الحمل في الشهر الخامس

يصل طول الجنين إلى 16 سم و الوزن حوالي 200 جرام ، يبدأ الجنين بالتحرك بكل الاتجاهات ، يبدأ الجنين بتحليل الاصوات التي تصل إليه عبر الاذن المتكون حديثًا تظهر و تنمو الاعضاء التناسلية بشكل واضح يمكن معرفة حالة الجنين الصحية و التأكد من عدم وجود أي تشوهات ، تزداد شهية الجنين فعلى الام ان تتغذي جيدًا و تكون افضل وضعية للنوم ، تزداد إفرازات الام و احتقان الأنف اذات شعرتي بالدوار عليك الاسترخاء و الجلوس .

في الاسبوع 19 للحمل :

يصل طول الجنين إلى 18 سم ويزن حوالي 250 جراما. تظهر مادة بيضاء لزجة تغطي جسم الجنين لحمايته. ينمو شعر الجنين ويتوحد لون الجلد وتنمو الخلايا الميلانية. يظهر تغير في جلد الأم مع احمرار وتغمق الحلمة. قد تواجه الأم صعوبة في التنفس، ويمكنها البدء في ممارسة تمارين رياضية خفيفة للحماية من آلام الظهر. تتطور حاسة الشم والتذوق والبصر والسمع لدى الجنين. يبدأ الجنين في تفضيل وضعيات النوم، وتشعر الأم بدورة نوم الجنين .

في الاسبوع 20 للحمل :

يصل طول الجنين إلى 20 سم ووزنه حوالي 300 جرام. تبدأ الأسنان الدائمة في التكون، ويكون الحمل على مستوى السرة. يجب على الأم تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد. يتكون لدى الجنين مادة هضمية تسمى “meconium.” يجب أن تتجنب الأم التعرض للمواد الكيميائية. تبدأ الأم بإجراء فحوصات البروتين الجنيني للكشف عن تشوهات العمود الفقري وتقدير مخاطر الإصابة بمتلازمة داو .

في الاسبوع 21 للحمل :

طول الجنين يصل إلى 22 سم ووزنه يصل إلى 350 جرام إذا كان جنسه أنثى، في هذه الحالة قد يعاني الأم من صعوبة النوم بسبب حركة الجنين المتكررة. قد يحدث انتفاخ في الكاحل ومشاكل في الدورة الدموية مثل الدوالي. لذلك، يجب على الحامل الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية. قد يظهر حب الشباب أيضا، لكن يجب تجنب استخدام أي أدوية لعلاج حب الشباب، وبدلا من ذلك يفضل الحصول على مساج للحوامل للتخلص من هذه المشكلة .

نصائح للأم في الشهر الخامس :

أولًا : الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالحديد وحمض الفوليك .

ثانيًا : متابعة الطبيب ومراقبة وزن الجنين ووزنك .

ثالثًا : اجراء الفحوصات الدموية مثل فحص rh .

رابعًا : يتم إجراء فحوصات البول للكشف عن وجود زيادة في مستوى البروتين أو السكر .

خامسًا : يجب على الشخص استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء .

سادسًا : متابعة التمارين الرياضية الخاصة بالحمل