متى و كيف تدخل حليب الأبقار إلى النظام الغذائي لطفلك

عملية إدخال حليب البقر لطفلك أمر يحتاج إلى بعض الاستراتيجيات . فإنه من الصعب جدا للأطفال الرضع دون السنة الأولى هضم حليب البقر . كما ان حليب البقر يحتوي على مستويات عالية من البوتاسيوم و الصوديوم و الكلوريد و الذي قد يكون له تأثير سلبي على كلى الطفل . كما أن حليب البقر يفتقر إلى الفيتامينات و المعادن اللازمة للنمو السليم و الصحي للطفل الرضيع أقل من 12 شهرا . و بالتالي , فمن الأفضل الانتظار لحين يبلغ طفلك سنة من العمر و من ثم التحول إلى حليب الأبقار .

متى يعطى الطفل حليب الابقار الصناعي

تختلف مكونات حليب البقر اختلافا كليا عن حليب الام ، و رغم احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية لا يمكن ان يستخدم حليب الأبقار كبديل لحليب الأم في الشهور الأولى حيث أن حليب البقر لا يحتوي على الكميات الكافية من الحديد كما يحتوي هلى نسب عالية جدا من البروتينات و هذا غير مناسب للأطفال الرضع في الشهور الأولى . بالنسبة للأطفال الذين ليس لديهم تاريخ عائلي من عدم تحمل اللاكتوز او الحساسية الى اللاكتوز ويقومون بتناول مجموعة واسعة من الأطعمة الصلبة يمكن ادخال حليب الابقار في اطعمتهم اثناء الطهي . في هذا الوقت , لا ينبغي تقديم حليب البقر الى هؤلاء الأطفال بشكل مستقل ، فيجب ان يعطى ببطء وبالإضافة الي حليب الام او حليب الأطفال الاصطناعي . كما يوصى بأن الأطفال خلال الستة أشهر الأولى من الحياة لا ينبغي ان تستهلك إلا الرضاعة الطبيعية فقط . و يمكن ان يستخدم حليب الأطفال فقط بدلا من حليب الثدي و لكن ذلك في بعض الظروف الضرورية و تحت إرشادات الطبيب .

يمكن تقديم الزبادي للأطفال عندما يصلون إلى سن 6 أشهر، لأن الزبادي سهل الهضم بالمقارنة مع الحليب لأنه يحتوي على البروبيوتيك، ولكن يجب تقديمه بكميات صغيرة في البداية وبعد استشارة الطبيب .

حليب البقر للأطفال الذين يبلغون عام

 
هذا الوقت هو الوقت المثالي لإدخال مصدر حليب آخر بديل لطفلك في السنة الاولي من العمر , وذلك ان حليب الام وحده غير كافي لتزويد الطفل باحتياجاته للنمو في هذا السن . و يقدم حليب البقر إلى هؤلاء الأطفال بشكل تدريجي أولا إلى ان يصبح حليب البقر عنصرا أساسيا في النظام الغذائي لطفلك حيث يحتاج الطفل في هذا العمر إلى أن يتناول كوبان من هذا الحليب يوميا .
يحتاج الطفل إلى تناول حليب البقر كامل الدسم لأنه يحتوي على بعض الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين (د) بشكل أكبر من الحليب منزوع الدسم، كما يساعد على إمداد الطفل بالطاقة التي يحتاجها .

ماذا إذا رفض طفلك تناول حليب البقر ؟

إذا كان طفلك يرفض تناول حليب البقر، يجب عليك محاولة إدخال الحليب في وجباته مثل المهلبية أو الجبن أو الزبادي أو اللبن الرايب أو الآيس كريم المصنوع في المنزل، أو تحضير عصائر منزلية بالحليب وتقديمها له. يجب أيضا محاولة تقديم الوجبات الغنية بالكالسيوم لطفلك أو إعطائه مكملات غذائية تحتوي على الكالسيوم. قبل إعطاء الطفل مكملات، من الضروري استشارة الطبيب أولا .

حساسية الحليب

تعني حساسية الحليب عادة الحساسية تجاه حليب الأبقار، وتعتبر هذه الحساسية من أكثر أنواع الحساسية انتشارا. حيث تعتبر حساسية حليب الأبقار ثالث أنواع الحساسية الأكثر انتشارا بين الأطفال بعد حساسية البيض والفول السوداني. ويحدث رد فعل الحساسية في غضون دقائق قليلة من تناول الحليب. وتشمل أعراض حساسية الحليب الطفح الجلدي والإكزيما والعطس وضيق التنفس والقيء والإسهال وآلام البطن .

ومع ذلك، يمكن أن تختفي الحساسية التي تصيب الأطفال الرضع تلقائيًا في العديد من الحالات مع التقدم في العمر، حيث تختفي في ما يصل إلى 80% من الحالات عند بلوغ الأطفال عامهم الثاني .

لذلك، عند تقديم حليب البقر لطفلك، ينبغي أن تبدأ بكميات قليلة جدا ومراقبة طفلك بعناية. إذا لاحظت أي أعراض للحساسية عند طفلك، يجب أن تراجع الطبيب. سيقوم الطبيب بفحص طفلك وإجراء اختبارات للحساسية للتأكد مما إذا كان يعاني من حساسية للحليب. وإذا كان لديه هذا النوع من الحساسية، يجب التوقف عن إعطائه الحليب وأي منتجات مشتقة منه واتباع إرشادات الطبيب. يمكنك أيضا إعطاء طفلك مكملات الكالسيوم لتلبية احتياجاته .