البامية هي إحدى الخضروات المميزة بذوقها الرائع. إنها الطعام المفضل للعديد من الأشخاص، وبالطبع، مثل كل الأشياء الطبيعية التي خلقها الله، لها قيمة غذائية رائعة وفوائد صحية مذهلة. لقد ذكرنا الكثير من هذه الفوائد في موقعنا، ولكن اليوم سنتحدث عن فائدة هامة جدا للبامية، وهي مجهولة لدى الكثيرين ولكنها ضرورية لكل امرأة. إنها لها العديد من الفوائد للشعر، وبالطبع، الشعر هو أحد الأشياء التي تعزز أنوثة وجمال المرأة. لذا، من الأفضل استخدام المكونات الطبيعية التي تفيد الشعر وتعمل على حل مشاكله دون أي مخاطر أخرى. وبالتالي، اليوم سنتحدث معا عن فوائد البامية للعناية بالشعر في هذا المقال، ولكن في البداية سنتذكر معا بعض المعلومات الهامة والسريعة حول فوائد البامية الصحية. تابع معنا .
نظرة مختصرة عن فوائد البامية الصحية
– تساعد في تنظيم السكر بالدم
تساعد التمارين على تقوية النظر والحفاظ على صحة العين
– تقي من أمراض السرطان.
– تقي من أمراض القلب.
– تقي من أمراض الكلى.
– تعمل على تسكين آلام المفاصل.
– تعمل على تنشيط جهاز المناعة.
فوائد البامية للعناية بالشعر :
تساعد على التخلص من قشرة الشعر المزعجة
تساعد على تنشيط وترطيب فروة الرأس
– تعمل تكثيف و إطالة الشعر
– تعطي الشعر لامعة و بريق
– تعمل على تقوية و تغذية الشعر
وصفات البامية للعناية بالشعر : سنخبرك الآن عن وصفات البامية السحرية لمعالجة مشاكل الشعر وللحصول على شعر ناعم وطويل ولامع وقوي، تابعينا .
طريقة صنع قناع البامية و عصير و الليمون :
قومي بتقطيع البامية إلى قطع صغيرة وضعيها في إناء مع الماء على النار لتغلي حتى تصبح لزجة، ثم ارفعيها من على النار واتركيها حتى تبرد، ثم أضيفي إليها القليل من عصير الليمون .
طريقة الاستخدام : يجب غسل الشعر جيدا وتطبيق وصفة البامية وعصير الليمون على الشعر مباشرة بعد الشطف، مع التدليك الجيد .
الوصفة الثانية قناع البامية :
يجب تقطيع حبات البامية بالطول، وينصح باختيار البامية الطويلة عند شرائها. بعد ذلك، يتم وضعها في إناء مع كمية مناسبة من الماء على النار وتركها لمدة تتراوح بين خمسة وسبع دقائق، ثم يتم رفعها من على النار واتركها حتى تبرد. بعد ذلك، توضع البامية في برطمان نظيف جيدا ويغلق بإحكام ويترك لمدة يوم كامل، وفي اليوم التالي يتم تصفيتها من الماء ويتم حفظ الماء الناتج في برطمان آخر. ثم توضع البامية في الخلاط الكهربائي وتخلط جيدا .
طريقة الاستخدام : الآن أصبح لديكِ برطمان من البامية و برطمان أخر من ماء منقوع البامية قومي بضعهم في الثلاجة لمدة خمسة عشرة يوماً ثم بعد ذلك أضفي إلى ماء البامية كمية قليلة من عصير الليمون و يمكنك استخدامه كمرطب للشعر قومي بوضعه على شعرك لمدة عشرون دقيقة ثم بعد ذلك قومي بغسل شعرك بطريقة طبيعية سوف يعمل على ترطيب شعرك و تنعيمه .
و للحصول على شعر لامع : حاليا لا يزال لديك برطمان البامية الذي قمت بخلطه، يمكنك استخدامه لدهن شعرك وتدليك فروة رأسك لمدة خمس دقائق، ثم اتركيه لمدة أربعين دقيقة، بعد ذلك اغسلي شعرك جيدا، وستحصلين على شعر لامع، ومع استمرار العملية، ستحصلين على شعر طويل وقوي .