كيف يمكنني الحمل و أنا أعاني من الهربس التناسلي

إذا كانت لديك تاريخ مع الهربس التناسلي وترغب في الحمل بشكل طبيعي، فإن التحدي يكمن في ممارسة العلاقة الزوجية غير الآمنة في أوقات الخصوبة الأعلى، وعدم نقل العدوى للشريك. تنطبق نفس المشكلة إذا كان شريك الحياة هو أحد المصابين .

كما هو الحال مع كل شيء في الحياة، ليس هناك ضمان بأن الشريك غير المصاب لن يصاب بالفيروس، ولكن بالتأكيد اتخاذ أفضل نهج سيقلل من الخطر عند محاولة الحمل .

توقيت العلاقة الجنسية غير الآمن :
هربس الأعضاء التناسلية , الذي يسببه فيروس الهربس البسيط , و الذي ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي , و ذلك وفقا لالكونغرس الامريكية لاطباء النساء و التوليد . و يحيط علما بأنه حتىةعندما لم يكن لديك أعراض الهربس المفتوحة او أي أعراض للعدوى ، انه لا يزال بإمكانك إلقاء الفيروس و إصابة الشريك .

للحد من احتمالية نقل العدوى إلى الشريك غير المصاب، يمكن اتباع الإجراءات التالية:
– استخدام الواقي الذكري أثناء العلاقة الجنسية وتقليل الاتصال الجسدي غير الآمن (بدون استخدام الواقي الذكري) لأيام التبويض فقط (أيام الخصوبة الأكثر) .
أما شروط الاتصال الجنسي غير الآمن، فتشمل عدم وجود أي جروح مفتوحة (تفشي الهربس)، حتى في أكثر فترة خصوبة بالنسبة لك .
يجب تجنب ممارسة العلاقة الجنسية غير الآمنة إذا كانت هناك أي أعراض مثل الوخز أو الألم حول أعضائك التناسلية، وهي تشير إلى انتشار الهربس قريبا .
إذا كان شريكك مصابا بالمرض، يجب أن تتخذ نفس الاحتياطات إذا كنت ترغب في الحمل .
إذا كان لدى كلاكما تاريخ من الهربس التناسلي، فلا مشكلة في ممارسة العلاقة الجنسية غير الآمنة. ومع ذلك، إذا كان أي منكم لديه تقرحات مفتوحة، يجب تجنب ممارسة العلاقة الزوجية غير الآمنة حتى وإن كنتما في أفضل فترة خصوبة .

كيف يمكنك تحديد الايام الاكثر خصوبة ؟
تقليل العلاقة الجنسية غير الآمنة في أيام الخصوبة يساعد في تقليل فرص انتقال الفيروسات، وبالتالي فإنه من المفيد أن تعرف
يمكنك تتبع واحد أو أكثر من علامات الخصوبة، مثل التغييرات في مخاط عنق الرحم، أو استخدام جهاز تنبؤ الإباضة .

تدور الرواية حول ليو أوبيرج، الذي عندما بلغ سن 17 عاما، ذهب إلى معسكر في الاتحاد السوفيتي للعمل في مصنع لتجهيز فحم الكوك لمدة خمس سنوات متتالية، حيث يعمل مقابل الحصول على الطعام. فإن إنتاج جرافة واحدة من الفحم يعادل غرام واحد من الخبز. تصور الرواية بشاعة العالم وشوهه داخل هذا المعسكر، حيث تركز على الجوانب الجسدية والروحية .
– بمجرد معرفة أيام الإباضة، يمكنك ممارسة العلاقة الجنسية بدون وقاية فقط لمدة يوم أو يومان قبل التبويض ويوم التبويض، طالما لم تكن تعاني من تقرحات الهربس أو أي عوامل أخرى للعدوى .

اختبار التبويض يعتبر مؤشرا يساعدك على النحو التالي : 
في اليوم الذي تجدي فيه نتيجة الاختبار إيجابية بقوة، يحدث زيادة قوية في إفراز الغدة النخامية لهرمون LH. عادة، تستمر الدورة الشهرية لمدة 28 يوما، وعادة ما تظهر هذه النتيجة في اليوم 12 أو 13. يطلق على هذه الزيادة في هرمون LH اسم `الإباضة`، حيث يتم إفراز البويضة من المبيض. عندما يرتفع هرمون LH، يحدث الإباضة بعد 24 إلى 36 ساعة عادة (عادة يكون ذلك في اليوم 13-14 من الدورة الشهرية). العلاقة الزوجية في هذا اليوم وما بعدها لمدة 36 ساعة تكون مناسبة لاحتمالية الحمل. يجب مراعاة أن الحيوانات المنوية يمكنها البقاء في المسار التناسلي للمرأة لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام. أما البويضات، فتكون صالحة للإخصاب فقط لمدة 12-24 ساعة .

الأدوية المضادة للفيروسات :
لا يوجد علاج للهربس , و لكن يمكن ان تعدل الادوية نمط المرض . وفقا لمراكز السيطرة على الامراض و الوقاية منها في ارشادات علاج الامراض المنقولة جنسيا , ان اخذ علاج الهربس المضاد للفيروسات يوميا ( العلاجات القمعية ) يمكن ان يقلل إثارة القلق . و يمكن للعلاج اليومي ان يقوم بالتالي :
الهدف هو قمع الفيروس وتقليل انتشاره وانتقاله .
– انخفاض وتيرة تفشي الهربس .
تقليل فرص انتقال الفيروس بين الشريكين .
يعتبر الأسيكلوفير (الزوفيراكس)، فالأسيكلوفير (فالتريكس) هما خياران من الأدوية المستخدمة للعلاج، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول العلاجات القمعية إذا كنت تحاول الحمل .

خيارات اخرى للحمل :
إذا لم ترغب في خطر نقل الفيروس عن طريق الاتصال الجنسي غير الآمن وترغب في اعتماد بعض الخيارات البديلة، يمكنك الاستعانة ببعض الخيارات الأخرى
– التلقيح الاصطناعي .
– ولادة أطفال الأنابيب، ولكنها قد تكون معقدة ومكلفة .

حقائق حول الهربس التناسلي و التكاثر :
– فيروس الهربس البسيط لا يؤثر على الجهاز التناسلي أو إنتاج البويضات أو عملية الإباضة .
بالإضافة إلى عدم تأثيره على نوعية وحركة الحيوانات المنوية .

نادرا ما ينتقل فيروس الهربس البسيط من الأم إلى الطفل عبر المشيمة، ويمكن أن يزيد ذلك من مخاطر الإجهاض أو الولادة المبكرة .
– يمكن للطفل أن يصاب بالمرض وقد يتعرض للوفاة، إذا اكتسب فيروس الهربس من الأم المصابة أثناء الولادة عن طريق المهبل، وفقا لـ ميدلاين .
إذا كانت الأم تعاني من عدوى نشطة أو فيروس قريب الانتقال، من المستحسن إجراء عملية قيصرية لتجنب خطر إصابة الأطفال حديثي الولادة .
لا ينتقل الهربس عن طريق حليب الأم، لذا الرضاعة الطبيعية آمنة، ما لم يكن لديك قروح هربس مفتوحة على ثدييك أو في أي مكان يمكن لطفلك لمسه .