طرق طبيعية لتضييق مسام الجسم في المنزل
تعتبر مسامات البشرة من نعم الله على الانسان في خلقه لانها لها وظائف عديدة و كثيرة لجسم الانسان أمرٌ طبيعي ولا بدّ منه، فهي تخرج السموم و الفضلات كما انها تفرز الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيب البشرة و تكون طبقة تحمي الجسم , و في بعض الاحيان تصبح هذه المسامات اكثر اتساعاً و غالباً ما يحدث هذا الاتساع في مسامات الوجه التي تعتبر من أكثر المتاعب التي تحدث لأصحاب البشرة الدهنيّة ، لانها ينتج عنها تراكم الإفرازات الدهنيّة لانها تنتج بكمية زائدة عن الكمية التي تفرز في المعدل الطبيعي ،و ايضا تراكم الأتربة ، و ضرر التعرض لأشعة الشمس يكون اكبر و بالتالي يكون له أثر سيئ على جمال البشرة .
طرق تضييق مسامات البشرة
هناك عدة من الأمور التي يمكن القيام بها للتخلص من مسامات الوجه الواسعة، مثل:
يجب استخدام غسول خاص للتنظيف العميق وغسل الوجه مرتين يوميًا والالتزام بهذا الإجراء بشكل خاص إذا كانت بشرتك دهنية .
يجب الحفاظ على رطوبة البشرة لتجنب إفرازات زيادة من البشرة، وذلك عن طريق ترطيب البشرة بانتظام بزيوت ومرطبات البشرة، حتى لا تتسبب المسام في فتحها بشكل زائد .
يُنصح بأن يُمرر مكعب من الثلج على البشرة لمدة حوالي ثلاث دقائق يوميًا، خاصةً في الأيام الباردة، حيث تساعد البرودة على انقباض البشرة.
عند استخدام حمام البخار لتنظيف بشرة الوجه، ينبغي غسلها بالماء البارد بعد ذلك لأن الحرارة تفتح المسام ويمكن أن تتسبب في تلفها.
لتحضير ماسك العسل والليمون، يجب أن تحضري ملعقة من العسل وعصير ليمونة، ثم تمزجي العناصر حتى تتجانس، وتضعي المزيج على وجهك لمدة حوالي 20 دقيقة، ثم يتم غسله بالماء الدافئ.
يُنصَح بتنظيف بشرتكِ بشكل دوري على الأقل مرتين في الأسبوع عن طريق التقشير، لإزالة الدهون والأتربة والخلايا الميتة التي قد تسد المسام جزئيًا أو كليًا، وبالتالي تتسع المسامة لتسمح بخروج إفرازات الغدد المتصلة بها.
حاولي تجنب أشعة الشمس، حيث تؤدي إلى تقليل مرونة البشرة وتحطيم الكولاجين في جدار القنوات الموجودة في البشرة، وتجعل المسامات أكبر. استخدمي واقي شمسي يتناسب لنوع بشرتك عند التعرض لأشعة الشمس، ويفضل ارتداء قبعة .
قبل الذهاب إلى النوم، يمكن استخدام قطعة قطن مرطبة بماء الورد البارد لمسح البشرة بعد تنظيفها وغسلها، لأن ماء الورد يعمل كتونر للبشرة .
ماسكات طبيعية لتضييق المسام :
يفضل استخدام أقنعة طبيعية لتضييق المسامات كخطوة في تضييق المسامات، مثل:
اولاً : لصنع قناع النشا: خذي ملعقة واحدة من نشا الذرة وأضيفي إليها ملعقة واحدة من ماء الورد، واخلطي المزيج جيدا، ثم ضعيه على بشرتك لمدة حوالي عشرين دقيقة واشطفيه بالماء الدافئ .
ثانياً : قناع البندورة: يتطلب هذا القناع اختيار ثمرة بندورة (طماطم) ناضجة وطرية، ثم يتم هرسها وإضافة قشر نصف ليمونة بعد تقشيرها، مع إضافة ملعقة واحدة من عصير الليمون، ثم يوضع الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة تقريبا .
ثالثاً : قناع خل التفاح: ضيفي ملعقة صغيرة من خل التفاح لملعقة كبيرة من الماء واستخدمي قطعة من القطن لمسح البشرة بهذا الخليط، مع الانتباه إلى عدم استخدام خل التفاح الطبيعي لأنه سيسبب تهيج البشرة، ثم اغسليه بعد عشر دقائق.
رابعاً : لصنع قناع بياض البيض: قومي بفصل بياض بيضة واحدة، وأضيفي عددا قليلا من قطرات عصير الليمون، وقومي بخلط المكونات جيدا حتى تصبح المزيج متماسكا. ضعي هذا القناع على البشرة لمدة لا تزيد عن عشر دقائق.
خامسا : يعمل قناع الزبادي على تقليل حجم المسام الواسعة، حيث يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يزيل الزيوت الزائدة والخلايا الميتة .
سادساً : يعتبر قناع الشوفان فعالا جدا في إزالة الخلايا الميتة من الجلد والتخلص من الزيوت الزائدة التي تسبب انسداد المسام وتوسيعها، ويعتبر ملائما للبشرة الحساسة كبلسم جيد .