فوائد زيت الصنوبر
زيت الصنوبر هو زيت مستخرج من شجرة الصنوبر، والتي تحمل اسمًا لاتينيًا أو علميًا يسمى الصنوبر البري.
يُعتقد أن هذه الشجرة نشأت في النمسا وروسيا، ثم انتشرت في مناطق مختلفة من العالم.
زيت الصنوبر له العديد من الفوائد الصحية، مما جعله أحد الزيوت الأساسية الأكثر أهمية المستخدمة في العلاج بالروائح. وبالرغم من احتوائه على سمية منخفضة جدا بالنسبة للبشر، إلا أنه يعتبر واحدا من الزيوت الأساسية الأكثر أمانا. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية وتهيج خفيف في الجهاز التنفسي عند استنشاق كميات كبيرة من هذا الزيت القوي.
فوائد زيت الصنوبر:
العناية بالبشرة
يعتبر دور زيت الصنوبر في علاج مشاكل الجلد المختلفة من بين الفوائد الصحية الأكثر أهمية.
الأمراض الجلدية والتناسلية كثيرا ما يصف الزيت لعلاج الصدفية، والحكة، والبثور، والأكزيما، وأمراض الجلد، والجلد الفقراء، والجرب، والقروح، والبراغيث. فهو يوفر لك متوازن، على نحو سلس، وتجدد البشرة لامعة ويمكن أيضا أن تكون بمثابة مضاد للأكسدة للالجذور الحرة التي يمكن أن يكون لها مثل هذا التأثير السلبي على صحة بشرتك.
تهاجم الجذور الحرة خلايا الجلد الصحي وتسبب لها التحول، مما يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة والتجاعيد وترهل الجلد. يمكن لزيت الصنوبر مكافحة هذه الآثار السلبية.
مستحضرات التجميل
من الضروري الزيت الصنوبر لديها أيضا جوهر يفتن ويعطي رائحة حلوة لمستحضرات التجميل التي انها تستخدم. كما انها تستخدم لجعل العطور والمنتجات المعطرة . وعلاوة على ذلك، يمكن من الضروري الزيت الصنوبر إزالة القمل من الشعر، ويستخدم على نطاق واسع مثل زيت التدليك وحمام الزيت. لهذا السبب كنت حتى يشيع نرى زيت الصنوبر كجزء من الصابون ومنتجات التنظيف حتى.
التمثيل الغذائي
من الواضح أن الزيت ضروري أيضا لزيادة عملية الهضم وتعزيز مستويات النشاط الخاصة بك. كما أنه مفيد في تنقية الجسم من خلال قدرته على علاج مشاكل الجهاز الهضمي. ويعمل كمدر للبول بشكل طبيعي، مما يساعد في إزالة السوائل الزائدة من الجسم عن طريق البول. من خلال زيادة تدفق وكمية البول، يمكنك التخلص من اليوريك أسيد والسوائل الزائدة والملح والدهون في جسمك. كما يحمي الكلى ويساعدها على عدم الحاجة لتنقية السموم مرارا وتكرارا. يستخدم أيضا زيت الصنوبر الأساسي في حالات التسمم الغذائي لتحفيز الجسم والتخلص من السموم بشكل أسرع وإزالتها بشكل أكثر فعالية من خلال البول.
الألم
يعتبر زيت الصنوبر ضروريا ومسكنا، وبالتالي فهو وسيلة فعالة للأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل والتهابها وأمراضها. بالإضافة إلى خصائصه المسكنة، يعمل كمضاد للالتهابات، وهذا يعني أنه يقلل من التهاب واحمرار المناطق المتضررة ويخفف الألم في نفس الوقت. هذا يمنعك من الحاجة لتناول أدوية اصطناعية مختلفة. يكفي وضع بعض زيت الصنوبر الضروري على منطقة الجروح الخاصة بك
اضطراب الإجهاد
تشتمل فوائد زيت الصنوبر الصحية على فوائد عاطفية أيضا. فإنه يعزز النشاط ويزيل الضغط النفسي من مصادر مختلفة. يستخدم أيضا طبيا للتخفيف من التعب الكظري وتحسين المزاج. يمكن أن يمنحك تدليك منتظم باستخدام زيت الصنوبر الوضوح العقلي، ويخفف القلق والتوتر. أظهرت الدراسات أنه قد يكون مفيدا للتركيز الضعيف وفقدان الذاكرة. على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث في هذا المجال، فإنه يستخدم تقليديا لهذا الغرض في العديد من الثقافات.
صحة العين
إن القدرة من الزيت العطري الصنوبر لتحييد الجذور الحرة من خلال القدرة المضادة للأكسدة ، لأنها تمثل أيضا تأثير إيجابي على صحة العين. الضمور البقعي، إعتام عدسة العين، وعدد من الشروط الأخرى المتعلقة الرؤية هي بسبب وجود الجذور الحرة في نظامنا أن سبب تدهور خلايانا. وقد تم ربط الضروري الزيت الصنوبر مع تحسين صحة العين وحمايتها من، فشل الطبيعية المرتبطة بالعمر.
العدوى
يُعد زيت الصنوبر علاجًا طبيعيًا للتهابات مختلفة، بما في ذلك التهابات المسالك البولية (UTI)، ويتمتع بمكونات مضادة للجراثيم، ويعود ذلك لهذه المنشأة السياحية الواقعة.
الإصابات
من الضروري الزيت الصنوبر هو مطهر ويستخدم بانتظام لعلاج الدمامل والجروح والإصابات الرياضية، وقدم الرياضي. هذا ليس فقط بسبب خواصه المطهرة، ولكن أيضا لها خصائص مضادة للفطريات . الالتهابات الفطرية هي بعض من الشروط الأكثر خطورة وصعوبة في العلاج، وإذا أصبحت داخلية، فإنها يمكن أن تكون قاتلة. لذلك، وذلك باستخدام الزيوت الأساسية الصنوبر لتطهير النظام الخاص بك من أي التهابات فطرية هو فكرة جيدة جدا.
مشاكل في الجهاز التنفسي
من الضروري الزيت الصنوبر مفيد جدا لعلاج مشاكل في الجهاز التنفسي، ويستخدم عادة في صنع السعال والتحضيرات الباردة. ويرجع ذلك إلى قدراته كما مقشع، وهذا يعني أنه يحل البلغم والمخاط من الجهاز التنفسي ويجعلها أسهل للقضاء عليها. عن طريق تقليل كمية ترسب في المجاري التنفسية، وجسمك قادر على محاربة الإصابة الأولية بشكل أسرع وتقليل وقت الشفاء.
يعد زيت الصنوبر من الأشياء الضرورية للحد من التهاب المرارة وتكون الحصوات في المرارة. كما يتم إضافة زيت الصنوبر إلى العديد من المنتجات المنزلية بسبب رائحته اللطيفة القوية، مثل البخاخات والسوائل المتطايرة ومعطرات الغرف.
دراسات وابحاث
أظهرت الدراسات البريطانية فوائد زيت الصنوبر المتعددة، بما في ذلك قدرته على تقليل الالتهاب والاحمرار، وحماية الجيوب الأنفية من الالتهابات، وتخفيف البلغم والمخاط، وعلاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية، وتعزيز الجهاز المناعي، ومحاربة الالتهابات الفطرية والفيروسية، وتنشيط العقل والجسم، وحماية المنزل والجسم من مجموعة واسعة من الجراثيم.