حقائق مغلوطة عن مرض السكري

يتداول العامة من المرضى الكثير من المعلومات والحقائق الخاطئة عن الأمراض نتيجة لفقر الثقافة والتوعية الصحية لديهم ، مما يؤدي لتضررهم في أحيان كثيرة وتأخر حالات السكري ، والإصابة بمضاعفاته ، ومن هذا المنطلق اصدرت الجمعية البريطانية لمرض السكري قائمة بهذه المعلومات الخاطئة التي يمكن أن تعتبر خرافات تتداول بين المرضى يجب تصحيحها لزيادة الوعي الصحي للمصابين بالسكري .

– مرض السكري من النوع الثاني هو نوع خفيف من المرض: وهو خطأ مشترك لبعض الأشخاص ولا يمتلك أي صحة تامة، بل جميع أنواع مرض السكري قد تشكل خطورة إذا لم يتم ضبط مستوياته في الدم .

– يمنع مرضى السكري من تناول السكر : ينفي الأطباء الاستمرار في نظام غذائي خال من السكر تماما وينصحون باتباع نظام غذائي صحي متوازن قليل السكر والملح والدهون، ويمكن تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على السكر بنسبة محددة وتحظى بتفضيل المريض .

– يجب على مرضى السكري تناول الطعام الخاص بهم فقط : هذه المأكولات جاهزة مثل الحلويات والحلويات المصنوعة من السكر والأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية تباع في القسم المخصص لمرضى السكري، وليس هناك هيئة طبية عالمية توصي بهذا النوع من الطعام، ولكنها تنصح دائما بتناول الأطعمة الطبيعية الطازجة والمتوازنة صحيا .

– ينتهي مرض السكري بالمريض بالعمى : إن العمى هو واحد من تداعيات مرض السكري الرئيسية في بريطانيا، ولكن ليس جميع المرضى يعانون من العمى في نهاية المطاف، وبإمكان التحكم في مستويات الجلوكوز والدهون في الدم وممارسة الرياضة وتجنب السمنة والإقلاع عن التدخين المساعدة في تقليل المضاعفات المترتبة على المرض، مثل تلف العين .

– يفضل عدم قيادة مرضى السكري للسيارات : يتعلق الأمر الخاطئ بمضاعفات مرض السكري وتأثيرها على العيون وضعف النظر، وإذا كانت مستويات المرض تحت السيطرة فلا يوجد ضرر على العيون ولا يوجد خطر محقق من قيادة السيارات .

– لا يستطيع مريض السكري ممارسة الرياضة : بالعكس تماما، ينصح مرضى السكري بممارسة التمارين الرياضية للحد من مضاعفات المرض مثل أمراض القلب والشرايين والجلطات الدماغية .

– مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بمرض البرد والزكام : هذا خطأ، فالأشخاص المصابون بالسكري ليسوا أكثر عرضة للمرض من غيرهم، ويمكنهم تلقي لقاح الإنفلونزا لتجنب الإصابة التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم وارتفاع مستوى الحمض الكيتوني لدى مرضى السكري من النوع الأول .

– يمكن لمرضى السكري تناول الفواكه مثل المانجو والعنب والموز، حيث يحتوي هذه الفواكه على كمية مناسبة من السكر الموجود في المذاق. وبالعكس، ينبغي على المريض تقليل تناول بعض الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات، ويمكن تناول بعض الفواكه بكميات كبيرة نسبيا، وذلك بسبب احتوائها على كميات كبيرة من الألياف والفيتامينات ونسبة أقل من الدهون، والتي تساعد على حماية المريض من الأمراض المعوية والسرطانات وأمراض القلب .

– لا يجب على مريض السكري قص أظافر القدمين : لتجنب الإصابة بالقدم السكري، يجب على المريض الحفاظ على صحة ونظافة الأظافر والقدمين والأصابع، باستخدام مقص أظافر خاص لمنع العدوى بالفطريات، وعند وجود أي التهابات بالأظافر والقدمين يجب استشارة الطبيب .