علاقة الثوم بعلاج تساقط الشعر

يعد تساقط الشعر مشكلة يعاني منها الكثير من الناس خصوصًا الرجال عادة ما يأتي تساقط الشعر مع التقدم بالعمر و يساعد على ذلك السن و الاستعداد الوراثي لظهور الصلع بالنسبة للمرأة يمكن ان تكون المسألة مختلفة بعض الشيء لذلك من المهم معالجة الجذور و الاسباب الداعية لتساقط الشعر أولًا هناك عدد من العلاجات المفيدة في حالات تساقط الشعر كزيت الخروع و إكليل الجبل و الثوم و سوف نركز على الثوم كعلاج و محفز لنمو الشعر .

الثوم لعلاج تساقط الشعر : في دراسة تم اجراءها عام 2007 تم نشرها في المجلة الهندية للأمراض الجلدية و التناسلية و طب الجذام عن بحث قامت بيه جامعة مازندران للعلوم الطبية ان التطبيق الموضعي الهلامي للثوم على مناطق تساقط الشعر كانت النتيجة نمو الشعر بمناطق الصلع و تحفيز فروة الشعر على الانبات و تخفيض حجم الصلع و ارتفاع اعدد الشعر ، اوضحت الدراسة ان الثوم يحتوي على كلًا من الكبريت و السيلينيوم الذي يساعد على تحصين بنية عمود الشعر و هذا يعنى انه يساعد على تجديد خلايا الشعر و الانسجة تحت فروة الرأس ليس فقط يساعد على انبات الشعر و يعزز من الشعر الموجود أيضًا بفضل العديد من الفيتامينات و المعادن التي تتواجد بالثوم .

كيفية استخدام الثوم لعلاج الشعر :  رغم تناول الثوم في الطعام، إلا أن هناك طرقا مختلفة للاستفادة من فوائده عند استخدام عصير الثوم أو زيت الثوم كمرهم لتسخير قوته في علاج تساقط الشعر وتجديده. يمكن استخراج عصير الثوم عن طريق الضغط على الفصوص وتطبيقه مباشرة على مناطق الصلع أو تساقط الشعر مع التدليك لمدة 20 دقيقة أو أكثر، ثم يغسل بالماء الدافئ. يمكن تكرار هذه العملية من ثلاثة إلى أربع مرات في الأسبوع بفاصل زمني بينها، ولاحظ أن عصير الثوم يحتوي على مواد مهيجة للجلد عندما يستخدم بمفرده، لذلك يمكن مزج الثوم مع زيت جوز الهند الذي يساعد في مكافحة تساقط الشعر

 يمكن تطبيق زيت الثوم مع ملعقة كبيرة من جوز الهند الدافئ ووضعها بوعاء ممتلئ بالماء الدافئ ثم التطبيق على الشعر مباشرة لتجديده يمكن التدليك لمدة 20 دقيقة حتى يتغلغل الثوم إلى داخل فروة الرأس مع التكرار ثلاث مرات بالأسبوع ، يرجى العلم ان زيت الثوم يختلف عن الثوم يساعد على تهيج الجلد إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح .

يمكن أيضا استخدام ثوم مهروس كمرهم لتعزيز نمو الشعر. يمكن وضع ملعقة واحدة من الزيت على فروة الرأس وتدليكها لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف الشعر. يمكن تكرار العملية مرتين في الأسبوع. يمكن أيضا استخدام الثوم مع زيت الزيتون وتخزينه في مكان مظلم، واستخدامه مرة واحدة في الأسبوع لتجديد الشعر. أو يمكن استخدام الثوم مع زيت الخروع أو زيت الروزماري. جميع هذه الزيوت مفيدة لعلاج تساقط الشعر وقد أثبتت الدراسات الطبية أهمية هذه الزيوت في وقف تساقط الشعر وتعزيز نموه .

فوائد الثوم الصحية : الثوم يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية التي تساعد في علاج أمراض القلب وتخفيض مستوى الكولسترول والقضاء على الجذور الحرة التي تسبب تصلب الشرايين. يعزز الثوم علاج تضخم البروستاتا ويكون مفيدا في حالات العجز الجنسي وقلة الحيوانات المنوية. يحتوي الثوم على مضادات الأكسدة القوية التي تقاوم الجراثيم والفطريات والبكتيريا، وبالتالي يمكن استخدام الثوم في علاج قدم الرياضي. كما يحسن وظائف الجهاز المناعي ويعد مضادا حيويا قويا للعديد من الأمراض .