صحة

كيفية الحصول على شفاه وردية

تلعب شفتيك دورًا كبيرًا في تحديد جاذبيتك، ويمكن أن تكون الشفاه الجافة مزعجة وقبيحة وتسبب الاشمئزاز، ومع ذلك، يمكن بسهولة الحصول على شفاه صحية ووردية مثلما تحلمين عن طريق معرفة بعض الحيل. وفيما يلي عشر خطوات بسيطة للحصول على شفاه وردية وصحية

خطوات بسيطة لشفاه وردية وردي
1 . الحفاظ على رطوبة الشفاه
الخطوة الأولى نحو الحصول على شفاه وردية طبيعية هو استخدام مرطب للشفة . فمن الأفضل استخدام المرطب من مرة إلى مرتين على الأقل يومياً . انه مفيد بشكل خاص لوضع طبقة سميكة قبل النوم . سوف تقوم شفتيك بإمتصاص الرطوبة أثناء النوم ، وسوف تستيقظي وشفاتك اكثر رطوبة وورديه ليوم مليئ بالتفاؤل في الصباح !

2. تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس
ربما لا يعرف الكثيرون أن التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يؤثر سلبا على البشرة وجسمك. ولكن قد لا تكون مدركا أن تلك الأشعة يمكن أن تضر أيضا بشفتيك. يمكنك محاولة تقليل التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان. يجب استخدام مرطب الشفاه الذي يحتوي على عامل حماية شمسي عالي لتجنب الأشعة الضارة من ضوء الشمس .

3 . الاستغناء عن الكافيين
تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين يكون ضارا لصحتك بشكل عام، ولكنها قد تؤثر بشكل خاص على شفتيك. ومشروبات الكافيين مثل القهوة والصودا والشاي غالبا ما تكون ذات لون داكن. تناول الكثير من هذه المشروبات يمكن أن يؤثر على لون الشفتين وجعلهما يظهران باللون الداكن. إذا كنت غير مستعد للامتناع عن تناول النسكافيه أو الكابتشينو يوميا، يمكنك الاعتماد على خيارات بديلة .

4 . شرب المياه
في حين ان الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين هو امر هام ، فهذا لا يعني تجنب شرب الكثير من الماء . بل عليك الابقاء رطباً بإعتبارها الوسيلة الرائعة لتحقيق شفاه وردية اللون . الشفاة مثل بقية جلدك ، سوف تظهر شفتيك أكثر إشراقا وأكثر صحة عندما يحتوي جسمك على كمية كافية من H2O .

5 . تقشير الشفاه
التقشير هو تكتيك رائع آخر للوصول إلى الشفاه الوردي . هناك العديد من المنتجات الجيدة المتاحة في متجر مستحضرات التجميل وقد تكون مفضلة لديك . ومع ذلك ، يمكنك تقشير الشفاه عن طريق مزج أجزاء متساوية من السكر والماء والعسل حتى تشكل عجينة . يمكن فرك الخليط على شفتيك بإصبعك أو فرشاة الشفاه قبل الشطف جيدا . فإن تقشير الشفاه يعمل على إصلاح التالف وتحفيز نمو الجلد الجديد ، وهو ما يجعلك شفتيك تبدوا أكثر تفاؤلا .

6. إزالة أحمر الشفاه قبل النوم
ينبغي دائمًا توخي الحذر وتجنب النوم دون إزالة أحمر الشفاه، لأنه ثقيل. يجب التأكد من إزالة أي آثار لماكياج الشفاه عن طريق الفرك باستخدام الفازلين .

7 . تناول بعض الحمضيات
الحمضيات مثل الليمون الحامض والليمون والبرتقال تحتوي على جميع الخصائص الحمضية التي يمكن أن تعمل على تجديد الشفاه وتجعلها تبدو أكثر إشراقا .

دراسات وابحاث
أثبتت الدراسات الأمريكية أهمية العناية بالشفاه لجعل الوجه يبدو أكثر اشراقًا، ويجب تجنب إزالة أحمر الشفاه قبل النوم، ويمكن العناية بالشفاه عن طريق التقشير باستخدام مزيج من الماء والسكر والعسل لإنتاج عجينة، ومن المهم أيضًا تقليل تناول الصوديوم (الملح) الذي يسبب جفاف البشرة

ترغب كل امرأة في الظهور بمظهر جذاب وجميل، خاصة فيما يتعلق بجمال شفتيها، التي تبدو حية ووردية بفضل التغذية السليمة. يمكن استخدام الخطوات السابقة للحصول على شفاه وردية جذابة .

للحصول على شفاه وردية، يجب تجنب إزالة أحمر الشفاه قبل النوم
Rosy Pink Lips
تقشير الشفتين بالعسل والماء والسكر
تخفيض استهلاك الملح في الأطعمة للحصول على شفاه وردية
فاكهة البرتقال والحمضيات لشفاة وردية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى