اهم علامات الحمل الصحي

للتحقق من سلامة الحمل وعدم وجود أي خطر على الأم والجنين، يجب أن تتابع المرأة حالتها خلال فترة الحمل مع طبيب متخصص. يمكن أن تلاحظ بعض العلامات التي تشير إلى حمل صحي، مثل زيادة الإفرازات المهبلية التي تظهر عند المرأة وتدل على زيادة هرمون الاستروجين المفيد للحمل، والشعور بالغثيان في الصباح الباكر الذي يصاحب العديد من النساء خاصة في بداية فترة الحمل. إذا لاحظت المرأة بعض النقاط الدموية الخارجة منها، فلا داعي للقلق، فهي تشير إلى فترة التخصيب وحدوث الالتصاق في الرحم، ويحدث ذلك في مراحل مبكرة من الحمل .

الم الثديين و كبر حجمهما
من ابرز علامات الحمل التي تدل على صحة الحمل، هو حدوث آلام في الثدي و كبر حجم الثديين، و تكون هذه العلامة صحية لأنها تدل على، ارتفاع نسبة هرمون الاستروجين و البروجسترون في الدم، و كل منهما يعتبر من الهرمونات التي تحتاجها المرأة أثناء فترة الحمل، و يعتبر مؤشر على أن الحمل يسير بصورة صحيحة و طبيعية .

نزول نقاط الدم
تظهر بعض نقاط الدم في الملابس الداخلية الخاصة بالحامل، و قد يحدث حالة من الرعب و القلق للمرأة عندنا ترى هذه النقاط، و لكنها تعتبر علامة صحية تحدث في بداية الحمل و قد تبدأ في الحدوث من عاشر يوم في فترة التخصيب، و تدل على حدوث الغرس داخل الرحم، لأن البويضة المخصبة يحدث لها التصاق في جدار الرحم و تعمل على ظهور نقاط الدم البسيطة، و لا يصاب به كل الحوامل .

الغثيان الصباحي
من اشهر الأعراض و العلامات المعروفة و الشائعة، و التي تدل على الحمل الصحي عند حدوثها هي الغثيان، و يحدث بكثرة في الثلاثة أشهر الأولى من الحمل، كما يعتبر واحد من اسوأ الأعراض التي تحدث، و من أكثر الأعراض المزعجة، و لكنه يعتبر علامة صحية لأن الأطباء أشاروا إلى أن حدوث الغثيان يرجع لارتفاع هرمون ضروري و مهم للحامل، و قد أثبتت بعض الدراسات أن الأمهات التي تعاني كل منهن من غثيان في الصباح، تقل لديهم فرص حدوث الإجهاض و يقل احتمال حدوث الولادة المبكرة، و يزيد معدل ذكاء الأجنة بشكل عام، و هناك افتراض آخر يقول إن الغثيان الذي يحدث للحامل، يقلل فرص تناول المرأة الأطعمة الغير مناسبة و المضرة لها و للطفل، خاصةً في فترات الحمل الاولى التي يكون فيها الجنين تبدأ أعضائه و وظائف جسمه في النمو، و اذا لم يحدث الغثيان للمرأة ذلك لا يدل على أن حملها غير صحي، فبعض النساء لا يظهر لديهم هذا العرض .

زيادة الإفرازات المهبلية
أثناء فترة الحمل تلاحظ المرأة أن الافرازات المهبلية الخاصة بها، في زيادة مستمرة في كميتها، و يكون ذلك عرض شائع عند كثير من النساء الحوامل، لأنه يدل على زيادة هرمون الاستروجين في الجسم، و الذي يعتبر من أهم الهرمونات للمرأة الحامل، و بذلك فتدل الافرازات المهبلية على الحمل الصحي، و لكن يجب الاعتناء بالنظافة الشخصية للمرأة، في هذه المنطقة الحساسة لكي لا تصاب بعدوى .

 زيادة الوزن
على الرغم من أن زيادة الوزن تعتبر واحدة من أعراض الحمل المزعجة للنساء، إلا أنها تعد أيضا من العلامات التي تشير إلى صحة الحمل، ففي هذه الفترة يقوم الجسم بالاستعداد والتهيئة لاستقبال الجنين وولادته، والدهون التي تكتسبها المرأة تعتبر ضرورية لتطور الجنين، وتؤثر المشيمة على نسبة السكر في الدم، مما يحفز الجسم على زيادة الوزن، والاستروجين الذي ينتجه الجسم بكميات كبيرة خلال فترة الحمل يساهم في زيادة الدهون، خاصة في منطقة البطن والأرداف، ولكن ذلك لا يعني زيادة الوزن المفرطة خلال فترة الحمل، إذ يجب الحفاظ على زيادة الوزن الطبيعية وتجنب تناول الأطعمة غير الصحية التي لا تعود بفائدة على الجنين وتسبب زيادة كبيرة في الوزن، ويجب اتباع نظام غذائي صحي خلال فترة الحمل