ما هو كريم الرتن اي – retin a ؟
تبحث النساء عن الشباب الدائم للبشرة لذلك تبحث عن الحلول والمنتجات الصحية للعناية بالبشرة و القضاء على الشيخوخة المبكرة وتجاعيد الوجه يحتوي منتج ريتين a على المادة الدوائية تريتينوين هو شكل حمضي للريتينول يتم استعماله موضعيًا من اجل معالجة حب الشباب الخفيفة والمعتدلة وخاصة من لديهم رؤوس سوداء وبيضاء ، تساعد المنتجات على في التخفيف من التجاعيد الخفيفة والقضاء على بقع فرط التصبغ و خشونة الملمس هو مهم للعناية بالجلد يتم وضعه على الجلد فقط لا يتم وضعه على العين و الأنف يفضل وضع المنتجات قبل النوم .
كريم Retin-A: تحتوي مستحضرات الكريم المشتقة من فيتامين أ مثل الريتينويدات الموضعية وحمض الريتينويك، المعروف أيضا باسم التريتينوين، على خصائص إزالة الطبقة القرنية وتقليل نموها. هذه المستحضرات مفيدة لعلاج البثور الداخلية ويفضل استخدامها بالتزامن مع مستحضرات البيزويل بيرو لتحقيق فعالية أكبر ضد البكتيريا. كما تساعد المستحضرات الجديدة المشتقة من الريتينويدات على تقليل التهاب الجلد وتقشير الجلد وتخفيف الحكة
يعمل على تخليص الخلايا الجلدية وتقليل الالتصاقات مما يؤدي إلى تقليل التصاق الجلد.
يتميز بالقدرة على تقليل إفراز الدهون في الخلايا الدهنية .
يعمل الكريم على فتح مجاري البصيلات الدهنية لإزالة الانسداد.
4-مضاد للالتهاب.
يفضل غسيل اليد والبشرة قبل الاستخدام يتم وضع الكريم بطريقة تدريجية يستعمل مرة واحدة قبل النوم كل يومين أو كل ثلاثة أيام لمدة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع في حالة عدم حدوث تهيج بالبشرة يفضل تكرار وضع الكريم مرة كل يومين مع المداومة على الاستخدام لكن مفعول الكريم بطيء النتيجة تظهر بعد 3-6 شهور يجب عدم نزع الشهر في شهر التقشير لأن ذلك من شأنه التسبب في تهيج الجلد وعدم التعرض لأشعة الشمس بعد التقشير لأن ذلك يسبب تلون الجلد مع استعمال عازل شمسي درجة 25 بشكل عام يعمل الكريم على التقليل من التجاعيد الصغيرة والتصبغات الجلدية الداكنة اللون وشيخوخة البشرة يفضل استخدامه عند المشارفة على سن الثلاثين لأنه يزيد من نضارة البشرة ، تستمر العلبة حوالي 40 يومًا وحجم العلبة 20 جرام يتم الاستخدام بمعدل نصف جرام باليوم.
الأعراض الجانبية الناتجة عن الاستخدام وموانع الاستخدام :
لا يفضل استخدامه لأولئك الذين يعانون من حساسية البشرة أو احمرارها. يجب تجنب وضع الكريم على الجفون والشفاه وعدم استخدامه أثناء الحمل والرضاعة لاحتمالية وصوله للطفل عبر الدم. يجب توقف استخدام الكريم قبل إزالة الشعر، حيث سيزيل الطبقات العليا من الجلد لمدة أسبوعين على الأقل. يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس، حيث قد يسبب الكريم جفاف الجلد والحكة والاحمرار والتهيج. لذلك، من الأفضل استشارة طبيب أمراض الجلد قبل الاستخدام وأثناء حدوث مضاعفات أو ظهور أعراض جانبية. يمكن استخدام جل ديفيرين (Differin gel) كبديل، حيث يتسبب بأقل أعراض جانبية .
نصائح للعناية بالبشرة : بالطبع، استخدام الكريم وحده ليس كافيا لعلاج البشرة، لذا يفضل اتباع نظام غذائي صحي يشمل البروتين والكربوهيدرات والأملاح المعدنية والفيتامينات والخضروات لتعزيز نضارة البشرة، بالإضافة إلى تناول الألياف الغذائية وأحماض أوميغا 3 وحمض الفوليك. كما ينصح بشرب الكثير من الماء بمعدل 3 لترات يوميا لتجنب جفاف الجلد، واستبدال الكافيين بالمشروبات مثل الينسون والشاي الأخضر والأعشاب المميزة. يجب ممارسة التمارين الرياضية للحصول على نشاط ولياقة بدنية وجمال، وتعزيز نضارة البشرة، ويجب أيضا الاهتمام بنظافة البشرة اليومية، مثل غسل الوجه بصابون خاص وإغلاق المسام باستخدام التونر لمنع تراكم الزيوت التي تسد المسام. ستلاحظين النتائج في غضون 3 إلى 4 أشهر.