فوائد الخل الابيض للعناية بالاسنان

يعد الخل واحدا من أهم العناصر الطبيعية التي يتم استخدامها لمعالجة العديد من الأمور، حيث قد تم استخدامه قديما كمضاد حيوي ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل البوتاسيوم والصوديوم الضروريين لصحة الإنسان، لذلك فإنه مفيد جدا للعناية بالجسم.

 فوائد الخل الابيض للعناية بالاسنان :
يعمل الخل الأبيض على تخليص الأسنان من الاصفرار المتراكم عليه والتي قد تكونت بفعل الأطعمة التي يتناولها الإنسان على مدار حياته بدون الاهتمام ب غسل الأسنان لفترة، كما أن التدخين يعد سبب من أسباب تغير لون الأسنان لذا فإن الخل الأبيض يعد من أقوي المطهرات التي قد عرفت للعناية بالأسنان فالخل يعمل على تخليص الفم من الرائحة الكريهة ويقاوم التسوس ويعمل على تخليص الأسنان من بقايا الأطعمة التي توجد بينها ومن بين أهم وصفات الخل الأبيض للعناية بالأسنان من يلي :

يمكنكم التخلص من الصفراء الموجودة على الأسنان وتبييضها باستخدام وصفة الخل الأبيض. يتم ذلك عن طريق تحضير قطعة قطن معقمة ووضع كمية من الخل عليها. ثم يتم فرك الأسنان بشكل جيد باستخدام القطعة المعقمة. بعد ذلك، يتم غسل الأسنان بالماء الدافئ. وبعد ذلك، يتم إعداد معجون من الخل وبيكربونات الصودا ويتم غسل الأسنان بهذا المعجون مرتين في اليوم، مرة صباحا ومرة قبل النوم. يجب الاستمرار على هذه الطريقة للحصول على أسنان أكثر بياضا في وقت قصير.

من الممكن استخدام أنواع أخرى من الخل للتخلص من الاصفرار الذي يظهر على الأسنان، ومن بين تلك الأنواع الفعالة خل التفاح، حيث يتم خلط كمية من خل التفاح مع صودا الخبز، ثم يتم تدليك الأسنان بهذا المعجون وتركه عليها لبعض الوقت قبل غسله بالماء الدافئ، وينصح باستخدام هذه الوصفة ثلاثة أو أربع مرات أسبوعيا للحصول على نتائج سريعة وفعالة.

بالإضافة إلى صحة الأسنان وتبييضها، يوجد العديد من الفوائد الأخرى للخل التي تعود على جسم الإنسان، ومن بين تلك الفوائد:

1-  يعمل على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم بشكل كبير حيث يتم من خلال إدخال الخل في الحمية الغذائية الخاصة بكم من الحصول على وزن مثالي خلال فترة قاسية فيتم العمل على تناول كوب من الماء مع ملعقتين من الخل ويتم تناولهم بعد الوجبة الرئيسية يوميا وبعد المواظبة على تلك الطريقة ستلاحظ الفرق في وزن الجسم.

يمكن استخدام قطعة قطنية مغموسة بالخل لتدليك الوجه والتخلص من الحروق التي تظهر على الوجه بسبب التعرض لأشعة الشمس.

يعمل هذا العلاج على إعادة التوازن إلى فروة الرأس، وهذا يساعد على التخلص من القشرة التي تسبب العديد من المشاكل للشعر، يتم خفض كمية الخل بالماء ويتم غسل وتدليك فروة الرأس به، ثم يتم غسل الشعر بعد ذلك.

يتم علاج آلام المفاصل عن طريق شرب كوب من الماء الممزوج بكمية من الخلبعد الوجبات اليومية للتخلص من آلام المفاصل.

يتم معالجة العديد من المشاكل المزمنة، مثل ضغط الدم والكوليسترول، بتناوله يوميا ممزوجا في كوب من الماء.

يستخدم الخل لمعالجة لدغات الحشرات.

يعمل أيضًا على التخلص من التهابات الحلق عند استخدامه كغرغرة.