عندما تقعُ الزلازلُ نحتاجُ إلى بعضِ الأمورِ البسيطةِ التي نقومُ بها حتى نستطيعَ الشعورَ بالأمانِ ويتمُ القيامُ بها أثناء وقوعِ الزلازلِ .
ما الإجراءات التي تتخذها لتأمين نفسك في حالة وقوع زلزال
1- زيادة المساحات الفارغة بالمنزل .
عند تجهيز المنزل، وخاصة في المناطق المعرضة للزلازل، يجب وضع خزائن الكتب بعيدا عن الأسرة والأرائك وأي مكان يتم فيه الجلوس أو النوم أو قضاء وقت طويل، وكذلك أجهزة التلفزيون والكمبيوتر. يجب أيضا نقل الأشياء الثقيلة من الرفوف العلوية ووضعها في الرفوف السفلية أو على الأرض. كما يجب عدم وضع الأشياء غير المستقرة بالقرب من المخارج التي يمكن استخدامها للهروب في حال وقوع الزلازل. أما الأشياء الصغيرة أو الخفيفة، فيمكن تثبيتها في الرفوف باستخدام أي نوع مناسب من مواد اللصق. وبالنسبة للمرايا، يجب تعليقها بخطاطيف مغلقة ومؤمنة .
أظهرت الدراسات أن حوالي 55% من إصابات الزلازل تحدث نتيجة سقوط خزائن الكتب على الأشخاص، و1% بسبب سقوط قطع الأثاث، لذا ينصح بترك مساحات فارغة كبيرة عند تخطيط المنزل للحفاظ على سلامتك وسلامة أسرتك وللحد من خطر الإصابة .
يتم توصية وضع خطة لمواجهة الكوارث وتحديد كيفية التواصل في حالات الطوارئ .
يجب التأكد من أن الخطة التي تم وضعها تحدد طريقة إخلاء العائلة وتحتوي على أرقام الطوارئ للوصول إلى المعلومات، وبوضع الخطة يمكن:
• تعلم كيفية الاختباء تحت أي سطح في المنزل عند حدوث الزلازل .
• يجب العمل على تحديد المناطق الآمنة في كل غرفة من غرف المنزل، مثل المناطق تحت المكاتب .
• يجب أن تتعلم كيفية تأمين نفسك في أي مكان تتواجد فيه عند حدوث الزلازل .
• يجب الاهتمام بالحفاظ على الأحذية والمصابيح في متناول اليد لتسهيل استخدامها عند الحاجة .
• ينبغي الحفاظ على طفاية حريق في المنزل وتدريب العائلة على كيفية استخدامها .
• يجب تدريب الجميع على كيفية استخدام صفارة الطوارئ حتى يستطيع رجال الإنقاذ سماعهم .
• تعلم الإسعافات الأولية وخاصة تلك المتعلقة بالإسعافات القلبية .
• تأكد دائمًا من إغلاق الغاز والكهرباء عند عدم الحاجة إلى استخدامهما .
• يتم تجهيز أنظمة إنذار الدخان وإجراء اختبار شهري لها، ويتم تغيير البطارية مرة في العام .
• التخطيط للتغلب على آثار الزلزال : –
أ- حاول أن يكون لديك مكان خارج منطقة الزلزال للانتقال إليه، سواء كان مكانا خاصا بك أو بأحد الأصدقاء والمعارف .
ب- يجب دائما الاحتفاظ بنسخة من الوثائق الأساسية مثل بطاقة الهوية والتأمين والسجلات المالية في مكان آمن ومعروف .
3- العمل على تنظيم مستلزمات الطوارئ في مواقع مناسبة .
عند حدوث الزلازل كثيرًا ما تتعرض المباني للضرر لذا يجب أن تقوم بوضع الادوات التي تحتاجها في حالات الطوارئ , كما يجب أن يتم وضعها في أماكن يسهل الوصول اليها و من هذه الادوات او الإحتياجات الماء , الغذاء , البطاريات , أجهزة الراديو , الإسعافات الأولية , الأدوية , أحذية قوية , اموال نقدية , أرقام الطوارئ , لوازم النظافة الشخصية , اوراق شخصية .
يتضمن القيام بتنظيم الوثائق الهامة وفحص وثائق التأمين الخاصة بممتلكاتك .
– ينبغي تنظيم الوثائق الهامة وتحديدها والاحتفاظ بها بعيدًا عن المنزل أو في أحد البنوك، حتى يسهل الوصول إليها في حالات الطوارئ .
5- إخفاء أو الاحتفاظ بشيء عند حدوث زلزال .
يجب تعلم الإجراءات الواجب اتخاذها خلال وقوع الزلزال للحفاظ على حياتك، وتشمل ذلك:
• يحمي النزول على الركبتين واليدين من السقوط وعدم الحركة .
• • يجب العمل على تغطية الرأس والرقبة والجسم قدر الإمكان عن طريق الاختباء تحت مكتب قوي أو طاولة، إذا لم يتوفر شيء مماثل يمكن الاكتفاء بالجلوس على الأرض وتغطية القدمين والركبتين ووضع اليدين على الرأس والرقبة وابتعاد عن الأثاث القابل للسقوط .
• ينبغي الابتعاد عن الجران الخارجية للمباني والنوافذ والتفاصيل المعمارية، حيث إنها تعتبر أول ما يسقط في حال وقوع أي شيء .
• يمكنك القيام بحماية نفسك عندما تكون على السرير عن طريق استخدام الوسائد أو وضعها تحت جسمك .
• عند القيادة، يجب التوقف على جانب الطريق وتجنب الوجود بالقرب من الجسور والكباري وخطوط الكهرباء، والبقاء داخل السيارة .
6- تحسين السلامة بعد وقوع الزلزال .
بعد وقوع الزلزال، يجب إجراء عمليات إخلاء وإسعاف وفحص لخطوط الغاز والمباني وخطوط الكهرباء وأي شيء يمكن أن يشكل خطرًا .
يتضمن الاستعداد لممارسة الحياة اليومية والعمل على إصلاح الأضرار .
بعد وقوع الزلزال ومرور بضعة أيام، يجب البدءفي تحديد الإجراءات والخطوات اللازمة لتجاوز ما حدث. وفي حالة وجود أضرار جسيمة في المنازل، يتم الاتصال بشركة التأمين أو إجراء إصلاحات بسيطة في الأضرار البسيطة .