أسباب الإصابة بتسمم الجسم بعنصر النحاس
يعد النحاس واحدًا من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان في العديد من الأمور، ولكنه عند زيادته قد يتعرض الجسم للتسمم .
عنصر النحاس
سمية النحاس مرض يحدث عند تناول الكثير من النحاس في الجسم ، و تناول الكثير من الطعام الذي يحتوي على النحاس أو امتصاص النحاس الكثير قد يؤدي إلى الإصابة بسمية النحاس ، استهلاك الزنك قد يسهم أيضا في الإصابة بسمية النحاس ، و النحاس أكثر من اللازم قد يتسبب في الإصابة بنقص الحديد ، مما يزيد من فرصة الإصابة بفقر الدم.
نقص الزنك
يمكن أن يسبب زيادة الزنك الإصابة بسمية النحاس ، و يعتبر الزنك خصم رئيسي للنحاس ، المعادن الاثنين كل منهما الآخر في توازن للجسم ، عندما ترتفع نسبة كلا من الزنك و النحاس بشكل زائد غالباً ما يتراكم في مختلف أجهزة التخزين في الجسم ، وفقا لعدد من الدراسات تبين أن نقص الزنك شائع عند الأميركيين ، و هذا ينتج أيضا عن أن معظم الناس لديهم الكثير من النحاس.
أسباب نقص الزنك
نقص عنصر الزنك يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض البدنية المزعجة ، و منها على سبيل المثال فقدان الشعر و الإسهال و بعض مشاكل الجلد و كذلك العين ، و كذلك فقدان الشهية و العجز و فقدان الوزن ، هذا فضلا عن تأخر الشفاء و التغييرات في طعم بعض الأطعمة ، يمكن أن يسبب أيضا تأخر النمو و كذلك تأخر النضج الجنسي و الخمول العقلي ، و يمكن أن يسبب عدم تناول ما يكفي من الزنك عدة مشاكل ، و تشمل الشعور بالإجهاد و خلل النظام الغذائي ، الإجهاد يجعل الجسم يحتاج لمزيد من الزنك ، النباتيين لا يمكنهم الحصول على ما يحتاجوا من مستويات الزنك ، كما أن الكربوهيدرات و السكريات يعملوا على خفض مستويات الزنك .
نقص الحديد و سمية النحاس
يحتاج الجسم إلى النحاس للاستفادة من الحديد ، و ذلك لأنه يساعد في تحويل الحديد من شكله الحديديك إلى عنصر آخر يستفيد منه الجسم ، و هذه العملية ضرورية للجسم للاستفادة من هذا المعدن ، و مع ذلك وجود نسبة عالية من النحاس يمكن أن تسهم في الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد ، فقر الدم بعوز الحديد هو شكل شائع من فقر الدم ، و يسبب وجود كمية غير كافية من الحديد في الجسم ، كما أن ارتفاع مستويات النحاس أيضا قد تؤدي إلى نقص المنغنيز مما يؤدي إلى فقر الدم .
فقر الدم بعوز الحديد
عدم وجود ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم ، كما يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم بسبب نقص الحديد و كذلك نقص الهيموغلوبين ، و يحتاج الجسم للحديد لتخليق الهيموغلوبين ، في المضمون خلايا الدم الحمراء هي التي يمكنها حمل الأكسجين و توزيعه في جميع أنحاء الجسم ، الشعور بالتعب و الضيق في التنفس أعراض شائعة إذا كنت تعاني من فقر الدم بسبب نقص الأكسجين ، و هناك أعراض أخرى قد تصاحبك و هي شحوب البشرة و الصداع و الالتهاب أو قرحة اللسان ، و كذلك الدوخة و الإجهاد و فقدان الشهية و الأقدام و الأيدي الباردة ، و هناك أعراض أخرى من فقر الدم بعوز الحديد قد تواجهك أيضا ، و منها الرغبة الشديدة الغير نمطية لبعض الأشياء مثل الاوساخ أو الأطعمة الغريبة مثل الثلج أو النشا .