علامات فشل عملية تضييق المهبل
جراحة تضييق المهبل
تُستخدم الجراحة لتضييق المهبل والتي تسمى (رأب المهبل) حيث تستخدم أحيانًا لإصلاح الصدمات المهبلية بعد الولادة فعلى سبيل المثال ، لإصلاح التمزقات الشديدة في عضلات العجان ومع ذلك ، فإن رأب المهبل الانتقائي (المعروف أيضًا باسم “التصميم المهبلي” أو رأب المهبل أو تجديد المهبل أو تضييق المهبل) هو خيار لبعض النساء اللواتي يرغبن في تقليص الأنبوب المهبلي لشد المهبل لاستعادة ضيق المهبل والاحساس به.
توجد فرق مهم بين عملية رأب المهبل وشد الشفرين، وعلى الرغم من استخدام المصطلحين بالتبادل، إلا أن عملية تجميل الشفرين تقلل من حجمهما دون التأثير على المهبل، في حين تعتبر عملية رأب المهبل الرئيسية التي يتم إجراؤها تحت تأثير التخدير العام.
العلامات الدالة على فشل عملية تضييق المهبل
هناك العديد من علامات فشل عملية تضييق المهبل التي يمكن فهمها من خلال الملاحظة قبل استشارة أخصائي، وفي هذه الحالة، يتعين اتباع بعض الإرشادات والحيل المفيدة للمساعدة في حل هذه المشكلة.
يجب معرفة الأسباب الرئيسية لارتخاء وتوسع العضلات في المنطقة الداخلية قبل اكتشاف علامات فشل عملية تضييق المهبل، وذلك لأن هذه العملية قد لا تؤدي إلى النتائج المرغوبة، ويمكن فهمذلك من خلال بعض التعليمات الواضحة
- يمكن أن يحدث التبول اللاإرادي نتيجة عيوب في عضلات المهبل والاسترخاء الدائم.
- يحدث نزيف حاد في المنطقة الداخلية بسبب الارتخاء والترهل الشديدين.
- يشير الشعور بالبرودة أثناء الجماع إلى عدم الإحساسية الطبيعية تجاه التفاعل الجنسي.
- إذا شعرت بالألم خلال العلاقة الحميمة فهذا يعني أن جدار المهبل ليس له شكل طبيعي.
- العدوى الفيروسية تؤدي إلى التهاب الجرح في موقع الجراحة.
- يعاني من خدر وفقدان الإحساس في منطقة الأعضاء التناسلية.
ما هو تضييق المهبل
يشير مصطلح “تضييق المهبل” إلى أي طريقة تستخدم لشد المهبل، وقد يؤدي استخدام هذه الطرق إلى ضعف العضلات وترهلها أثناء الولادة أو بعد انقطاع الطمث أو بسبب الشيخوخة، فهل يمكن تضييق المهبل بعد الولادة .
على الرغم من أن معظم النساء لا يعانين من مشاكل في حجم أو مرونة المهبل بعد الولادة أو مع تقدم العمر، فإن بعضهن يعانين من مشاكل مثل الضعف الجنسي وضمور المهبل واسترخاء المهبل والألم أثناء الجماع وسلس البول الإجهادي، مما يؤثر سلبا على نوعية حياتهن ويمكن أن يسبب إصابات تضييق المهبل .
لحل هذه المشكلة، هناك العديد من العلاجات المتاحة لتجديد المهبل، وتدعي جميعها أنها تعمل على شد المهبل أثناء عملية التجديد. تتنوع هذه العلاجات من الكريمات والحبوب إلى العلاج بالليزر أو الترددات الراديوية، وحتى الإجراءات الجراحية. وهناك الكثير من أنواع عمليات تضييق المهبل.
كيفية تقوية عضلات المهبل
تُعَدُّ تمارين الحوض طريقةً جيدةً لتقوية عضلات قاع الحوض، حيثُ أنَّ هذه العضلات جُزءٌ من قلبكَ وتَساعدُ أيضًا في دعمِ:
- المثانة
- الأمعاء الدقيقة
- الرحم
عندما تكون عضلات قاع الحوض ضعيفة بسبب العمر أو الولادة، يُمكن ملاحظة بعض الأعراض مثل:
- تسرب البول أو الريح العرضي
- تشعر بالحاجة المستمرة للتبول
- ألم في منطقة الحوض
- تعاني من الألم أثناء ممارسة الجنس
على الرغم من أن حركة قاع الحوض الحرة يمكن أن تساعد في علاج تسرب البول الخفيف، إلا أنها لا تساعد النساء اللاتي يعانين من تسرب شديد للبول، ويمكن للطبيب المختص مساعدتك في وضع خطة علاج مناسبة تناسب احتياجاتك
إذا كنت ترغب في تقوية عضلات قاع الحوض، يمكنك تجربة بعض التمارين التالية:
- تمرين المخروط
لتدريب عضلات قاع الحوض بشكل صحيح، يجب تحديد العضلات الصحيحة في قاع الحوض ثم اختيار موقع التدريب. يُفضل أن يكون المرء مستلقيًا على مسند الظهر لشد عضلات قاع الحوض والانكماش لمدة 5 ثوانٍ ثم الاسترخاء لمدة 5 ثوانٍ آخرى، وتكرار هذه الخطوة 5 مرات على الأقل بشكل متتالي.
مع زيادة القوة، يمكن زيادة الوقت المخصص للتمرين إلى 10 ثوانٍ، وعند تنفيذ التمارين يجب تجنب تمديد الفخذين أو البطن أو الأرداف والتركيز فقط على قاع الحوضللحصول على أفضل النتائج. يجب ممارسة هذه التمارين 5 إلى 10 مرات في اليوم، وسيتمكن الشخص من ملاحظة النتائج في غضون أسابيع قليلة.
- تمرين إمالة الحوض
تقوية عضلات المهبل عن طريق إمالة الحوض تكن عن طريق الوقوف على كتفيك وظهرك على الحائط وحافظ على ركبتيك ناعمه ثم اسحب سرة البطن باتجاه العمود الفقري و عند القيام بذلك ، يجب أن يكون ظهرك مسطحًا على الحائط وشد البطن لمدة 4 ثوان ثم ارفعها وافعل ذلك 10 مرات ، حتى 5 مرات في اليوم.
ما هي فوائد تضييق المهبل
يحمل تجديد المهبل العديد من الفوائد، حيث يمكن أن يساعد أيضًا في:
- تحسين أعراض ضعف عضلات المهبل (عندما يصبح جدار المهبل رقيقًا وجافًا وملتهبًا)
- تقليل جفاف المهبل
- علاج سلس البول الاجهادي (SUI)
- تحسين التزليق
- يساعد في تقليل عدد الإصابات المتكررة، مثل التهاب المهبل الجرثومي (BV)
- تحسين الاسترخاء المهبلي
- زيادة المتعة الجنسية
تستطيع المرأة استخدام تقنية تجديد المهبل في مراحل مختلفة من الحياة. بعض النساء يحتاجن إلى تضييق المهبل بعد الولادة، وفي هذه الحالة، إذا أنجبت المرأة طفلا، فقد يجد المهبل ليس ضيقا كما كان قبل الولادة. كما يمكن أن تواجه بعض النساء مشاكل في تسرب البول بسبب ضعف قاع الحوض.
يمكن أن تعاني النساء في سن اليأس من متلازمة الجهاز البولي التناسلي لانقطاع الطمث، وهذه المتلازمة قد تؤثر سلبًا على نوعية حياتهن، ومن أعراض المتلازمة البولية التناسلية بعد انقطاع الطمث ما يلي:
- جفاف أو تهيج المهبل
- ألم أثناء الجماع
- مشاكل في المسالك البولية
هناك العديد من التقنيات التي يمكن استخدامها لتضييق المهبل، مثل العلاج بالليزر، والتي يمكن أن تزيد من ترطيب المهبل الطبيعي وتجعل الجماع أكثر متعة.
مضاعفات عملية تضييق المهبل
تعتمد الآثار الجانبية لتضييق المهبل على العلاج الذي تختاره. فقد يكون التمرين هو العلاج الوحيد بدون آثار جانبية، بينما قد تتضمن الجراحة آثار جانبية محتملة مثل تلف الأعصاب أو الإصابة بالعدوى أو تلف المستقيم أو المثانة.
تحتوي الحبوب والكريمات المستخدمة لتضييق المهبل، والمواد الهلامية المرتبطة بها، على آثار جانبية محتملة ومخاطر كبيرة، نظرا لأن تركيبتها غير محددة وقد تحتوي على مكونات تسبب التهيج أو الحساسية.
هل علاج تضييق المهبل دائم
يتألف المهبل من عضلات تشبه العضلات الموجودة في أجزاء أخرى من الجسم، ومع تقدم العمر، بدون ممارسة الرياضة، تصبح هذه العضلات فضفاضة وترهل، وهذا يعني أن أي علاج لشد المهبل سيكون غير فعال في حال عدم ممارسة التمارين الرياضية.
يتم تجميل المهبل بهدف تعديل شكله ومظهره، ولكن حتى إذا كانت النتيجة طويلة الأمد فإنها ليست دائمة، حيث يؤدي التقدم في العمر إلى ضعف عضلات المهبل وانحلالها. بالإضافة إلى ذلك، تشكل الجراحة المهبلية إجراء طبي كبير يتضمن مخاطر، لذلك يجب التفكير جيدًا قبل اتخاذ قرار مواصلة العلاج.
يتطلب تجديد المهبل بالليزر الحصول على علاج إضافي كل 12 إلى 18 شهرًا للحفاظ على النتائج الدائمة.
نصائح بعد عملية تضييق المهبل
يجب عليك اتباع بعض النصائح والإرشادات لتجنب مواجهة أي مضاعفات أو آثار جانبية خلال هذه العملية، وتشمل هذه النصائح:
- ينبغي تجنب ممارسة الرياضة بشكل كامل، وخاصة التمارين الشاقة.
- يُنصَح بتجنُّب الممارسة الحميمة لمدة 4 إلى 6 أسابيع تحت إشراف طبيب.
- يجب الحفاظ على النظافة الشخصية وتنظيف المهبل بشكل جيد لتجنب الإصابة بالبكتيريا.
- للوقاية من الإمساك، يجب شرب الكثير من الماء واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.