نصائح للمحافظة على الشعر تحت الحجاب

غالبا ما يتعرض شعور النساء المحجبات للتلف تحت الحجاب بسبب عدم تعرض شعرهن للهواء وأشعة الشمس لفترات طويلة. وهذا في النهاية يؤدي إلى تلف الشعر وتساقطه، وبالتالي فإنه يفقد حيويته. لذا، هناك بعض النصائح المهمة التي يجب على الفتاة المحجبة اتباعها للعناية بشعرها والحفاظ على حيويته.

أولًا : وضع الحجاب بشكل خاطئ يعد من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر، حيث يؤدي وضع الحجاب بدون انتباه إلى اتجاه نمو الشعر إلى كسر الشعرة وتساقطها. يجب على الفتاة تسريح شعرها باتجاه مريح للشعر قبل وضع الحجاب، ويمكن التأكد من ذلك عن طريق عدم حدوث ألم في فروة الرأس عند نزع الحجاب.

ثانيًا : تجنبي استخدام ربطة شعر قاسية عند ربط الحجاب باستمرار قبل ارتدائه، لأن ذلك يؤدي إلى تساقط الشعر في المناطق المحيطة بالوجه، ويجب تجنب ربط الشعر بشكل عام باستخدام ربطة شعر قاسية .

ثالثًا : يجب البدء في اتباع برنامج يساعد على إعادة نمو الشعر، مع تناول المكملات الغذائية بإشراف طبيب متخصص، والقيام بتدليك فروة الرأس لتحفيز الدورة الدموية، ويفضل التدليك من اليمين إلى اليسار ومن الأمام إلى الخلف لتحقيق أقصى فعالية في العلاج المضاد لتساقط الشعر.

رابعًا : يجب الاهتمام بالاستخدام المنتظم لحمامات الزيت المناسبة لنوعية الشعر مرة في الأسبوع، لتعويض فقدان العناصر الطبيعية في الشعر وللحفاظ على حيويته.

خامسًا : يجب علينا تحرير شعرنا من الربطات وتركه منسدلا بين الحين والآخر ليتنفس.

سادسًا : استخدم شامبو خال من الصوديوم لغسل الشعر، مثل شامبو الأطفال.

سابعًا : حرصي على ارتداء طرحة من القطن تحت الحجاب أو بدلة قطنية أو حريرية.