فوائد خل التفاح

الفوائد الصحية من خل التفاح كثيرة.
في البداية، تكون المادة المعبأة غنية بالفيتامينات، والبكتين، والبيتا كاروتين، والمعادن.

يتم صنع خل التفاح من التفاح الجودة الطازجة والناضجة، حيث يتم تخميرها وتمر بعملية صارمة للحصول على المنتج النهائي، ويشار إلى أن أبقراط، أبو الطب، استخدم خل التفاح كواحد من المنتجات العلاجية قبل حوالي 400 قبل الميلاد، وكان يستخدم فقط منتجات بسيطة لعلاج الأمراض، وكان من بينها خل التفاح.
تحتوي الأحماض الأمينية الموجودة في خل التفاح على خصائص مطهرة فعالة وتعمل كمضاد حيوي، بينما يمكن أنيساعد محتوى حمض الخليك الموجود في الخل على علاج مختلف الأمراض الفطرية والبكتيرية.

فوائد خل التفاح
تشمل بعض الفوائد الصحية الأكثر شيوعًا لتناول التفاح ما يلي:

التهاب المفاصل
يعد التهاب المفاصل من الأمراض المزمنة في البلدان الغربية، ويتسبب النفايات السامة المتراكمة في الجسم في هذا المرض. ويقال إن خل التفاح يخفف من الألم في المفاصل ويساعد في تخفيف حدة التهاب المفاصل.

فقدان الوزن
يُعَدُّ خل التفاح علاجًا ممتازًا لفقدان الوزن الزائد، حيث يعمل على حرق جميع السعرات الحرارية غير المرغوب فيها في الجسم، ويعمل على تحسين التمثيل الغذائي في الجسم وجعله يعمل بشكلٍ أفضل.

ارتفاع مستويات الكولسترول
تحتوي الكحولية التفاح على مستويات فعالة من البكتين والأحماض الأمينية التي تعمل على تحييد مستويات الكولسترول الضار في جسم الإنسان.

التمثيل الغذائي في الجسم
تلعب المادة الفعالة دورًا هامًا في تسريع عملية الأيض في الجسم، ويدعم هذا الأمر التحكم في الشهية وحرق الدهون في الجسم.

إزالة السموم
يُعَدُّ خل التفاح من أهم عوامل مزيل للسموم التي تساعد على تطهير الجهاز الهضمي بأكمله، وبالتالي، تعد واحدة من الفوائد الصحية الأساسية لخل التفاح هي تنظيف الدم من خلال عملية الأكسدة.

العناية بالبشرة
يقوم بمساعدة في إستعادة صحة الجلد وتقليل حجم مسام الجلد وتحسين الدورة الدموية للمواد الغذائية.

العناية بالشعر
يعد خل التفاح مفيد للغاية في مكافحة القشرة وتحقيق توازن في مستوى الحموضة في فروة الرأس. يمكنك أيضاً تجربة وضع ملعقتين أو ثلاثة من الخل مباشرة على فروة الرأس وشطفه بعد ساعة تقريبًا.

الإسهال
تحتوي التفاح على البكتين الذي يساعد في علاج متلازمة الإسهال من خلال تشكيل ليفية المسألة بالجملة، كما يشكل البكتين طبقة واقية لبطانة القولون لتخفيف الأعراض المصاحبة لها.

السيطرة على مرض السكري
يحتاج هذا المرض إلى الرعاية الطبية المستمرة والالتزام بالقيود الغذائية الكاملة، وتعتبر الألياف الغذائية الموجودة في خل التفاح مفيدة للحفاظ على مستويات السكر في الدم السليمة.

الاكتئاب
يرى بعض الخبراء الطبيين أن `متلازمة الاكتئاب` قد تكون أكثر ارتباطاً بالحالة النفسية من الجسدية، وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد خل التفاح في محاربة الحالات السوداوية عن طريق إزالة السموم وتنظيف الكبد.

رعاية الحيوانات الأليفة
فيما يتعلق برعاية الحيوانات والحيوانات الأليفة، يمكن الوصول إلى الخل بسهولة من أجل تنظيف صينية القمامة عندما تكون تحتوي على الرمال القطط.
يجب استخدام ACP في الشطف لعلاج التهاباته العلاجية، يا كلب.

العلاج من الربو
يستخدم كثيرون خل التفاح لعلاج بعض حالات الربو المزمن، إما عن طريق تناوله أو وضعه على المنطقة الداخلية من منطقة الرسغ.

يقتل النمو السرطاني
خل التفاح ليس من المعروف لعلاج مرض السرطان. ولكن، قد تساعد في مكافحة الجذور الحرة التي لديها القدرة على تشكيل النمو السرطاني. الأفعال محتوى البيتا كاروتين ومضاد للأكسدة وتحييد الجذور الحرة على نحو فعال شكلت بسبب الأكسدة. الجذور الحرة هي هيئات الضارة التي يمكن أن تسبب أضرار كبيرة لخلايا الدم.

تم تحقيق تقدم في استخدام خل التفاح كعلاج شعبي للأمراض في العصر الحديث. فإذا كنت تستطيع تحمل طعم خل التفاح، فإنه يعتبر علاجًا طبيعيًا سحريًا يشفي ويحمي جسم الإنسان، كما أن شرب خل التفاح يوميًا يعزز الصحة ويمنح بشرتك توهجًا صحيًا وقويًا.

دراسات وابحاث
اثبتت الابحاث الهولندية الفوائد الصحية من خل التفاح وتشمل فقدان الوزن، وإزالة السموم، والعلاج من التهاب المفاصل، وارتفاع الكولسترول، والسكري، والاسهال، والاكتئاب، والربو والسرطان. والتفاح الكحولية أمر حيوي لعملية الأيض، بل يساعد في تحطيم جزيئات الطعام إلى دهون الأساسية والمعادن والبروتينات.