ما هي الحساسية الجافة ؟
يوجد الكثير من امراض الجلدية المعروفة الاسباب ، و اخرى لم يتم التعرف على اسبابها بعد . تعتبر الحساسية اكثر الامراض الجلدية انتشاراً . يوجد هناك العديد من انواع الحساسية ، و الكثير من مسبباتها . بعض من تلك الانواع تم معرفة اسبابه و التوصل الى بعض الطرق للحد منه ، و البعض الاخر مازال في مرحلة البحث عن علاج .
الحساسية الجافة هي نوع من الحساسيات، وتتميز بأعراض مختلفة. يمكن الوقاية منها باتباع بعض الإجراءات الوقائية، ويمكن التعرف على تلك الحساسية بالتفصيل في الموضوع التالي .
ما هي الحساسية الجافه ؟
يعد الجفاف الحساسية من الأمراض التحسسية المختلفة ويحدث بسبب فقدان البشرة للماء، وهذا يمكن أن يحدث بسبب عوامل عدة، سوف نتحدث عنها الآن، ويعاني من هذه الحساسية الأشخاص الذين يعيشون في مناطق ذات رطوبة منخفضة .
ما هى أسباب الحساسية الجافة ؟
1) التعرض للشمس لفترات طويلة .
2) استخدام المواد الكيميائية مثل مواد التبييض ومواد التنظيف .
3) تتضمن الأخطاء الغذائية السيئة وشرب القليل من الماء .
4) عوامل مرضية : قد يكون مرض السكري أحد الأسباب الشائعة لوجود خلل في الغدة الدرقية أو الغدة الدهنية .
5) بعض الادويه : مثل الادوية المدرة للبول ، و ادويه الحساسية ، ادويه علاج حب الشباب ، و بعض ادوية المعدة .
6) تظهر كلما تقدم الانسان بالعمر .
ينبغي الاستحمام بالماء الحار مرة واحدة فقط في اليوم، لأن استخدام الماء الحار بشكل متكرر يسبب جفاف الجلد بسبب تبخر الماء الموجود فيه .
– يجب استخدام مناشف غير ناعمة وغير قطنية بشكل صحيح .
9) استخدام أنواع من صابون الاستحمام مليء بالكيماويات، ويخلو من الزيوت المرطبة .
يشمل الاستحمام أو الوضوء وعدم استخدام المنشفة، وترك الماء على الجسم ليجف بشكل طبيعي .
11) تفاوت درجات الحرارة والرطوبة في الجو .
يزداد التعرض لأجهزة التكييف بشكل كبير، ويزيد هذا التعرض في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجة الحرارة الشديد .
أعراض الحساسية الجافة ؟
تنقسم الأعراض إلى أعراض خفيفة وأخرى شديدة .
الاعراض الخفيفة :-
1) احمرار على سطح الجلد .
2) ظهور قشور جافة وبعض التشققات الطفيفة .
3) يصبح الجلد اشبه بالفخار المكسور .
4) حكة أو حرقان بالجلد .
5) قشرة بفروة الرأس .
اما الاعراض الشديدة فتكون :-
يؤدي تشقق الكفين والقدمين إلى حدوث التهابات .
2) في بعض الاحيان قد تحدث شقوق عميقة ، و دامية ، تؤدي الى حدوث الام و حكة شديدة ، يصعب معها النوم .
يزيد الدفء من جفاف الجلد وقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالأرق .
كيف يمكن العناية بالبشرة الجافة والوقاية منها؟
1) استخدام الزيوت المرطبة ، كزيت اللوز و زيت الزيتون ، و عمل مساج لجلد البشرة و جلد الجسم بهم .
2) استخدام الماء الدافئ وتجنب الماء الساخن .
3) الحرص على استخدام منشفة قطنية ناعمة .
يمكن استخدام مرطبات موضعية لترطيب الجلد، ويفضل اختيار الأنواع التي تحتوي على مركبات طبيعية بشكل أكبر .
يجب استخدام صابون الجلسرين أو صابون زيت الزيتون .
يمكن استخدام أقنعة مرطبة تحتوي على الزيوت والعسل مرتين في الأسبوع .
7) الابتعاد عن التدخين و المدخنين .
ينبغي ارتداء قفازين (جوانتي) عند استخدام أي مواد تنظيف كيميائية .
ينصح بالحفاظ على نظام غذائي صحي يشمل الخضروات والفواكه والبروتينات الكثيرة والدهون القليلة .
يجب شرب ما لا يقل عن ٣ لترات من الماء يوميًا .
تقليل تناول الأطعمة الدهنية والمشروبات الغازية .
تقليل تناول الشوكولاتة والكافيين قدر الإمكان .
يجب تجنب ارتداء الملابس الخشنة والصوفية قدر الإمكان لتجنب تهيج الجلد، وإذا كان عليك ارتداء هذه الملابس، فمن المفضل ارتداء ملابس قطنية تحتى تحتها .
. A، E، C 14) تناول بعض الفيتامينات
في فصل الشتاء، يُنصح بتجنب غسل اليدين بالماء الساخن، واستخدام الماء الدافئ بدلاً من ذلك، ثم تجفيف اليدين مباشرةً .
يفضل تجنب استخدام العطور مباشرة على الجلد، حتى لا يزداد التحسس .
في بعض الحالات، يصف الطبيب بعض المراهم التي تحتوي على الكورتيزون .
18) قشرة فروة الرأس : يمكن علاج الشعر الجاف عن طريق استخدام شامبو مناسب للشعر الجاف وبعض المركبات السائلة التي تحتوي على كورتيزون مخفف أو مركبات السالسليك، ويفضل العلاج تحت إشراف الطبيب .