مميزات فصيلة الدم A

الدم” هو سائل أحمر اللون لزج يجري في الأوعية الدموية ويقوم بدور حيوي كبير، حيث يعمل على نقل الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم الحية ويتخلص الجسم من العديد من المشاكل مثل ثاني أكسيد الكربون. وتحتوي مكونات الدم على مواد تهاجم الأمراض. وتتنوع فصائل الدم، ولكننا نتحدث هنا عن ما يميز فصيلة الدم   .

اهم مميزات فصيلة الدم A

تنقسم فصائل الدم البشري على مستوى العالم إلى عدة فصائل، ومنها فصيلة الدم A، ويتميز أصحاب تلك الفصيلة بالعديد من المميزات الهامة، ومن بينها ما يلي:

الأشخاص الذين يحملون هذه الفصيلة يمتاز جهازهم الهضمي بالضعف والحساسية، كما يكون مناعتهم ضعيفة مما يجعلهم أكثر عرضة للعديد من الأمراض والطفيليات، مثل أمراض الشرايين واضطرابات المرارة والكبد والأنيميا وسرطانات الجسم وأمراض المناعة.

تزداد قوة الغدة الدرقية لأصحاب هذا النوع.

بالإضافة إلى ذلك،يتمتع أصحاب فصيلة الدم الخاصة بذلك بقدرة كبيرة على التكيف مع المناخ والتغيرات البيئية المحيطة بهم.

يتخذ أصحاب هذه الفصيلة قراراتهم بطريقة عقلانية ويفكرون بعمق قبل اتخاذ القرارات، دون التأثر بالعواطف.

حب الشهرة والقيادة والابتكار في الأعمال التي يقوم بها.

يتمثل التأثير الشديد في الأشخاص الذين يشعرون بالضغط النفسي بسرعة الحركة وهم أقل صبراً من غيرهم.

غالبًا ما يكون أصحاب تلك الفصيلة نباتيون ولا يتناولون اللحوم.

الأغذية الهامة لحاملي فصيلة الدم  A

تحتوي العديد من الأطعمة الهامة لحاملي هذه الفصيلة، ومن بينها ما يلي:

1- اللحوم البيضاء هي جزء مهم من الوجبات الصحية لهذه الفئة من اللحوم، مثل الدجاج والنعام والديك الرومي، ويجب على الناس تجنب اللحوم الحمراء مثل لحم الضأن والقلب والكبد والأرانب.

الأسماك هي وجبات غذائية صحية للإنسان، ولكن يجب عليهم تجنب بعض الأنواع مثل الروبيان واللانشوبا والكافيار، والتركيز على بعض الأنواع الصحية مثل السلمون والتونة والقواقع.

تعزز الألبان، بما في ذلك حليب الماعز وجميع أنواع الجبن والموزاريلا وبيض الدجاج، صحة أصحاب فصيلة الدم A، ولكن يجب تجنب تناول حليب البقر والزبدة.

يمكن للأشخاص تناول الزيوت النباتية الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت بذور الكتان وزيت اللوز وغيرها، ولكن يجب عليهم تجنب بعض الأنواع مثل زيت الخروع وزيت بذرة القطن وزيت جوز الهند.

التوصيات تشمل تناول المزيد من المكسرات المختلفة مثل الفول السوداني والحبوب مثل بذر القرع والعدس والفول، ويجب تجنب تناول الفستق العادي والفاصوليا الحمراء والبيضاء ونخالة القمح والعديد من المأكولات الأخرى.

تناول المزيد من الخضروات يعد فعالاً جداً في خسارة الوزن، حيث إنها تهضم بسهولة أكبر من الأطعمة الأخرى.

تُعَدُّ حبوب الصويا من الأطعمة المميزة التي تفيد أصحاب فصيلة الدم هذه، حيث تزيد من معدل الحرق وبالتالي تساعد في الحصول على الوزن المثالي.

مخاطر قد يتعرض لها صاحب فصيلة الدم  A

يمكن أن يتعرض أصحاب هذه الفئة إلى العديد من المخاطر، من بينها ما يلي:

1- التعرض إلى مشكلة فقر الدم والانيميا.
2- التعرض للسكري وغالبا ما يكون النوع الأول.
التعرض المفرط للأمراض التي تصيب الكبد والمرارة يمكن أن يكون ضارًا للصحة.
4- تتعرض الفصيلة الوارفرينية للإصابة بالعديد من الأمراض المرتبطة بالجهاز الهضمي، وكما يؤكد الخبراء، فإن الجهاز الهضمي يعتبر النقطة الضعيفة الوحيدة لأفراد هذه الفصيلة.

أكد العديد من الأطباء أن لكل فصيلة دم تمارينها الخاصة بها، والتمارين التي تزيد من قوة جسد أصحاب فصيلة الدم A هي التمارين التي تعتمد على الاسترخاء مثل تمارين التأمل والمشي والسباحة.