول على الرعاية الطبية إذا استمرت الأعراض، وينصح أيضا بشرب الكثير من السوائل خلال إصابة الإنفلونزا

5. فيروس البارفو B19 :
هذا الفيروس منتشر ويسبب التهابات يعتمد على النظام الدموي والحالة المناعية للمضيف ، أولئك الذين لديهم ضعف المناعة عدوى B19 يمكن أن تسبب عدم التنسج النقي للخلايا الحمراء وفقر الدم المزمن ، وبالمثل فإن الجهاز المناعي الضعيف للجنين يمكن أن تجعله عرضة للإصابة ، وفاة الجنين في الرحم أو تطوير فقر الدم الخلقي

6. البكتريا الليستيريا :
ينتج هذا المرض بسبب تناول المياه والأطعمة الملوثة، والنساء الحوامل لديهن نظام مناعة ضعيف، وبالتالي فهن أكثر عرضة للإصابة بالليستيريا. وتشمل الأعراض الشائعة لهذا المرض ارتفاع درجة الحرارة، والغثيان، وآلام في العضلات، والإسهال، والصداع، وتصلب الرقبة أو التشنجات

إذا تركت البكتيريا اللستيرية غير معالجة، فقد تتسبب في مضاعفات خطيرة مثل الولادة المبكرة والولادة القيصرية والإجهاض. يمكن الوقاية من اللستيريا عن طريق تناول المضادات الحيوية وتسخين المواد الغذائية المستهلكة حتى تصبح ساخنة بشكل كاف للتبخير. يمكن أن تساعدك اتباع هذه النصائح في منع العدوى باللستيريا مع مراعاة ما يلي
ينبغي تجنب تناول المقانق المقلية، واللحوم الباردة، وأي نوع من اللحوم غير المعالجة حرارياً
يجب تجنب تناول الأجبان الطرية المصنوعة من الحليب المبستر فقط
– تجنب المأكولات البحرية المدخنة
يفترض تناول الأطعمة بعد إعادة تسخينها فقط

يمكن أن تكون الحمى أثناء الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ضارة، لذلك يجب أن تكون حذرًا وتتبع النصائح

طرق بسيطة لمعالجة الحمى أثناء الحمل :
يشمل استخدام الكمادات الباردة أو المنشفة المبللة ووضعها على جبينك أو الجزء الخلفي من رقبتك
يجب البقاء في مكان متجدد الهواء، مثل المنطقة التي بها مروحة عمودية وتوفر الراحة
بعد استشارة الطبيب وتأكيد عدم ضرر المرض، يُنصح بالاستمرار في نفس النصائح والتوصيات
ينصح بتجنب الملابس الثقيلة واستخدام الملابس المصنوعة من القطن لتمكين دوران الهواء السليم مثل الطبقة الخفيفة
5. تناول حمام دافئ، وتجنب استخدام الماء البارد، حيث يؤدي فقدان الماء من الجلدإلى تخفيض درجة الحرارة وليس الحمى
يثبت شرب السوائل الباردة غير الغازية، مثل عصير الليمون، فائدتها في خفض درجة حرارة الجسم واستعادة الجلوكوز والشوارد المفقودة
الحصول على الراحة الكافية يساعد في الحفاظ على تبريد الجسم وتقليل المخاطر المرتبطة بالدوار

العلاجات الطبيعية للحمى :
تستخدم الأدوية عادة لعلاج الحمى، سواء كانت خفيفة أو شديدة، ولكن ماذا لو يمكن استخدامبعض الطرق الطبيعية الرائعة لعلاج الحمى؟ فالمضادات الحيوية لها آثار جانبية، بينما العلاجات الطبيعية لا تسبب النعاس وتتركك في مزاج جيد

إليك بعض النصائح السهلة التي يمكنك دائمًا اتباعها للحد من الحمى:
يمكن إضافة نصف كوب من الخل إلى ماء فاتر والجلوس فيه لمدة 5-10 دقائق
يتم غلي الخرشوف وطهيه حتى يصبح طريًا، ثم يتم تناول الجزء السفلي من الأوراق
يتم إضافة ملعقة من أوراق التولسي إلى كوب من الماء الساخن والحار لمدة خمس دقائق، ثم يشرب ذلك ثلاث أو أربع مرات يوميًا. وتعتبر النعناع وأعشاب اليارو الأخرى مفيدة في تخفيف الحمى وتحسين التعرق
وضع شريحة بصل طازجة تحت كل قدم ولف القدمين ببطانية دافئة
يمكن وضع قطعة قماش في وعاء ماء دافئ مخلوط بكوب خل، وتطبيقها على الجبهة لعلاج ارتفاع درجة الحرارة
– يتم إضافة ملعقة من بذور الخردل إلى كوب من الماء الساخن والحاد لمدة خمس دقائق، ثم يشرب بعد ذلك
يتم وضع شريحة من البطاطا في الخل ثم وضعها على الجبين أثناء الاستلقاء ووضع منشفة على الجزء العلوي من البطاطا، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض درجة الحرارة في غضون 20 دقيقة
يتم وضع شرائح الليمون على أسفل القدمين وتغطيتها بجورب من القطن المبلل، ويمكن تغطية هذا الجورب بجورب صوفي، ويمكن أيضًا علاج القدمين عن طريق غمس جورب بديل في بياض البيض ووضعه تحت القدمين وتغطيته بالجوارب
– تدفئة خليط من ملعقتين من زيت الزيتون واثنين فصوص كبيرة من الثوم المطحون . تطبيق هذا تحت باطن القدمين وتغطية ذلك مع البلاستيك
ينبغي نقع الزبيب في الماء لمدة 25 دقيقة ثم سحقه في الماء، ثم إضافة عصير الزبيب ونصف ليمونة إلى الماء وشربه مرتين في اليوم

في حالة عدم انحسار الحمى بعد العلاجات، يجب استشارة الطبيب وطلب الأدوية. يمكنك أيضاً اتباع العلاجات الطبيعية بشكل آمن جنباً إلى جنب مع الأدوية، لكن يجب التأكد من عدم تداخل المادة المستخدمة في العلاج الطبيعي مع الأدوية

دراسات وابحاث :
أشارت عدة دراسات إلى وجود علاقة بين خطر الإصابة بالحمى أثناء الحمل وبين حدوث عيوب خلقية للجنين. فالأطفال الذين يولدون للنساء اللاتي يعانين من الحمى في وقتٍ مبكرٍ من الحمل، قد يكون لديهم زيادة طفيفة في خطر الإصابة ببعض العيوب الخلقية