طرق منزلية تساعد على التخلص من جفاف الأنف سريعا

ليس الجفاف الذي يحدث في الأنف فحسب هو المشكلة الصحية الرئيسية التي يواجهها الكثيرون خلال فصل الشتاء، بل إن البشرة أيضًا قد تتعرض للأذى. إذا كنت تعاني من جفاف الأنف، فعليك تجربة بعض العلاجات المنزلية التي تساعد على التخلص من هذه المشكلة بشكل سريع.

تعتبر طريقة العلاج بالطرق الطبيعية هي الأفضل لعلاج جفاف الأنف، ورغم وجود العديد من الطرق الأخرى لعلاجها، فإنها لا تترك أي آثار جانبية مزعجة.

عندما نتحدث عن مشكلة جفاف الأنف، فإننا لا نقصد البشرة الخارجية، ولكننا نتحدث عن الطريق الداخلي للأنف. تجف الأغشية المخاطية داخل الأنف وتصبح مؤلمة، ويعود ذلك إلى برودة وجفاف الطقس في فصل الشتاء، وتسبب هذه الحالة عدم الراحة للمريض وقد يجد صعوبة في التنفس .

قد لا يكون انسداد الأنف في البداية حالة صحية خطيرة، ولكن إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب، فقد يتسبب في العديد من المشاكل الصحية، مثل الصداع والتهاب الجيوب الأنفية وصعوبة التنفس ومشاكل في الرؤية.

يعتبر الأشخاص الذين يتميزون بالتمخط والتدخين أكثر عرضة للإصابة بجفاف الأنف، وتسبب بعض الأمراض مثل الحساسية ونقص الغذاء في جفاف الممرات الداخلية للأنف في هذه الحالة أيضًا.

*أسباب جفاف الأنف  :

1- عوامل بيئية : يعود جفاف الأنف في بعض الأحيان إلى التغيرات الجوية، مثل الحر الشديد أو البرودة الشديدة، وقد يكون السبب في هذه الحالة هو نقص السوائل داخل الجسم وتبخرها من الأنف.

2-الإلتزام بتناول بعض الأدوية : يمكن أن يكون جفاف الأنف ناتجا عن تناول بعض الأدوية التي تحمل آثارا جانبية، وتشمل هذه الأدوية بشكل شائع المضادات الحيوية وحبوب منع الحمل والأدوية المستخدمة لعلاج احتقان الأنف.

3- تنادر سجوجرن : وترتبط هذه الحالة بالجهاز المناعي للجسم، ومن أعراضها جفاف الأنف والتهيج في العين، والحساسية في بعض أجزاء الجسم .

4-الاضطربات الهرمونية : خصوصا بالنسبة للمرأة، يمكن أن تسبب هذه التغيرات الحساسية الشديدة والحكة والجفاف في أجزاء مختلفة من جسمها، بما في ذلك الأنف والمهبل.

5-ارتفاع ضغط الدم : ضغط الدم يؤثر في الأنف ويتأثر بالأنف. يمكن أن يكون جفاف الأنف نتيجة ارتفاع ضغط الدم والعكس.

*إذا كنت تبحث عن كيفية علاج مشكلة جفاف الأنف، فهذا المقال يشمل طرقا عديدة وفعالة، بما في ذلك

1-زيت جوز الهند : يمكن استخدام هذا الزيت بتسخينه أولا، ثم استخدام قطعة من القطن الطبي وغمرها في الزيت، ثم تمريرها خلال فتحتي الأنف من الداخل، ويساعد هذا العلاج بشكل فعال عند استخدامه مباشرة قبل النوم .

2-الجلسرين الطبي : يتم استخدام هذه الطريقة بنفس الطريقة السابقة، حيث يتم استخدام القطن الطبي المغمور بالجلسرين ووضعه داخل فتحتي الأنف. تساعد هذه الوصفة على منع جفاف ممرات الأنف وتخفيف الآلام الناتجة عنها.

3- زيت الخردل : زيت الخردل يتميز بطبيعته الدهنية، ويتم تطبيق قطرتين أو ثلاثة منه في كل فتحة أنف ويتم استنشاقها بسرعة، وتساعد هذه الوصفة في ترطيب هذه المنطقة وتخفيف الألم الناتج عن جفافها.

4- البخار الساخن : يتم تسخين الماء في إناء ووضع منشفة فوق الرأس، ثم وضع الرأس باتجاه الإناء واستنشاق البخار المتصاعد. يتم تكرار هذه العملية مرات عدة في وضع الجلوس للتخلص من آلام الجيوب الأنفية.

5-زيت اللوز والصبار : نمزج عددا من قطرات زيت اللوز مع كمية قليلة من جل الصبار، ونستخدم قطعة قطنية دائرية لدهن ممرات الأنف. تساعد هذه الوصفة على تخفيف الجفاف وترطيب الممرات الأنفية.

6-زيت الزيتون : زيت الزيتون يستخدم لترطيب ممرات الأنف، وتوضع من 2-3 قطرات في كل فتحة من الأنف. ويساعد زيت الزيتون على تحسين ترطيب الأنف وحمايته من الجفاف.

7- زيت السمسم : يجب وضع 2-3 قطرات في كل فتحة من فتحات الأنف ثم يتم الإمالة إلى الخلف ومحاولة استنشاق الرذاذ، وذلك يساعد على ترطيب مجاري الأنف، يجب استخدام هذه الطريقة مرتين يوميا للوقاية من جفاف الأنف.

8- شرب كمية كافية من الماء : يعد الإحتياج للجسم للماء سببا محتملا لجفاف الأنف. وبالتالي، يحتاج الأفراد إلى شرب كمية كافية من الماء لتجنب هذه المشكلة.