تنتظرين قدوم طفلين ؟ إليكِ بعض الحقائق المثيرة حول التوائم

أنتِ الآن بحالة صدمة ومفاجأة من رؤيتك طفلين على جهاز السونار ، هنا يمكننا أن نتساءل إذا ما كنت على علم أو تتوقعين حصولك على توأم أم لا ، وفي كلتا الحالتين، قد يكون الأمر مثيراً للاهتمام ومربك بشدة ، ولكنه لا يخلو من الفرحة والإثارة . والآن إليكِ بعض المعلومات المثيرة حول التوائم وكيفية حدوث هذا الأمر .

هناك نوعان من التوائم
تكون الأخوة والتوائم المتطابقة نتيجة تقسيم جنين واحد إلى اثنين من الأطفال. يتشارك حوالي ثلث التوائم الشبه الكيسية نفس الجينات وتحدث حالات الحمل الشبه الكيسي في حوالي 250 حالة من كل 1000 حالة حمل فردية. يشترك التوائم المتطابقة في نفس الحمض النووي؛ حيث يحدث تكوين التوائم نتيجة انفصال اثنين من البويضات المنفصلة وتخصيبهما في نفس الوقت. بعض النساء يفرزن أكثر من بويضة خلال مرحلة الإباضة، مما يؤدي إلى تكوين اثنين من الأجنة المخصبة. تتميز التوائم الأخوية بمجموعة فريدة من الميزات مثل التشابه الجيني، وهذا ما يميزهم عن الأخوة العاديين .

قد يكون لديك جين “التوأم”
إذا كنت تتوقعين قدوم توائم متماثلة، ولا يوجد سبب معروف لإنجابك توأما، فقد يكون ذلك بسبب وراثة جين `التوأم`. إذا كانت لعائلتك تاريخ سابق في إنجاب توائم متماثلة، فمن الممكن أنك ورثت الجين الذي يسبب فرط الإباضة. فرط الإباضة لدى النساء يعني إطلاق أكثر من بويضة واحدة خلال الإباضة، وتخصيب كل البويضات داخل قناة فالوب. وعلى ما يبدو، قد سمعت عن الاعتقاد بوجود التوائم في العائلة منذ القدم، ولكنها تتخطى بعض الأجيال وتظهر في غيرها. ووفقا للبحوث، لا يوجد دليل على ذلك. ومع ذلك، يمكن للذكور أن يرثوا هذا الجين وينتقل مباشرة إلى بناتهم، وهذا قد يكون السبب في رؤية التوائم تتخطى بعض الأجيال.

قد تواجهين أقوى أسوأ غثيان الصباح
أن تكوني حاملا لتوأم يعني أنك ستواجهين غثيانا أقوى في الصباح. والسبب وراء ذلك هو ارتفاع مستوى الهرمونات في الدم أكثر من المعدل الطبيعي عند حمل طفل واحد، وهذا الارتفاع يؤدي بالطبع إلى زيادة الشعور بالغثيان في الصباح. هذا ليس أمرا سارا للأمهات الحوامل بتوأم، ولكن الأمر السار هنا هو أن هذه الأعراض غالبا ما تختفي قبل 12 أو 14 أسبوعا من حدوث التلقيح. حتى مع ارتفاع مستوى الهرمونات في الدم، قد يحظى بعض النساء بحظ وافر يجعلهن لا يعانين من غثيان الصباح بشكل قوي .

يمكن أن يرتبط التوائم داخل الرحم
إذا كانت الحامل تنتظر ولادة توأم، فعليها أن تعلم أنهم قد يرتبطون معًا داخل الرحم، فعادةً ما يظهر التوأم سلوكيات اجتماعية وتفاعلية مشتركة بينهما في وقت مبكر جدًا .

قام باحثون إيطاليون بدراسة عدة مجموعات من التوائم قبل الولادة، ووجدوا تفاعلا بينهم يبدأ حتى قبل الولادة. أظهرت الموجات فوق الصوتية أن التوائم في الأسبوع الرابع عشر يستطيعون التواصل داخل الرحم، ويبدو أنه عندما تتقارب أعينهما يكون الأمر لطيفا جدا. كل مجموعة من التوائم تمثل حالة فريدة من نوعها، ولكن يبدو أن هذا الارتباط الخاص يبدأ قبل ولادتهم، وتتطور هذه القدرة على الارتباط الوثيق دائما.

إنكِ بحاجة إلى المزيد من السعرات الحرارية والتغذية، لكن لا تأكلي لثلاثة أفراد

بالطبع استمعتِ عزيزتى حواء من قبل للمقولة الشهيرة  ، يجب أن تأكلى كثيراً فأنتِ لا تأكلين بمفردك الآن وإنما تأكلين لثلاث أفراد ، وإذا كنت بالفعل تحتاجين للمزيد من السعرات الحرارية أثناء الحمل فى طفلين إلا أنك لا تحتاجين سوى إلى حوالي 300 سعرة حرارية إضافية في اليوم لمدة الحمل فى طفل واحد، ولحمل التوأم سوف تحتاجين إلى حوالي 500-600 سعرة حرارية إضافية في اليوم الواحد. حيث تتعرض أمهات التوأم إلى خطر متزايد لفقر الدم ، وكذلك الحاجة إلى حمض الفوليك بشكل مضاعف ( وذلك إذا كنتِ لا تعانين من مشاكل طفرة جين MTHFR الأول؛ وهذا الجين مسؤل عن امتصاص الجسم لحمض الفوليك مما يسبب مشاكل صحية للحمل  ، وهو عرض يمكن معرفته بإجراء اختبار بسيط للدم) ، وبالتالى فإن تبديل بسيط لحمض الفوليك يضعك على الطريق الصحيح فى الحال .

يختلف نمو التوائم عن نمو الأطفال الفرديين
حتى التوائم المتطابقة قد تختلف في أوزانهم بنسب مختلفة، ويمكن أن تؤثر عدة عوامل على وزن الطفل عند الولادة، خاصة بين التوائم، ولذلك يجب على الأم الحامل بتوأم مراقبة وزنها بشكل دوري، وعلى الرغم من أن مسح نمو الربع الثالث من الحمل بالموجات فوق الصوتية هي مجرد تقديرات، إلا أنها يمكن أن تساعد الطبيب في مراقبة نمو كل طفل وضمان نموهما بشكل جيد.

هل تملكين خيار الولادة ؟
يمكن أن تكون ولادة التوائم أكثر خطراً على الأم من ولادة الطفل الفردى ، ولكن هذا لا يعنى أنكِ لا تملكين خيار الولادة ؛ فأنتِ قد تكونين سمعتِ أن العملية القيصرية ضرورية جداً للأم الحامل فى توءم ، ولكن فى أحيان أخرى قد تكون الولادة الطبيعية عن طريق المهبل أكثر أمناً خلافاً للعملية القيصرية . وإذا كنت تتوقعين إنجاب توءماً فيجب أن تعلمى أنه فى الغالب يكون لكل جنين كيس خاص يحيط به ومشيمة خاصة ، واعتماداً على وضع الأجنة يتم تحديد كيفية الولادة الأكثر أماناً لكِ ولطفلكِ.   شاهدي مقال :  المضاعفات المرتبطة بالولادة القيصرية

كوني مستعدة لولادة مبكرة
يقدّر العديد من الأطباء أن عملية الولادة للتوائم قد تكون مبكرة نوعاً ما مقارنة بولادة طفل فردى ، ففى الأطفال العاديون قد تلد الأم عند الأسبوع ال 40 ، ولكن فى حالة الحمل فى توءم يكون الأجنة والأم فى خطر متزايد ، ويكون الأجنة عرضه للإجهاض فى أى وقت  ؛ لذلك قد تحدث الولادة المبكرة للتوائم فى الأسبوع 37 بنسبة 60% من حالات الولادة الخاصة بالتوائم . ويمكن أن يساعد الاستعداد لاستقبال الأطفال في وقت مبكر على جعل الوضع أقل إرباكاً . وهنا يجب عليكِ متابعة فرص الولادة الخاصة بكِ مع طبيبك الخاص حتى تقومين بالاستعدااد اللازم فى الوقت المناسب قبل قدوم الطفلين .

شاهد :
يزيد التعرض للملوثات الهوائية من خطر الولادة المبكرة
هل الولادة في الأسبوع 35 مبكرة وهل هي آمنة؟
معلومات مفصلة حول الولادة في الشهر الثامن
جدول الطول والوزن المناسب للأطفال
جدول تطعيمات الاطفال في الامارات
تطعيمات الاطفال وزارة الصحة السعودية