ما هي شروط الحجامة ” الصحيحة ” وأوقاتها
تعريف الحجامة
العلاج بالحجامة هو أسلوب علاج بديل يتضمن وضع قطع قماش ماصة على البشرة لتخفيف حالات مثل الألم وتشنج العضلات والتورم. وقد تم ممارسة أشكال مختلفة من هذا العلاج البديل في مصر القديمة والصين والشرق الأوسط. وقد تم ذكر العلاج بالحجامة تاريخيا في نصوص مثل بردية أيبرس المكتوبة حوالي 1550 قبل الميلاد، وكذلك في الروايات المكتوبة عن تعاليم النبي محمد صلى الله عليه وسلم.
أصبحت الحجامة علاجا شعبيا في السنوات الأخيرة بسبب التقارير عن رياضيين مشهورين يستخدمونها للتحكم في الألم وشفاء العضلات. تستخدم الحجامة عبارة عن أكواب لاصقة مصنوعة تقليديا من الزجاج أو الخيزران أو الفخار. وفي الوقت الحالي، تصنع الأكواب المستخدمة في العلاج من السيليكون الطبي، وقطرها يتراوح بين 1 و 3 بوصات.
وعادة ما يتم تسخين الهواء داخل الأكواب من أجل خلق فراغ، يتم ذلك عن طريق سكب كمية صغيرة من الكحول وإشعالها، أو حرق قطعة من الورق داخل الكوب بدلاً من ذلك، ويستخدم بعض الممارسين سماعة أذن مضاءة لإنشاء الفراغ، بمجرد إطفاء الحريق، يتم وضع الأكواب بسرعة على الجلد لخلق تأثير الشفط، يجب وضع الكؤوس على الجلد العاري.
– يتم وضع الأكواب الحجامة على الظهر والذراعين والساقين والكتفين والجبهة وحتى على الرقبة، ويتم تحديد عدد الأكواب وموقعها بدقة من قبل المعالج حسب المرض المعالج، ويوصف الشعور الذي يترتب على الحجامة بأنه مثل تأثير قرص خفيف يتبعه شعور بالدفء، وقد يتطلب بعض الأشخاص جلسات متعددة بين 1-3 جلسات.
أفضل وقت للحجامة
يمكن العلاج بالحجامة الجافة أو التدليك بالحجامة في أي وقت، ويمكن أيضا العلاج بالحجامة الرطبة في الحالات العاجلة في أي وقت. ومع ذلك، يفضل بعض الأشخاص إجراء الحجامة في أيام محددة من الشهور القمرية، مثل اليوم السابع عشر أو التاسع عشر أو الحادي والعشرين، وفقا للتقويم النبوي، وذلك للإجابة عن سؤال حول المدة بين الحجامة والحجامة.
أنواع الحجامة
هناك طرق مختلفة لأداء الحجامة، كما تختلف الخطوات قليلاً حسب الطريقة المختارة، سيترك مزودك الأكواب في مكانها لعدة دقائق، تتضمن بعض العلاجات تحريك الأكواب لفترة وجيزة لتمديد المنطقة وتدليكها، اعتمادًا على العلاج ، قد يضع مزودك أكوابًا متعددة على جلدك، تشمل أنواع الحجامة، مايلي:
الحجامة الجافة هي جزء من الطب الصيني التقليدي، وتستخدم في بعض دول الشرق الأوسط. يقوم مزودك بتسخين الجزء الداخلي من كل كوب، عادة باستخدام كرة قطنية مبللة بالكحول ومشتعلة، وتعمل الحرارة على إخراج الأكسجين من الكوب، مما يؤدي إلى حدوث فراغ. يستخدم بعض مقدمي الخدمة جهاز شفط لإزالة الهواء من الأكواب. وبمجرد وضعها على جلدك، تسحب قوة الفراغ الجلد لأعلى في الكوب.
الحجامة الرطبة، وهي تتضمن على مرحلة إضافية كجزء من عملية العلاج، وبالتحديد ، بعد إزالة اللاصق الماص، يتم عمل شقوق صغيرة على الجلد باستخدام مشرط حجامة للتحكم في إراقة الدم، كما يمكن أن يتم استخدام إبرة لثقب جلدك برفق قبل الحجامة وأحيانًا بعدها، وتخرج السموم من الجسم من خلال جروح الوخز أثناء إجراء الحجامة.
مدى فعالية الحجامة
لا يوجد الكثير من الدراسات التي تتناول فعالية الحجامة بشكل تفصيلي، والباحثون لديهم معرفة محدودة بسبب وكيفية تأثيرها في علاج الأشخاص، ولمعرفة متى يكون للحجامة فوائد حقيقية، قد يكون للحجامة تأثير زائف، وهذا يعني أنها تساعد لأن الناس يعتقدون ذلك.
شروط الحجامة الصحيحة
معظم المتخصصين في الرعاية الصحية ليس لديهم تدريب أو خبرة في الطب البديل (CAM)، قد يكون طبيبك حذرًا أو غير مرتاح عند الإجابة على أسئلة حول طرق الشفاء مثل الحجامة، قد يكون بعض ممارسي الطب البديل متحمسين بشكل خاص لطرقهم ويفترضون أنك تفتقد الإجراءات الطبية، العلاجات التقليدية التي يوصي بها الطبيب، لكن إذا قررت تجربة الحجامة كجزء من خطة العلاج الخاصة بك، عليك مناقشة هذا القرار مع طبيبك ، واحرص على الاستمرار في زياراتك لطبيبك بصورة منتظمة لمناقشة كافة الأمور المتعلقة بحالتك للحصول على أفضل ما في العالمين، والحجامة غير موصى بها للجميع ، يجب أن تكون كذلك، كن حذر للغاية مع المجموعات التالية:
شروط الحجامة للرجال
لم يرد أي معلومات حول وجود شروط خاصة بحمل العلب للرجال، ولكن هناك بعض الشروط والمحظورات التي يجب اتباعها لكلا الجنسين عمومًا.
شروط الحجامة للنساء
تستخدم الحجامة في علاج العديد من الأمراض لدى النساء،وأهمها: تواجه مشاكل مثل العقم، وعدم انتظام الحيض، وسرطان عنق الرحم، وإفرازات الدم البيضاء، بالإضافة إلى العديد من المشاكل الأخرى مثل الصداع وصعوبة الهضم وآلام الظهر والدوالي. يزعم أيضا بعض المزاعم بأن الحجامة تساعد في فقدان الوزن وإزالة السيلوليت وتجديد شباب الوجه والتخلص من التجاعيد. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أن هناك بعض الشروط التي يجب البحث عنها قبل البدء في الحجامة للنساء؛ حيث لا ينصح باستخدام الكؤوس في حالة الحمل أو خلال فترة الحيض.
شروط الحجامة للأطفال
يجب تجنب استخدام الحجامة في علاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات، ولكن يمكن استخدامها لعلاج الأطفال الأكبر سنًا لفترات قصيرة جدًا.
شروط الحجامة لكبار السن
مع تقدم العمر، يصبح الجلد أضعف وأكثر عرضة للتلف، مما يتطلب المزيد من الحذر عند علاج كبار السن، وينصح بعدم استخدام الحجامة عليهم. وقد يتناول كبار السن كمية كبيرة من الأدوية ويتبعون العديد من العلاجات التي يمكن أن تؤثر على أجسامهم، مما يتطلب مزيدا من الحذر، لأن الحجامة تؤدي إلى تفاقم حالتهم عند تنفيذها، وقد يكون لأي دواء يتم تناوله تأثير أيضا.
لا يُمكن استخدام هذا العلاج إذا كنت تتناول الأدوية التي تزيد من تدفق الدم، وينبغي تجنُّب استخدامه إذا كان لديك الآتي:
- حروق الشمس
- جرح
- قرحة جلدية
- صدمة حديثة
- اضطراب في الأعضاء الداخلية.
شروط ما قبل الحجامة
- يتمثل الأمر في أخذ حمام دافئ قبل 2-3 ساعات على الأقل من العلاج، وليس فقط قبل العلاج.
- “يوصي الأطباء بالصيام لمدة ثلاث ساعات على الأقل قبل العلاج، وذلك لأن تناول الطعام ينشط الدورة الدموية في هضم الطعام ونقل العناصر الغذائية في جميع أنحاء الجسم.
شروط ما بعد الحجامة
- ابتعد عن تناول كلًا من: يمكنك تناول الأسماك والبيض والفواكه والخضروات وجزء صغير من الدجاج فقط، ولكن يجب تجنب تناول اللحوم الحمراء وجميع منتجات الألبان لمدة 24 ساعة إذا كنت تريد.
- ينبغي تجنب جميع المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الغازيات، لمدة 24 ساعة، ويجب شرب الكثير من مياه الينابيع للحفاظ على الترطيب، كما يمكن استبدالها بشرب الشاي الأخضر الذي يحتوي على فوائد صحية أكثر.
- حاول الابتعاد عن تناول أي شكل من أشكال التبغ، بما في ذلك الخنفساء والبندق (لمدة 24 ساعة) إذا كان ذلك ممكنًا، وحاول العمل على الإقلاع تدريجيًا عن هذه العادة.
- ينبغي تجنب ممارسة التمارين الرياضية / الجنسية لمدة 48 ساعة.
- على الرغم من أن التطهير سيتم استخدامه قبل وبعد العلاج، يجب تجنب غسل المنطقة المصابة لمدة 24 ساعة، لتجنب أي خطر صغير للإصابة بالعدوى.
- يكفي وضع زيت الزيتون بسخاء على المنطقة المصابة مرتين يومياً لمدة 2-3 أسابيع.