صحة

تحذير : تغيرات البكتيريا المعوية تنذرك بالأصابة بداء السكر

مرض السكري هو مرض العصر يصاب به مختلف الفئات الأطفال و الشباب و كبار السن فمؤخراً  لم يكن أحد بمأمن من الأصابة به و يصاب الأنسان بهذا المرض نتيجة لخلل البنكرياس و حدوث خلل في افرازه لهرمون الأنسولين و يعد هذا المرض بداية لحلقة متصلة من الأمراض التي سيصاب بها الأنسان اذا لم يتمكن الأنسان من ضبطه و أكتشافه مبكراً و مؤخراً أشارت الدراسات الحديثة الى أن تغيرات الأمعاء تنذر مبكراً بخطر الأصابة بالسكري و هذا ما ستتناوله تفصيلاً الأجزاء التالية لهذه المقالة .

أعراض الأصابة بداء السكر :
الحاجة إلى شرب كميات كبيرة من المياه .
– زيادة مرات التبول .
– خسارة و فقدان الوزن .
– تعرض المصاب لحالات الأغماء .
أحيانًا تظهر البثور على جلد المصاب .
بعض المصابين يميلون إلى تناول الحلويات .

أعراض تخص المرأة : تشعر المرأة بحكة في أعضائها التناسلية .

أعراض تخص الرجل : تضعف قدرة و رغبة الرجل الجنسية

أنواع السكري:

أولا السكري من النوع الأول : يتسبب فقر الأنسولين في تأثير قدرة الدم على الوصول إلى خلايا الجسم .

ثانياً السكري من النوع الثاني : يحدث بسبب فشل الأنسولين في تنظيم نسبة السكر وتوصيله إلى الخلايا .

ثالثاً السكري من النوع الثالث : السكري الذي يصيب النساء الحوامل خلال فترة الحمل .

أسباب الأصابة بالسكري :
يحدث خلل في إفراز البنكرياس للأنسولين، مما يؤدي إلى تراكم الدم وعدم توزيعه بشكل مناسب على الجسم .
– الوراثة و التدخين .
– زيادة نسبة الكوليسترول في الدم والبدانة المفرطة  .
– ارتفاع ضغط الدم .

مخاطر و مضاعفات مرض السكر :
– الأصابة بأمراض القلب .
– الأصابة بأمراض العظام والمفاصل .
– خلل في الكليتين .
– ضعف العينين مما يؤثر على البصر .

كيفية تشخيص السكري : بعد ملاحظة أعراض غريبة، تم فحص الدم .

دراسة : تتردد الإصابة بالسكري بناء على تغيرات البكتيريا المعوية: أجرى الباحثون فحصا على مجموعة من الأشخاص الأصحاء، وعددهم حوالي 20 شخصا، وتراوحت أعمارهم بين 30 و48 عاما، وكانوا جميعا توائما سياميين حيث كانوا مشتركين في الجينات الوراثية، ومن خلال ذلك يمكن للباحثين الكشف عن العلاقة بين البكتيريا المعوية والإصابة بالسكري من النوع الثاني، وقام الباحثون بالآتي

خطوات و فعاليات التجربة :
يتم جمع المعلومات الخاصة بالطول، والعمر، والوزن بما في ذلك مؤشر كتلة الجسم .
يتم فحص الدم لمعرفة مستوى السكر الصائم وفحص آخر لمعرفة مستوى الدهون الثلاثية .
يتابع الباحثون نظام غذائي الأفراد يومًا بعد يوم .
أخذ الباحثون ما يقارب 36 عينة براز لدراستها والتوصل من خلالها إلى أدق تفاصيلالبكتيريا المعوية .

نتائج التجربة السابقة :
لاحظ الباحثون تراجع مستوى البكتيريا A muciniphila متناسبة مع ارتفاع نسبة السكر في الدم والدهون الثلاثية .
يوجد علاقة عكسية بين البكتيريا المعوية ومستوى السكر في الدم، بمعنى أن كلما زادت البكتيريا المعوية، انخفض مستوى السكر في الدم، والعكس صحيح، كلما انخفضت البكتيريا المعوية، زاد مستوى السكر في الدم .
توصَّلَ الباحثونَ إلى أنَّ البكتيريا المعوية تتغيَّرُ قبلَ الإصابةِ بالسكَّري .
وجد الباحثون تغيرات مشابهة لدى مرضى السكري من النوع الثاني، مما دفعهم إلى العزم على إجراء تجربة جديدة تضم عينات أكبر من الأصحاء والمرضى، وذلك لاستخدام بعض البكتيريا المعوية كأداة من أدوات التشخيص المبكر لمرض السكري من النوع الثاني .

كيفية الوقاية من السكري:
يجب اتباع نظام غذائي صحي وتجنب الإفراط في تناول الدهون والسكريات .
– الأقلاع عن التدخين .
– تجنب العصبية الزائدة .
– ممارسة التمارين الرياضية .
– ينبغي الاسترخاء بعيدًا عن الضغوط من وقت لآخر .
زيادة تناول الخضار الورقية والفواكه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى