جدول قياس ضغط الدم المنخفض

ضغط الدم المنخفض

يُعد انخفاض ضغط الدم أقل من 120/80 أمرًا جيدًا، ولكنه يمكن أن يسبب الشعور بالتعب أو الدوار في بعض الحالات. في هذه الأحوال، يمكن أن يكون الانخفاض إشارة لوجود مرض يحتاج إلى علاج.

يتم قياس ضغط الدم من خلال عدد النبضات القلبية والفترة بينها في حالة الراحة

• يُطلق تسمية ضغط الدم الأعلى على ضغط الدم الانقباضي، وهو قياس ضغط الدم في الشرايين عند انقباض البطينات في القلب.
• ضغط الدم الانبساطي هو الضغط الأصغر ويُقاس ضغط الدم خلال فترة انبساط البطينات.

يعتبر ضغط الدم منخفضا إذا كان الضغط الانقباضي أقل من 90 والانبساطي أقل من 60 مم زئبقيا، أو إذا كان الضغط المنخفض 100/60

قياس ضغط الدم

يستخدم أخصائيو الرعاية الصحية سماعة الطبيب ومقياس ضغط الدم اليدوي لقياس ضغط الدم، وعادة ما يتم قياس ضغط الدم في مرفق اليد، ويتكون مقياس الضغط من صمام ومضخة ومنفاخ ومقياس ضغط زئبقي.

• يتم زيادة الضغط في المقياس عن طريق ضخ المضخة لجعله يتجاوز الضغط الانقباضي، وتزيد هذه الزيادة من صعوبة تدفق الدم في المرفق.
• يُفتح المقبض ويتيح للهواء الخروج ببطء من المضخة
• يستخدم الطبيب سماعة لسماع ضربات القلب، وعدم وجود الصوت يشير إلى عدم تدفق الدم
• يجب على الشخص أن يستمع لصوت الدم وهو يتدفق من جديد بعد فتح المقبض، حيث يكون أول صوت يسمع هو ضغط الدم الانقباضي، ويجب على الشخص تسجيل قراءة مقياس الضغط الزئبقي لمعرفة مستوى الضغط الانقباضي.
• يتم قراءة ضغط الدم الانبساطي عندما يصمت الصوت، وهذا يعني أن ضغط الدم عاد إلى وضعه الطبيعي.

كم يبلغ قياس الضغط المنخفض

ضغط الدم الطبيعي

جدول قياس ضغط الدم المرتفع

جدول ضغط الدم حسب العمر

أسباب انخفاض ضغط الدم

متى يحدث انخفاض ضغط الدم؟ يمكن لأي شخص أن يعاني من انخفاض ضغط الدم في بعض الأحيان، وقد لا يكون ذلك مشكلة صحية. ومع ذلك، يمكن أن تحدث بعض الحالات فترات طويلة من انخفاض ضغط الدم وتكون خطيرة إذا لم يتم علاجها. وتشمل هذه الحالات

• الحمل: بسبب احتياج الأم وجنينها المتنامي لمزيد من الدم.
• يمكن أن يحدث فقدان كميات كبيرة من الدم نتيجة الحوادث والإصابات.
• يمكن أن يحدث خلل في دوران الدم بسبب نوبات قلبية أو خلل في الصمامات القلبية.
• النوبات التي تترافق أحيانًا مع الجفاف.
• ردود الفعل التحسسية الشديدة.
• العدوى التي تؤثر على الدم أو تسمم الدم.
• تشمل أمراض الغدد الصماء مثل مرض السكري وقصور الغدة الكظرية وأمراض الغدة الدرقية.

يمكن لبعض الأدوية أن تسبب انخفاضًا في ضغط الدم، مثل حاصرات بيتا والنيتروجليسرين التي تستخدم في علاج أمراض القلب، وهي من المسببات الشائعة. ويمكن أنتسبب أيضًا مدرات البول ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات وأدوية ضعف الانتصاب انخفاض ضغط الدم.
يعاني بعض الأشخاص من انخفاض ضغط الدم دون سبب معروف، ويُعرف هذا النوع من الانخفاض بـ `انخفاض ضغط الدم المزمن بدون أعراض`، وغالبًا ما لا يسبب أي ضرر.

أعراض انخفاض ضغط الدم

يمكن للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم أن يشعروا بالأعراض عندما يكون ضغط الدم أقل من 90/60، حيث تشمل أعراض انخفاض ضغط الدم:

• التعب.
• الألم في الرأس.
• الدوران.
• الغثيان.
• الكآبة
• فقدان التركيز.
• الرؤية المشوشة.
• هل يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى صعوبة التنفس؟ يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى صعوبة في التنفس بسبب التغيرات التي تحدث في نبضات القلب.

تختلف الأعراض في الشدة، حيث يشعر بعض الأشخاص بعدم الراحة بشكل طفيف، في حين يعاني البعض الآخر من الأعراض بشكل شديد.

أنواع انخفاض ضغط الدم

• انخفاض الضغط الدم الانتصابي: يحدث هذا الانخفاض عندما ينتقل الشخص من وضعية الجلوس أو الاستلقاء إلى وضعية الوقوف، ويحدث بشكل شائع لدى الأشخاص في جميع الأعمار، وبعد اعتياد الجسم على الوضعية الجديدة، يمكن أن يشعر الشخص بفترة قصيرة من الدوار.
• انخفاض الدم بعد تناول الطعام: هذا النوع من الانخفاض في ضغط الدم يحدث مباشرة بعد تناول الطعام، ويحدث بشكل خاص لدى المسنين، وخاصة الذين يعانون من داء باركنسون.
• انخفاض ضغط الدم بوساطة عصبية: يحدث انخفاض ضغط الدم بسبب خلل في إشارات الدماغ بعد الوقوف لفترات طويلة، ويحدث هذا النوع من الانخفاض بضغط الدم أكثر في الأطفال من البالغين، ويمكن أن تتسبب الصدمات العاطفية في هذا النوع من الانخفاض في ضغط الدم.
• ضغط الدم الشديد: يترتب على هذا النوع من انخفاض ضغط الدم الصدمة، وتحدث الصدمة عندما لا تتلقى أعضاء الجسم الدم والأكسجين اللازمين للقيام بوظائفها بشكل جيد. يمكن أن يشكل انخفاض ضغط الدم الشديد خطرًا على الحياة إذا لم يتم علاجه بشكل جيد.

علاج انخفاض ضغط الدم

– بعد تشخيص وتحديد السبب وراء انخفاض ضغط الدم وإجراء التحاليل اللازمة، يجب اتباع الخطة العلاجية للتعامل مع انخفاض ضغط الدم. يمكن للطبيب زيادة ضغط الدم عن طريق إجراء بعض التغييرات البسيطة بناء على السبب الذي يؤدي إلى حدوث الأعراض

• تناول حمية غنية بالأملاح.
• شرب الكثير من السوائل والمياه.
• ينصح بشرب الكثير من السوائل خلال الطقس الحار وعند الإصابة بالأمراض الفيروسية مثل نزلات البرد والإنفلونزا.
• يجب زيارة الطبيب لتقييم شدة المرض وتقييم الأدوية الموصوفة والأدوية التي يتناولها المريض من أجل معرفة ما إذا كان أيًا منها يسبب الأعراض.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين الدورة الدموية
• يجب الانتباه عند الانتقال من وضعية الجلوس أو الاستلقاء إلى وضعية الوقوف، ولتحسين الدوران وتجنب تلك المشاكل، يمكن الجلوس بانتصاب على حافة السرير لبضع دقائق قبل الوقوف.
• يجب تجنب الوقوف لفترة طويلة في مكان دون القيام بأي حركة.
• يجب تجنب التعرض المطول للحمامات الساخنة، وفي حالة شعور الشخص بالدوار، يجب الاحتفاظ بكرسي للجلوس للمساعدة في منع انخفاض ضغط الدم
• تقليل الكربوهيدرات والاستراحة بعد تناول الطعام.