مريض الحساسية تجنب هذه الاخطاء

الحساسية هي واحدة من جنود الجسم التي يستخدمها الجسم لتحذير صاحبه عن وجود خلل في إحدى وظائفه، وتظهر الحساسية على شكل اضطرابات مختلفة، مثل طفح جلدي أو تورم في الوجه والحلق أو ضيق التنفس أو الاحمرار والعديد من الأعراض الأخرى. قد تكون الحساسية ناتجة عن تناول طعام معين، أو تعرض لمادة معينة، وكذلك قد تكون ناتجة عن موسم معين، مثل حرق قش الأرز فيبدأ المريض بالحساسية بالإحساس بألم في عينه واحمرار مزمن دون أن يشعر، ومهما استخدم في قطرات أو مراهم لا تختفي. وهو لا يدرك أن جسمه ينبهه بالابتعاد عن البيئة المحيطة ليبتعد عن قش الأرز لأن لديه حساسية ضده. كما يمكن أن تنتقل الحساسية عن طريق الوراثة، حيث يرث الأبناء الحساسية من آبائهم لشيء معين .

تفسير الحساسية الطبي يتمثل في أنه عندما يواجه الجسم مادة غريبة (التي تسبب الحساسية)، يرسل إشارات إلى خلايا تعرف باسم خلايا Mast. تقوم هذه الخلايا بإفراز كمية كبيرة من مادة الهيستامين Histamine التي تسبب أعراض الحساسية وظهورها في الأصل. لذلك، لتجنب حدوث هذه الأعراض، هناك أشياء يجب على مريض الحساسية أن يأخذها في الاعتبار ويتجنبها تماما. ونجمعها لكم فيما يلي ..

1◄ تجنب سبب الحساسية : أول قاعدة يجب على مريض الحساسية أن يضعها في اعتباره هي الابتعاد دائما عن مصدر الحساسية، سواء كان التدخين أو طعاما معينا أو مادة كيميائية موجودة في دواء معين، أو كما ذكرنا سابقا المناطق التي يتم فيها حرق قش الأرز، ويجب أن يدرك أن جميع الأدوية بمختلف أنواعها وتراكيزها لن تكون قادرة على علاجه طالما يستمر في التعرض لمسببات الحساسية .

2◄ شرب الماء : من بين الأشياء البسيطة والغير متوقعة أيضا لمريض الحساسية، أن شرب الكثير من الماء خلال اليوم وتجنب التعرض للجفاف أو العطش هي واحدة من الطرق الفعالة التي تعمل على تقليل أعراض الحساسية. يجب أن نعلم أن شرب 2 إلى 3 لتر من الماء يوميا يقلل من أعراض الحساسية ويحافظ على صحة المريض من المضاعفات التي قد يتعرض لها نتيجة الحساسية. ولا يجب أن ننسى أيضا أن شرب الكثير من الماء مفيد في علاج العديد من الأمراض الأخرى التي قد يكون سببها قلة شرب الماء .

3◄ العصبية و التوتر : من بين الصفات التي تزيد من صعوبة حالة مريض الحساسية وتعرضه لمضاعفات، يجب على مريض الحساسية تجنب تماما التعرض للتوتر أو العصبية الزائدة. يجب أن يدرك أن العصبية قد تؤدي إلى الوفاة نتيجة لإجهاد الجسم الزائد في حالة الحساسية. لذلك، ينصح بأن يمارس مريض الحساسية العصبي جلسات الاسترخاء والهدوء من وقت لآخر .

4◄ الكورتيزون : عندما تذكر كلمة الحساسية، يجب ذكر الكورتيزون، لأنه يعد البطل الأول والاختيار الأقوى في علاج جميع أنواع الحساسية، بغض النظر عن قوتها أو تعقيدها، ولكن يجب تذكر أن الإفراط في استخدام الكورتيزون قد يؤدي إلى حالات مرضية أكثر سوءا، حيث يواجه المريض الذي يستخدم الكورتيزون بشكل مفرط الآثار الجانبية الخطيرة، مثل السمنة واحتباس السوائل وأمراض العظام والعديد من الأمراض الأخرى، لذلك يجب استخدام الكورتيزون فقط في الحالات الشديدة الخطورة، ومحاولة استخدام أقل جرعة ممكنة وأقل فترة علاج منه، وتحت إشراف الطبيب .