الحمية الخالية من الغلوتين لعلاج الاكزيما

الأكزيما هي طفح جلدي متقشر وحاك يحدث عادة لدى الأطفال ولكنه يحدث أيضًا عند البالغين ، عندما تصاب بالأكزيما ، فإنك تصاب ببقع من الجلد الأحمر المتشقق الذي أحيانًا يقوم بتسريب سائل منه ، ويؤثر هذا المرض على 10 في المئة إلى 20 في المئة من الأطفال الصغار ، ويبدو أن هذا المرض مرتبط بمرض الاضطرابات الهضمية وحساسية الغلوتين ، كما أن النظام الغذائي الخالي من الغلوتين قد يساعد في علاج الأكزيما لدى بعض الأشخاص .

الرابط بين مرض الاضطرابات الهضمية والأكزيما

 و ويعتبر بعض الأطباء الإكزيما مرض من أمراض المناعة الذاتية ، مما يعني أنها تجعل جهاز المناعة الخاص بك يهاجم الأنسجة السليمة لديك عن طريق الخطأ .

 و

الرابط بين حساسية الغلوتين والإكزيما

الحساسية للغلوتين ليست مفهومة جيدا مثل اضطرابات الجهاز الهضمي، ومع ذلك يقول الباحثون إن الأعراض تشمل مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال والإمساك والألم والانتفاخ، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل الضبابية العقلية وأمراض الجلد .

تبين من دراسة أجريت في عام 2015 على 17 شخصا يعانون من حساسية الغلوتين ومشاكل جلدية، بما في ذلك طفح جلدي يشبه الأكزيما والتهاب جلدي حلئي الشكل والصدفية، أن تحسن جلود هؤلاء الأشخاص بشكل ملحوظ خلال شهر واحد من تناولهم لنظام غذائي خال من الغلوتين، ويرتبط ذلك بحساسيتهم للغلوتين .

دراسات على النظام الغذائي الخالي من الغلوتين والأكزيما

يمكن أن يساعد اتباعنظام غذائي صارم خالٍ من القمح أو خالٍ من الغلوتين في علاج بعض حالات الأكزيما، سواءً في الأشخاص المصابين بمرض الاضطرابات الهضمية أو الأشخاص الذين يعانون من حساسية الغلوتين .

في إحدى الدراسات، قام الباحثون الفنلنديون بدراسة المرشحين لعلاج الأكزيما الذين كانوا يشتبهون في حساسيتهم للقمح ولم يتم تأكيد إصابتهم بالاضطرابات الهضمية السريرية. كان هدفهم تحديد الجزء المحدد من القمح الذي يسبب الأكزيما (وتبين أنه كان غليادين، وهو جزء من البروتين السام في الاضطرابات الهضمية). ووجد الباحثون أن أربعة من كل ستة مرضى بالغين يعانون من الأكزيما تم علاجهم عن طريق حظر الحبوب من نظامهم الغذائي  .

أظهرت دراسة بريطانية أن حوالي خمسة في المئة من مرضى الاضطرابات الهضمية يعانون أيضًا من الإكزيما، وأنه يمكن تحسين الطفح الجلدي لدى بعض هؤلاء المرضى من خلال تناول نظام غذائي خالٍ من الجلوتين، وذكرت الدراسة أن اثنين من هؤلاء المرضى، من أصل 17 مريضًا، حدث لهم تحسن كبير من الطفح الجلدي بعد اتباع نظام غذائي خالٍ من الجلوتين .

هل تعد الحمية الخالية من الغلوتين علاج للأكزيما 

أظهرت هذه الدراسات أن النظام الغذائي الخالي من الغلوتين يساعد بعض مرضى الأكزيما، وليس جميعهم، على التحكم في أعراضهم، لذلك هل يجب عليك التفكير في اتباع نظام غذائي خالٍ من الجلوتين كعلاج للاكزيما؟

إذا تم تشخيصك بمرض الاضطرابات الهضمية وتعاني أيضا من الإكزيما، فقد تجد أنه بإمكانك تخفيف بعض أعراض الإكزيما أو حتى جميعها عن طريق اتباع نظام غذائي خال من الغلوتين. بالإضافة إلى ذلك، نظرا لارتباط الإكزيما ومرض الاضطرابات الهضمية ببعضهما البعض ونظرا لانتشارهما في الأسر، يجب إجراء اختبار لمرض الاضطرابات الهضمية إذا كنت تعاني من الإكزيما وتوجد أفراد في عائلتك يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية .

إذا كنت قد انتهيت من جميع الفحوصات الطبية التي ترغب في إجرائها لمرض الاضطرابات الهضمية ( بغض النظر عما إذا كنت قد تم تشخيص حالتك ) ، قد ترغب في تجربة نظام غذائي خال من الجلوتين تجريبيا لعدة أشهر لمعرفة ما إذا كان يساعدك أم لا في تقليل أعراض الأكزيما لديك ، وفقط تذكر ، لكي يعمل النظام الغذائي ، ستحتاج إلى الالتزام به بدقة شديدة .