قائمة المحظورات بعد الحجامة

الحجامة

الحجامة هي علاج يعرف بالطب البديل، حيث ذكرت في السنة النبوية الشريفة، وكان الطب غير معترف بها لفترة قريبة، إلا أن بعد ثبوت فاعليتها أصبحت تدرس في الجامعات الكبرى في الصين وألمانيا وأمريكا، وهي عبارة عن شفط كمية من الدماء الزائدة، وتعتبر دم فاسد، أي يخرج الدم بجميع المخلفات أو الدم الزائد لتحقيق مجموعة من الفوائد.

فوائد الحجامة

تتمثل فوائد الحجامة في:

تنشيط الدورة الدموية

تقوم الحجامة بتنشيط الدورة الدموية، حيث يمكن أن يساعد شفط الدم من الأجزاء التي تؤلم الشخص أو المناطق التي تعاني من بعض الأمراض في شفائها عن طريق تجديد الدم، وتعزيز تجديد الخلايا والتخلص من السلوليت والعلامات غير المرغوبة في الجسم.

مساعدة الأنسجة على التخلص من السموم

تساهم الحجامة في تخليص الجسم من السموم، حيث تحفز الجهاز اللمفاوي المسؤول عن تنقية الجسم من السموم وطردها خارج الجسم، حيث إن العادات الغير صحية تمنع الجهاز اللمفاوي من القيام بمهامه، وكثرة تناول السكريات والموالح يعيق آلية عمل أجهزة الجسم، لذا فالحجامة تقوم بتنشيط الأنسجة مجدداً.

التخلص من القلق والتوتر

تعمل الحجامة على علاج القلق والتوتر من خلال تجديد الخلايا وتحفيز الدورة الدموية، حيث تساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر في الجسم، كما تساعد على تهدئة الجهاز العصبي الذي يلعب دورًا أساسيًا في تنظيم معدل ضربات القلب.

التخلص من اضطرابات المعدة

تُساعد الحجامة في إفراز إنزيمات الهضم، وتهدئة اضطرابات المعدة، وتنشيط الغدد، كما تساعد على التخلص من انسداد القولون، ويقلل الدم من عسر الهضم.

التخلص من الدوالي

تعمل تقنية الحجامة على تخليص الجسم من الدوالي والعلامات المزعجة والمؤلمة في الجسم، حيث يتم تحديد المنطقة المصابة والتي يتم علاجها من خلال تطبيق تقنية الحجامة، وذلك للتخلص من الشكل المزعج لعلامات الدوالي.

المحظورات بعد الحجامة

يجب تجنب بعض الأمور بعد الحجامة لمدة لا تقل عن 6 ساعات ولا تتجاوز 24 ساعة، حتى لا يتأخر عمل الحجامة أو يتلف، مما يجعل الأشخاص يشعرون بأنها غير فعالة، وتتمثل هذه الأمور في:

• التمرينات الرياضية

يجب تجنب أي نشاط بدني شاق فور انتهاء الحجامة، حتى لمدة 6 ساعات، لتجنب المضاعفات الغير مرغوبة ولتحقيق نتائج جيدة من الحجامة.

• عدم الخروج في الجو البارد

يفضل إجراء عمليات الحجامة في فصل الربيع، ولا ينصح بإجراءها في البرد الشديد أو الصيف الحار، بل يجب أن يكون الجو مشمسًا ونسيم الهواء خفيفًا.

• الامتناع عن تناول اللحوم الحمراء

يجب تجنب تناول اللحوم الحمراء تمامًا قبل يفضل تناول لحم السمك والأطعمة الخفيفة قبل يوم واحد من إجراء الحجامة.

• الاستحمام بعد الحجامة

بعد الحجامة، يكون الجسد مرهقا بشكل كبير، والجلد يكون أكثر حساسية من الأيام العادية. لذا يجب أن لا يتعرض الجسم للماء الساخن أو البارد، ولا يجب أن يستحم بقوة لمدة لا تقل عن 48 ساعة. وإذا تم استخدام بعض المواد الكيميائية مثل الكريمات أو غيرها، فيمكن مسح الجسم بالماء الخفيف للتأكد من عدم وجود أي مواد كيميائية على البشرة.

• الإقلاع عن التدخين

يجب الامتناع عن التدخين بشكل كامل بعد عملية الحجامة، حيث إن التدخين يساهم في تخزين السموم في الجسم، وفي حالة عدم القدرة على الإقلاع عن التدخين بشكل كامل، ينبغي على الأقل تجنب التدخين لمدة 24 ساعة بعد الحجامة.

• العلاقة الزوجية بعد الحجامة

يجب تجنب العلاقة الزوجية لمدة 48 ساعة تماماً بعد الحجامة.

• الابتعاد عن تناول الكافين والكحوليات

يمكن للكافيين والكحوليات أن تبطئ عمل الحجامة وتمنع الحصول على النتائج المرجوة، لذا يجب تجنب تناول أي من الكافيين أو المواد الكحولية لتجنب حدوث آثار عكسية للعلاج.

• عدم تناول المشروبات السكرية

قد تؤدي هذه الأمور إلى إفساد عملية الحجامة، وتراكم السموم في الجسم، أو حدوث أي خلل غير مرغوب في آلية الحجامة.

•  عدم تناول الأشياء صعبة الهضم

يجب على الشخص تناول طعام سهل الهضم بعد الحجامة وعدم تناول الأشياء التي يصعب هضمها، حتى لا يرهق المعدة ويساعد في إخراج السموم والفضلات بسهولة.

• عدم تناول أي من المشروبات الباردة

يُفَضَّل في يوم عمل الحجامة، اتباع التعليمات الصحية، وعدم تناول أي مشروب مثلج، ويزيد من شرب الماء الدافئ، كما يَجِبُ تَجْنُبُ الحوامضِ، مثل البرتقال والليمون، حيث ينصح دائمًا أطباء الطب البديل بعدم تناول العصائر بأنواعها لمدة يوم كامل.

• عدم تناول الموالح

من الممنوع تماما تناول أي مأكولات مالحة بعد الحجامة، ويمكن القول بأن جميع الأطعمة التي تحتوي على الملح أو اللحوم الحمراء أو الألبان محظورة بعد الحجامة. وفي الأساس، يجب تجنب تناول الطعام تماما لمدة ثلاث ساعات بعد الحجامة، حيث إن الملح يؤدي إلى احتجاز السموم في الجسم ويعيق أحيانا تأثير الحجامة. لذلك، يجب تجنب تناول المواد المالحة أو الأطعمة المضافة إليها الملح، واستبدالها بالمرق والمشروبات الدافئة. واحترام التعليمات الخاصة بالطعام يساعد على الحصول على أفضل نتيجة بعد الحجامة.

• الامتناع عن تناول الألبان

يُمنع على الشخص الذي أجرى عملية الحجامة تناول أي نوع من أنواع اللبن، حتى الرائب، لأن تناول اللبن بعد الحجامة لم يعد مرغوبًا به تمامًا، ويجب تجنبه لمدة لا تقل عن 24 ساعة.

نصائح بعد الحجامة

هناك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها بعد إجراء حجامة، حيث تتكرر الأسئلة بشأن متى تظهر فوائد الحجامة، وفي الواقع يرتبط ذلك باتباع التعليمات، فلكي يحصل الشخص على أقصى فائدة من الحجامة، يجب أن يتبع ما يلي

• شرب الماء الكثير

يساعد الماء على تنقية الجسم والتخلص من السموم والفضلات، ويُعمل على التخلص من الأشياء الغير مرغوبة التي تتراكم في الأنسجة، ويتم طرحها من الجسم عن طريق البول. ومع ذلك، يجب على الشخص تقليل تناول الماء وشرب ما يكفيه فقط، دون الإفراط في تناوله.

• التدفئة الجيدة

يجب على الشخص الحفاظ على تغطية مواضع الحجامة على جسده بعد الحجامة، حيث تعد هذه المرحلة أحد العوامل الرئيسية لنجاح الحجامة، نظرا لأن مسام الجلد تكون مفتوحة وقد يتعرض الشخص لعدة آثار غير مرغوب فيها بسبب إهمال التدفئة.

• الراحة

يجب على الشخص الذي يتعرض للحجامة أن يحصل على قسط كافٍ من الراحة، حيث قد يشعر بالعديد من أعراض التعب مثل نزلات البردأو الإنفلونزا، بالإضافة إلى الصداع والألم في مختلف أجزاء الجسم، ويعد ذلك رد فعلًا طبيعيًا من جهاز المناعة نتيجة التخلص من الفضلات والدم الفاسد من الخلايا والأنسجة.

• تناول الطعام سهل الهضم

بعد الحجامة، يجب تناول الأطعمة الخفيفة والسهلة الهضم والتي لا تسبب اضطرابات في المعدة، ويجب تجنب اللحوم الحمراء وتناول الفواكه والخضروات الطازجة والأسماك واللحوم البيضاء، كما يجب تجنب تناول الألبان.